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Cabecear al balón puede provocar en daños cerebrales

Cabecear frecuentemente una pelota de fútbol, puede derivar en una lesión cerebral, según médicos que han encontrado pruebas en ecografías acerca de estos riesgos.

Las ecografías de 32 futbolistas aficionados revelaron tipos de daño similar al que se aprecia en pacientes con traumatismo.

Parece haber un nivel de seguridad de unos 1.000 cabezazos al año, o menos, bajo el cual no se producen lesiones, pero los investigadores estadounidenses necesitan más trabajo para confirmar la hipótesis.

Se cree que los cabezazos terminaron matando al futbolista inglés Jeff Astle, quien murió en 2002 y desarrolló problemas cognitivos luego de años de jugar por Inglaterra y West Bromwich Albion.

La autopsia reveló que su muerte fue el producto de una enfermedad cerebral degenerativa causada por cabecear pesadas pelotas de cuero.

Pese a que los balones de hoy son más livianos que los empleados en los años 60 cuando Astle jugaba, todavía pueden causar un impacto brutal, indicó el jefe de la investigación, el doctor Michael Lipton, del Montefiore Medical Centre, el hospital universitario del Albert Einstein Colege of Medicine.

Las pelotas de fútbol pueden volar a unos 55 kilómetros por hora durante los partidos de entretenimiento y a más del doble durante uno profesional.

El equipo del doctor Lipton trató de establecer qué tipo de impacto podría tener sobre la cabeza el repetido contacto con una pelota de fútbol.

Éstos utilizaron un tipo de ecografía llamada imagen de tensor de difusión, que es apropiada para visualizar tejido nervioso y cerebral.

Los 32 voluntarios que se sometieron a las ecografías debieron decir con qué frecuencia cabeceaban la pelota durante los entrenamientos y durante los partidos.

Esto reveló que los jugadores que eran “cabeceadores frecuentes” presentaban obvios síntomas de leve lesión cerebral por traumatismo en sus ecografías.

Cinco regiones cerebrales resultaron dañadas, áreas en el frente del cerebro y hacia el posterior del cráneo, donde tienen lugar los procesos de atención, memoria, funcionamiento ejecutivo y funciones visuales de alto orden. Los investigadores afirman que las lesiones se desarrollaron con el tiempo.

El hombre de los 24 dedos

El ciudadano cubano Yoandri Hernández Garrido asegura que los 24 dedos que tiene, mitad y mitad de ellos en manos y pies, no han sido un impedimento para tener una vida normal, según se informa en la web oficial Cubadebate.

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La curiosidad corporal de Yoandri Hernández, de 30 años, le ha valido para que se le conozca por el sobrenombre de «Veinte y cuatro» en la comunidad donde reside en la cuenca del río Toa, en la provincia de Guantánamo, en el extremo más oriental de Cuba. Yoandri Hernández, quien trabaja como “cayuquero” (conductor de barcazas entre las orillas del río) y cocinero de un centro turístico, afirma que su mayor pasión es moverse descalzo o con calzado abierto para mostrar sus seis dedos en cada uno de los pies y manos.

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Según Yoandri Hernández, en su familia no hay otra persona que tenga la misma “virtud” que él, se siente “a gusto con su esposa” y sus tres hijos “nacieron enteros y sin alteraciones”. Para reafirmar la normalidad en todas las facetas de su vida cotidiana, el joven cubano refiere que ha cumplido con su vida laboral, es capaz de escribir con su diestra y durante el servicio militar llegó a manejar una ametralladora AKM.

Fuente: Minutodigital.com

Formas de Ejercitar el Cerebro

Utiliza la mano no dominante: hay que intentar varias veces al día, utilízala en tareas cotidianas como lavarse los dientes, abrocharse los botones, maquillarse o peinarse. Esto hará que la zona inversa de tu cerebro se ejercite en cuestiones básicas.

Simplemente, Lee: leer es sin duda una de las principales actividades que estimula el cerebro, pero hay que saber hacerlo. Una buena idea es leer varios autores o géneros. Por ejemplo leer por ejemplo una semana una civilización como por ejemplo la griega, en la otra semana leer sobre los egipcios, y de varios autores nos enriquecerá mucho. También es buena idea leer en voz alta por momentos y en silencio por otros, recuerda que cuando leemos en silencio no trabajamos las mismas zonas del cerebro que si lo hacemos en voz alta.

Dúchate con los ojos cerrados: notar la textura de cada cosa, al tocar el gel, el champú, la temperatura del agua. Esto estimula la sensibilidad.

Cambia todas las rutinas posibles: hacer trabajar al cerebro en “automático” es muy negativo, ya que apenas se esfuerza, y eso es lo que hacemos habitualmente al realizar cada día las mismas cosas. Una buena idea es ir a los lugares por sitios diferentes, tomar diferentes caminos. Te explico: Si por ejemplo tienes dos opciones de ir al trabajo, una por la avenida principal, y la otra por avenidas subalternas, tómalas siempre en diferentes formas, dos días una, un día la otra… así.

Usa mapas Mentales: Los mapas mentales son muy útiles para ejercitar la memoria, por ejemplo, una buena idea es crear listados asociándolos con hechos y palabras ayuda demasiado al estimular conceptos del mundo. Si quieres aprender más sobre mapas mentales.

Vuelve a memorizar cosas “de memoria”: Haz como hacías en la escuela. Aprende números, de teléfonos por ejemplo, o memorizar cualquier numero, lo mas recomendado, debido a que estimula en gran parte el cerebro, tanto así que puede subir el coeficiente intelectual fácilmente si manejamos los números perfectamente. También es buena idea visualizar cada cosa que quieras recordar. Por ejemplo, si quieres recordar el nombre de un perro, visualiza cómo es, cómo ladra, cómo huele.

Elige un pasatiempo: escoge algo con lo cual te sientas cómodo para pasar el rato, estas actividades ayudan mucho a nuestra vida cerebral y además hacen que nos “desenchufemos” un poco del mundo. La idea es sentirse como los niños pequeños cuando juegan y parecen despreocupados por esos minutos.

Haz deporte: Ejercitarse físicamente es de lo mas recomendado, aparte de estimular músculos, el cerebro también se mentaliza a la hora de hacer deporte. Ni hablar de que como dice el viejo dicho mens sana in corpore sano las cosas se complementan.

Aliméntate bien: Una dieta balanceada es esencial para mantener la actividad cerebral. Recuerda también tomar al menos 2 litros de agua al día.

Como te darás cuenta ejercitar el cerebro no es una tarea difícil, hasta puede resultar divertido ya que podemos hacer cosas diferentes y encontrar nuevas cosas en nuestras vidas. Por eso pon en práctica todas estos consejos y veras como se agilizara este sistema tan complejo, vital para el quehacer diario de nuestra toda nuestra vida.

Qué tan infieles somos los Peruanos

Una reciente encuesta online* de este portal de internet www.deperu.com dio algunas cifras interesantes sobre la infidelidad en el Perú.

Los más infieles son los hombres con 77.43%, pero las mujeres no se quedan atrás, les siguen los pasos con 61.52%.

Los gays por décimas compiten con los hombres con una tasa de 77.34% de infidelidad contrario a lo que se creía popularmente.

Veamos el cuadro.

 

Infidelidad en el Perú

 

   SI    NO
hombres 77.43% 22.56%
mujeres 61.52% 38.47%
gay 77.34% 22.65%

 

Como vemos el porcentaje de hombres fieles en el Perú es de 22.56%, frente al 38.47% de mujeres fieles, muy cerca ambos, el caso de los gays no es muy diferente ya que sólo el 22.65% es fiel.

 

 

(*) La encuesta no es oficial, se realiza en forma anónima, evitando duplicación de votos y representa sólo una muestra de la sociedad. El universo de esta encuesta fue de 3929 personas.

Excesos en el uso de Internet provocaría depresión

De acuerdo con un estudio que vincula dependencia a la red con desórdenes psicológicos, cuanto más tiempo se usa Internet habría menos posibilidades de estar contento y más de sufrir depresión.

La investigación, publicada en “Psychopathology Journal”, detecta que plena adicción y clara depresión coinciden, afectando al 1,3 por ciento de los encuestados. Una situación extrema que se da en personas con una media de 21 años.

De todos modos no está claro si un gran uso de Internet genera problemas mentales o más bien ocurre al revés, que las personas con tendencia a la depresión buscan un refugio online.

Según la reponsable del estudio, del Instituto de Ciencias Psicológicas de la Universidad de Leeds, de momento se está ante el clásico dilema de “¿qué fue antes, el huevo o la gallina?”.

“Hay una alta correspondencia entre la cantidad de tiempo empleada en internet y niveles de depresión”, afirmó Catriona Morrison, “y si se mira cómo de dependiente de Internet se siente la gente se observa una correspodencia con cómo de contentos o tristes se sienten”.

“Mientras mucha gente usa internet para pagar recibos, comprar y enviar correos electrónicos, hay una pequeña parte de la población que encuentra difícil controlar el tiempo que gastan online, hasta el punto de que esto interfiere en sus actividades diarias”, añadió Morrison.

La investigación, realizada entre personas de 16 a 51 años en 2010, encontró que quienes tienen una adicción a Internet presentan una media de depresión cinco veces mayor que los usuarios no adictos.

Los adictos suelen ser jóvenes, con una media de edad de 21 años, que proporcionalmente gastan más tiempo en páginas pornográficas y de juegos y en redes sociales, según el diario ABC.es.

Según Morrison, el estudio “refuerza la especulación sobre si una implicación excesiva en páginas web que sirven para reemplazar las normales funciones sociales puede estar vinculada a desórdenes psicológicos como depresión y adicción”.

Algunos expertos expresaron su preocupación sobre la posibilidad de que las redes sociales puedan incentivar pensamientos depresivos en adolescentes vulnerables.

¿Y qué se hizo con el Planeta Plutón?

En el colegio, muchos de nosotros aprendimos en el curso de Geografía que los planetas que conformaban el Sistema Solar eran nueve: Mercurio, Venus, Tierra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano, Neptuno y Plutón.

Pero, (y debo ser honesto al decir que no tenía idea de ello), Plutón fue excluido del Sistema Solar por la Unión Astronómica Internacional, por ser considerado como un planeta enano.

“Planeta Enano” es un término creado por la misma Unión Astronómica Internacional para definir a los cuerpos celestes distintos a los “planetas” y que son un “cuerpo menor del Sistema Solar”.

Pues bien, tenemos cinco planetas enanos en la órbita: Ceres, Eris, Makemake, Haumea y Plutón. Si, aquel que cerraba la lista de los nueve planetas del Sistema Solar, es desde el 2006, un “enano”.

De Plutón se comenzaron a recibir “noticias” en 1930, cuando de manera accidental, fue descubierta y ubicada a 6000 millones de kilómetros del Sol. Muchos científicos apostaron por que Plutón era un planeta que estaba orbitando más allá de Neptuno y Urano y que causaba ciertos cambios en el movimiento de los demás planetas.

Pero, tras 76 años, se llegó a la conclusión que Plutón no es lo suficientemente grande ni está en la órbita correcta como para causar cambios en los planetas. Más aún, cuando se fueron descubriendo otros objetos en la lejanía del Sistema Solar más grandes que el propio Plutón.

Entonces, si Plutón era pequeño y los demás objetos encontrados eran más grandes… ¿éstos últimos deberían ser considerados planetas?

Estas dudas fueron estudiadas por la Unión Astronómica Internacional, que en el 2006, y tras supervisar los nombres de los objetos, determinó que no bastaba con girar alrededor del sol, ni tener suficiente masa para ser considerado un objeto rígido y por ende un planeta.

Plutón fue “eliminado” del selecto grupo de planetas y ahora forma parte del club de los “Enanos”. Solo nos queda como conclusión que aún hay mucho por aprender sobre nuestro Sistema Solar.

El Día Internacional de la Mujer y sus orígenes

Marzo es el mes que donde el mundo entero se une a una sola voz. para realzar los derechos de la Mujer. Cada 8 de marzo, el otrora llamado “Sexo Débil” es conmemorado para destacar la enorme importancia que tiene en un mundo tan globalizado como el actual.

Partamos por conocer los orígenes que marcaron la creación de este día, que dejó de ser simbólico para pasar a ser una fecha de reflexión.

Han habido dos hechos importantes que inspiraron la elección de esta fecha, y que ocurrieron en un mismo sitio: New York. El primero, ocurrió cuando miles de mujeres que se desempeñaban como trabajadoras textiles, marcharon por los barrios adinerados de la ciudad en protesta por las malas condiciones en que trabajaban.

El segundo, sucedió en 1908, cuando 40 mil costureras industriales de grandes factorías, se declararon en huelga demandando el deseo de unirse a los sindicatos, además de exigir mejores salarios y una jornada de trabajo menos larga. En esa protesta, 129 trabajadoras perdieron la vida a consecuencia de un incendio en la fábrica Cotton Textile Factory. ¿Qué había ocurrido? Los dueños de esta empresa habían encerrado a las trabajadoras para forzarlas a permanecer en el trabajo y no unirse a la manifestación.

En el año 1910, la Internacional Socialista, reunida en Copenhague (Dinamarca), proclamó de forma internacional el Día de la Mujer, como una manera de rendir homenaje al movimiento en favor de sus derechos y también, ayudar el sufragio femenino en todo el mundo. Recién un año después, el Día Internacional de la Mujer se celebró por primera vez (el 19 de marzo) en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza, con mítines a los que asistieron más de 1 millón de mujeres y hombres. Además del derecho de voto y de ocupar cargos públicos, exigieron el derecho al trabajo, a la formación profesional y a la no discriminación laboral.

Menos de una semana después, el 25 de marzo, más de 140 jóvenes trabajadoras, la mayoría inmigrantes italianas y judías, murieron en el trágico incendio de la fábrica Triangle en la ciudad de Nueva York. Este suceso tuvo grandes repercusiones en la legislación laboral de los Estados Unidos,y en las celebraciones posteriores del Día Internacional de la Mujer se hizo referencia a las condiciones laborales que condujeron al desastre.

Día de la Mujer en las Naciones Unidas

La Carta de las Naciones Unidas, firmada en San Francisco en 1945, fue el primer acuerdo internacional que proclamó que la igualdad de los sexos era un derecho humano fundamental. Desde entonces, esta Organización ha contribuido a crear un legado histórico de estrategias, normas, programas y objetivos concertados internacionalmente para mejorar la condición de la mujer en todo el mundo.

Las Naciones Unidas actúan en cuatro direcciones concretas para mejorar la condición de la mujer: fomento de las medidas legales; movilización de la opinión pública y medidas internacionales; capacitación e investigación, incluida la reunión de datos estadísticos desglosados por sexo; y ayuda directa a los grupos desfavorecidos.

La Mujer Peruana

Esto si lo escribo a título personal. En el Perú tenemos un gran número de mujeres que aportan y han aportado según su profesión, a que nuestro país sea conocido y también más valorado. Solo citaremos algunos nombres representativos y esperamos no omitir alguno, de ser así, esperamos su sugerencia.

Santa Rosa de Lima, Micaela Bastidas, María Parado de Bellido, Antonia Moreno de Cáceres, Clorinda Matto de Turner, Mercedes Cabello, Blanca Varela, María Elena Moyano, Yma Súmac, Chabuca Granda, Lucha Reyes, Jesús Vásquez, Blanca Varela, María Rostworowski.

¿Responderías correctamente un Examen de Secundaria?

Estas son algunas preguntas a las que se someten los postulantes al Colegio Mayor Secundario Presidente del Perú, se encuentran en el prospecto de admisión, veamos si puedes resolver alguna de ellas.

1. ¿Qué figura geométrica se forma cuando se colocan diez soldados en cuatro líneas con cuatro soldados en cada una?

a. Un cuadrado.
b. Un triángulo.
c. Un círculo.
d. Una estrella.
e. Un hexágono.

2. Durante las grandes batallas aéreas de la II Guerra Mundial, el alto mando americano quiso reforzar sus aviones para protegerlos de los impactos enemigos y contrató a un experto… El experto examinó los aviones que regresaban de las batallas aéreas y observó qué partes eran las que habían recibido con más frecuencia señales de impacto. Sin embargo, pidió, sorprendentemente, reforzar aquellas partes que no habían sufrido ningún daño. ¿Por qué?

a. Hay más probabilidades de que ahora sufran un impacto debido a que los impactos se distribuyen por igual.
b. El enemigo supondría que reforzarían las partes con daños y dispararía a las otras partes.
c. El experto se equivocó, deberían reforzarse todas las partes del avión.
d. El experto solo podía estudiar a los aviones que regresaban con daños. Es de suponer que los que sufrieron daños en dichas partes no volvían.
e. Es una cuestión de análisis matemático demasiado complicado para entenderlo.

3. En un juego con 5 dados, los puntos pueden representar una de las siguientes 3 cosas:

a. Un pingüino o
b. Un agujero en la nieve o
c. Nada en particular

Sólo puede haber pingüinos si hay agujero en la nieve. A continuación se presentan 6 jugadas y el número total de pingüinos que aparecen en cada una de ellas. A partir de esto, deduzca usted cuántos pingüinos hay en la séptima jugada.

dados1

¿Puedes resolver la última tirada?

dados2

a. 5
b. 12
c. 17
d. 10
e. No hay respuesta posible

 

Ver respuestas

 

 

Messi, Beckham y Carty son trujillanos

La pasión por el fútbol no tiene límites, a tal punto que en 2011  un padre trujillano, bautizó a sus trillizos con los nombres de futbolistas como Messi, Beckham y Carty, famosos exponentes del balompié tanto nacional como internacional.

Los trillizos nacieron en el hospital Belén de Trujillo, región La Libertad.

Santos Cruz Castillo (34) y Petronila Valdez Valdez (30) decidieron llamarlos así el mismo día del alumbramiento el pasado 01 de Abril. Ambos viven el el distrito de Huaranchal, en la provincia de Otuzco.

Cruz Castillo confesó ser fanático del fútbol por lo que escogió los nombres inspirados en Lionel Messi (Argentina), David Beckham (Inglaterra) y Germán Carty (Perú).

”Quisiera que ellos sea futbolistas” expresó el orgulloso padre, quien junto a su esposa y los bebés pernoctan en las instalaciones del hospital Belén, pues no tienen lugar ni dinero para costear su estadía en la capital liberteña.

Messi pesó 1,490 gramos; Beckham, 1,340; y Carty, 1,140.

Llaveros con peces y tortugas "vivas" es la nueva moda en China

Tortugas y peces vivos en llaveros es la nueva moda en China. Aunque usted no lo crea.

Según los medios de ese país, el capricho “más caliente” consiste en vender pequeños llaveros de animales vivos. Las tortugas y los peces pequeños son sellados herméticamente en llaveros de plástico y se venden como baratijas.

¿Cómo sobreviven?

Pues los vendedores encierran a los animales en un recipiente que llenan con agua y nutrientes. Sin embargo los animales llegan a vivir durante unos días.

Desgraciadamente todo el asunto es legal. Las leyes de crueldad animal apenas existen en el país asiático.

Los zoológicos a menudo hacen que los animales realicen trucos inimaginables, mientras se sirve su carne como platos exóticos.

En enero pasado entró en vigencia en China una norma que prohíbe los espectáculos en vivo de animales en circos y zoológicos.