¿Qué detalles debemos tener en cuenta para adquirir un coche para bebés?

Para los padres primerizos, resulta un poco tedioso la labor de escoger los primero implementos como la cuna, la cómoda, la ropa, decoración y el coche. Precisamente nos centraremos en este tema.

Un coche de paseo debe tener las siguientes características:

Cinturón de seguridad de 5 puntos: Los coches que tienen este tipo de cinturones presentan una mayor seguridad para el bebé en caso se llegue a volcar. El niño permanecerá asegurado al asiento, haciendo hincapié en el pecho y la cintura. Para que funcione de la manera correcta, se debe ajustar el cinturón al cuerpo del bebé de manera que le quede cómodo más no flojo. No olvidar asegurarlos pues ellos son muy inquietos y ante cualquier descuido, pueden caer del coche.

Asiento reclinable: Los bebés recién nacidos deben permanecer en asientos que se reclinen completamente, pues los músculos del cuello no están desarrollados por completo. De todas maneras, pese a que esté más grandecito, es más cómodo que el asiento permanezca reclinado en caso se queden dormidos o quieran descansar.

Sombrilla amplia: Si vives en un lugar con sol en exceso o lluvia, es indispensable una buena sombrilla en el coche. Debe ser ancha y que cubra por lo menos su cabeza, hombros y brazos para que esté protegido del clima.

Manejo fácil: Un cochecito debe ser fácil de doblar y guardar sea en la maletera o en el clóset. Deben tener también buenos frenos y una canastilla que sea de fácil alcance y uso. No olvide que todos estos consejos los puede seguir en la misma tienda donde adquiera el coque, para que así no hayan problemas en caso se pruebe en el hogar.

Medida del coche: Este procedimiento debe cumplicarlo con el coche abierto y cerrado, asegurándose que quepe en el auto o en el closet.

Coche sin muchas piezas de plástico: Las partes de metal ofrecen una vida más útil. Muchos fabricantes ofrecen extras como posa vasos, sombrillas, accesorios, etc. No las compre porque hace que el coche sea más pesado y aumente también su costo.

Investigue antes de adquirir uno: Internet es importante para saber qué coche se desea comprar. Mire e investigue sobre fabricantes y que los coches sean apropiadas para la edad, altura y peso del bebé, además de las especificaciones de peso, tamaño, y el cumplimiento de los requisitos de seguridad.

¿Cómo cuidar a un niño autista?

autismoLos niños autistas requieren de un cuidado sumamente exigente por parte de la familia, siendo importante el apoyo profesional que ayuda a los padres a aprender la mejor manera para manejar las conductas del pequeño.

Diversos especialistas crean programas de educación estructurados para ayudar a las familias en su trato con niños autistas, estos programas fomentan el desarrollo de aquellas habilidades sociales y respuestas emocionales de las que el autista es capaz de desarrollar.

Es recomendable lo siguiente:

  • El niño necesita un mundo estructurado y predecible.
  • Para comunicarse con él, se necesita utilizar señales claras, poco lenguaje y gestos evidentes.
  • No es recomendable llevarlo a ambientes bulliciosos.
  • No comparar a un niño autista con un niño normal. El desarrollo de ellos sigue caminos distintos y puede que más lentos.
  • Evita las ayudas excesivas.
  • Trata de poner límites en su comportamiento.
  • Intenta comprender la lógica de sus acciones e incluso las que te parezcan extrañas.

Dieta:

Algunos niños con autismo parecen responder a una dieta libre de gluten o caseína. El gluten se encuentra en alimentos que contienen trigo, centeno y cebada; mientras que la caseína se encuentra en la leche, el queso y otros productos lácteos. Sin embargo, no todos los expertos están de acuerdo en que los cambios en la dieta harán la diferencia y no todos los estudios de este método han mostrado resultados positivos.

Integración:

Los niños con autismo se pueden integrar a escuelas regulares, siempre y cuando cuenten con los apoyos que requieren para aprender y desarrollarse en la escuela. Cada niño es único con sus fortalezas, gustos y retos. Es decir que tampoco los niños con autismo son iguales entre sí, por lo que en la escuela se debe formar un equipo de trabajo junto con la familia y si es necesario especialistas externos.

Cuidado con la alimentación de los niños en Navidad

La Navidad es también una época del año en que se debe cuidar a los niños con la alimentación. Ellos, pueden correr riesgos de intoxicación debido al exceso en las comida o la combinación de ellos.

Lo ideal en este tiempo, es buscar un equilibrio en la dieta navideña, por lo que es importante seguir algunos consejos durante estos días:

Frutas. Cinco porciones de frutas al día como alternativa de postres (pinchos de uvas o fresas con queso), según recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.

Proteínas. Igualmente, fuentes de proteína como lácteos y sus derivados, huevos bien cocidos, carnes magras y frescas, pollo sin piel y pescado, preferiblemente de mar.

No embutidos. Hay que tener cuidado con embutidos mal conservados, salsas ricas en grasa y azúcares mal preservados, alimentos recalentados, productos vencidos, comida de mar y frutas y verduras que no se mantienen en condiciones óptimas.

La comida y la bebida no deben ser el centro de las fiestas. Lo importante es compartir con los seres queridos las tradiciones navideñas.

Es indispensable tratar de compensar el exceso de calorías ingeridas en las fiestas con alguna actividad física de grupo (baloncesto, fútbol, voleibol), una caminata, nadar o bailar en las celebraciones.

Es recomendable que los niños no vayan con el estómago vacío a una comida o cena, pues así les será más difícil controlar el tipo y la cantidad de alimentos que ingieren.

El consumo de agua y líquidos bajos en calorías (lácteos descremados, sopas de verduras, jugos naturales…) es esencial. Ayuda a tener saciedad, a estar hidratado y a regular el tránsito intestinal, el cual puede estar alterado debido al cambio de hábitos alimenticios y el consumo excesivo de grasa.

Inculcar en niños el hábito de la lectura

Una de las etapas más complicadas para los padres de familia, es el de implantar en sus hijos la adquisición de un adecuado desarrollo del lenguaje oral y del escrito.

Para ello, no basta con escribir letras una y otra vez. El secreto, es instruirlos en el hábito de la lectura.

El libro es el ingrediente perfecto para el conocimiento, pues ayuda a desarrollar la capacidad intelectual, imaginativa y creativa de los niños, quienes entran en la gran aventura del saber.

Se recomienda iniciar en la lectora a los niños a partir de los dos años de edad, aunque desde los cinco o seis meses ya se pueden presentar a los hijos libros adecuados a su nivel, como si fuera un juguete para que comiencen a manipularlos y lograr una familiaridad con ellos.

El interés por la lectura infantil se debe inculcar de manera constante desde que son bebés, para que se convierta en un hábito durante el crecimiento del niño.  Existen libros adecuados para todas las edades, por ejemplo para los bebés existen libros acolchados con michas imágenes y animaciones para que puedan ser manoseados por los más pequeños sin que se malogren.

Para los niños de dos años en adelante, hay libros con imágenes y vocabulario básico para que se familiaricen con las letras, números y formas. Para los niños que ya saben leer, los libros con texto e ilustraciones son los más recomendados para que descubran sus primeros cuentos.

Son muchos los beneficios que nos da la lectura y lleva al niño a querer leer más cada día y contribuye al desarrollo de sus actividades intelectuales, artísticas y creativas. Asimismo, permita desarrollar su sentido crítico y crea alternativas de diversión distintas a la televisión y los videojuegos.

Todo lo que debemos saber sobre los dientes en los niños

Aparición de los Primeros Dientes

La dentición o la aparición de los primeros dientes del bebe, por lo general comienza a los 6 meses de edad. Los primeros en aparecer son los incisivos centrales inferiores y en un riguroso orden continúan saliendo los demás, en total 20 dientes.

Es a los 30 meses de nacido, es decir, aproximadamente cuando el bebé cumpla dos años y medio, cuando tendrá sus dientes de leche completos y no quedará ningún espacio en su dentadura.

Pero, ¿cuándo es que los niños cambian los dientes de leche por los permanentes?

Los niños cambian los dientes de leche por los permanentes entre los 6 y 8 años de edad. En esta etapa se reemplazarán los cuatro incisivos superiores e inferiores y las muelas de los seis años.

En esta primera fase del cambio de dientes, ocurre un hecho importantes que es la aparición del primer molar permanente, el cual erupciona por detrás de las muelas de leche. Como no le precede la caída de ningún diente, esta salida puede pasar desapercibida.

Entre los 10 y 12 años, continuará el cambio del resto de los dientes, salvo las muelas del juicio que harán su aparición mas tarde, cuando la persona este en edad adulta.

Higiene dental

¿Cuándo hay que empezar a limpiarles los dientes a los niños?

La higiene dental debería empezar a realizarse tan pronto cómo salen los primeros dientes (con una gasa humedecida en suero ó agua) y a medida que la dentición se completa se pueden ir introduciendo progresivamente los cepillos dentales y la pasta dentífrica.

¿Cómo se cepillan los dientes?

Se recomienda el barrido horizontal, que es fácil de aprender por los niños. Consiste en cepillar todas las superficies dentales(caras internas y externas) con movimientos horizontales muy cortos (de atrás hacia delante) y con una suave presión para eliminar los restos de alimentos.

¿Cuántas veces al día hay que realizar la higiene dental?

Al menos dos veces al día: una por la mañana y otra por la noche antes de ir a dormir. Hasta los tres años serán los padres quienes realicen la limpieza bucal de sus hijos, a partir de esa edad y a medida que el niño crece la responsabilidad irá pasando al niño, siempre bajo supervisión de los padres.

¿Cómo tiene que ser el cepillo?

Se debe utilizar un cepillo pequeño (1,5cm) para que pueda llegar a todas las partes del diente.

Maloclusión dental

Es la posición inadecuada de los dientes que produce un ajuste incorrecto al cerrar la boca. Además de resultar poco estético, esto ocasiona un defecto de la masticación pudiendo llevar con el tiempo a alteraciones en las articulaciones mandibulares que son dolorosas

¿Cómo se puede prevenir?

Alimentación: se debe evitar la ingesta exclusiva de dietas blandas, ya que se alteraría el desarrollo muscular perifacial con la aparición de alteraciones en el desarrollo de los huesos si los músculos relacionados con la masticación no están plenamente desarrollados

Determinados hábitos del niño pueden contribuir a la aparición de maloclusiones: uso del chupete después de los tres años; la succión de los dedos (el pulgar suele ser el más frecuente); el empuje de la lengua; el mordisqueo: labial, de uñas, de lápices; la respiración bucal.

La importancia de las vacunas en los niños

Las vacunas protegen a los bebés ante cualquier enfermedad que resultan perjudiciales y en algunos casos mortales. Es importante que los padres de familia, conozcan lo vital que resultan las vacunas, tanto como darle la leche al pequeño.

Las vacunas están hechas a base de virus o bacterias atenuadas, muertas o por toxicoides. Estas sustancias son manipuladas para que no produzcan enfermedades, pero para que sirvan en el cuerpo para que el sistema inmunológico pueda reconocer y neutralizar el ataque de diferentes agentes infecciosos.

El calendario de vacunación puede variar dependiendo del país, pero en líneas generales, las vacunas que se aplican son las mismas y a la misma edad.

BCG (ANTITUBERCULOSA)

Se aplica la primera dosis durante el primer mes de vida, un refuerzo a los 6 años y un segundo refuerzo a los 16 años.Protege contra la tuberculosis.

ANTI HEPATITIS B

Se aplica la primera dosis durante el primer mes de vida, la segunda dosis al segundo mes, la tercera dosis en el sextomes. Protege contra la hepatitis B.

Sabin oral
(Antipoliomielítica)

Se aplica la primera dosis al segundo mes; la segunda dosis al cuarto mes y la tercera dosis al sexto mes. Luego se aplica un primer refuerzo a los 18 meses y un segundo refuerzo a los 6 años. Protege contra la poliomielitis.

CUÁDRUPLE (DTP + HIB)

Se aplica la primera dosis al segundo mes de vida, la segunda dosis al cuarto mes y la tercera dosis al sexto mes de vida. Luego se aplica un refuerzo a los 18 meses. Protege contra la difteria, tétanos, pertusis (tos convulsa o coqueluche) y Haemophilus influenzae tipo B, que provoca la meningitis bacteriana y neumonías severas.

TRIPLE VIRAL (SRP)

Se aplica la primera dosis a los 12 meses de vida, un refuerzo a los 6 años y a los 11 o 12 años. Protege contrael sarampión, rubéola y parotiditis (paperas).

TRIPLE BACTERIANA (DTP)

Se aplica un refuerzo a los 6 años ya que las primeras dosis fueron dadas cuando se aplicó la vacuna cuádruple (DTP +Hib). Protege contra la difteria, tétanos, pertusis (tosconvulsa o coqueluche).

ANTI HEPATITIS A

Se aplica la primera dosis a los 12 meses de vida y lasegunda dosis a los 18 meses. En los casos de niños que no concurran a guarderías o jardines maternales, puede posponerse la vacunación hasta el inicio del jardín de infantes o del ingreso a la escuela primaria. Protege contra la Hepatitis A.

ANTISARAMPIONOSA

En caso de epidemias de sarampión debe aplicarse una dosis a partir de los 6 meses de edad, independientemente de la triple viral.

ANTITETÁNICA

Se deben aplicar dos dosis a mujeres embarazadas a partir del quinto mes de embarazo, con un intervalo de 30 días y un refuerzo al año, continuando con dosis cada 10 años. Protege contra el tétanos.

Si su hijo no recibe las vacunas en el tiempo indicado en el calendario de vacunación, se puede aplicar un calendario acelerado que soluciona esta deficiencia en su inmunidad. Pero, si el ciclo de vacunaciones se interrumpe, no es necesario volver a empezar, pero es importante terminarlo. La responsabilidad es de los padres para que el niño no padezca de ninguna enfermedad.

Descubre el artista que llevas dentro en el MALI

veraneArte MALI-2014

Arte y creatividad, batería acústica, pequeñas estrellas (canto, expresión corporal y teatro), magia e ilusionismo, magia teatralizada, malabarismo, taller de desarrollo personal para niños (oratoria, autoestima, creatividad y teatro), estimulación artística, hip hop dance, entre otros, serán algunas de las renovadas opciones que este verano ofrece el MALI para chicos y grandes. Esto se suma a los más de noventa cursos y talleres que ofrece el área de educación del Museo de Arte de Lima para todas las edades y durante todo el año, entre los que figuran: pequeños artistas, dibujo y pintura, manga y anime, oratoria, teatro y desarrollo de la personalidad, fotografía, marinera norteña, guitarra, órgano electrónico, ballet, ritmos latinos, karate y taekwondo , entre muchos otros.

VeraneArte:

Este verano, además de las sedes permanentes de Lima y Camacho, el MALI ofrece cursos en Los Olivos, Pueblo Libre y Villa El Salvador. La inscripción cuesta desde S/. 100 al mes y no se paga matrícula.

Sedes permanentes:

Sede principal MALI:
Paseo Colón 125, Parque de la Exposición, Lima.
– Horario de atención:  lunes a sábado de 8:00 a 20:00 h. y domingos hasta las 17:00 h.
– VeraneArte:  inscripciones a partir del 15 de diciembre. Inicio de clases a partir del 4 de enero.
– Informes: 204-0000 Anexo 201,   informes@mali.pe
– Tarifa 2014: cursos regulares S/. 100 mensuales; S/.180 por 2 meses y S/.240 por 3 meses (pago adelantado). No se paga matrícula.

La Molina:
C.C. Plaza Camacho, Av. Javier Prado Este 5139 – Nivel plaza
– Horario de atención: lunes a viernes de 9:00 a 20:00 h. y sábados hasta las 18:30 h.  Enero y febrero: lunes a sábado de 9:00 a 20:00
– VeraneArte: inscripciones a partir del 14 de diciembre. Inicio de clases a partir del 4 de enero.
– Informes: 436-8697 / RPC 96907-3641,  informes@mali.pe
– Tarifa 2014: cursos regulares S/. 180 mensuales; S/. 320 por 2 meses y S/. 420 por 3 meses (pago adelantado). No se paga matrícula.
Sedes temporales (VeraneArte – enero y febrero 2014):

Los Olivos:
Colegio San Pío X, Jr. Palacio Valdez 151. Urb. Panamericana Norte (frente al C.C. MegaPlaza)
– Horario de atención: a partir del 19 de diciembre.  Lunes a viernes de 8:00 a 17:30 h. y sábados de 8:30 a 13:00 h.
– Inicio de clases: a partir del 6 de enero.
– Informes: 401-0560   informes@mali.pe
– Cursos regulares S/. 120 al mes y S/. 200 por dos meses (pago adelantado). No se paga matrícula.

Pueblo Libre:
IPAE, Av. La Marina cuadra 16 s/n.
– Horario de atención: del 16 al 19 de diciembre y a partir del 6 de enero.  Lunes a viernes de 8:00 a 17:30 h.  Cerrado sábados y domingos.
– Inicio de clases: a partir del 6 de enero.
– Informes: 401-0505   informes@mali.pe
– Cursos regulares S/. 120 al mes y S/. 200 por dos meses (pago adelantado). No se paga matrícula.

Villa El Salvador:
I.E.P. Nuestra Señora de la Merced, Av. Mariano Pastor Sevilla (Ruta C).
Altura paradero Los Angeles. Sector 1 Grupo 26 Mz. J (entre Av. Al Sol y 1° de Mayo).
– Horario de atencion: de lunes a viernes de 8:30 h. a 17:30 h. y sábados de 9:00 h. a 15:30 h.
– Inicio de clases: a partir del 4 de enero.
– Informes: 786-1051 | informes@mali.pe
– Cursos regulares S/. 100 al mes y S/. 180 por dos meses (pago adelantado). No se paga matrícula.

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Proteger a los niños del Dengue

Las noticias  no son nada alentadoras pues el Dengue aún viene cobrando la vida de muchas personas. Es importante prevenir a nuestros niños ante este peligroso mal.

En el caso de los niños, el Dengue es más difícil de diagnosticar que en los adultos, porque los síntomas son leves o directamente no existen. En otras veces, pueden ser expresadas por los niños cuando son muy pequeños.

En los bebés, se debe consultar ante fiebre de más de 38 grados, decaimiento, irritabilidad y erupción en la piel.

Otros síntomas que se debe tener en cuenta son los fuertes dolores de cabeza, articulaciones y músculos. Además, las hemorragias nasales y de las encías también son señales de alarma de este mal.

Para proteger a los niños del Dengue, es importante eliminar todos los recipientes con agua, que de no ser así se convierten en criaderos de mosquitos del hogar. Se deben reforzar las barreras físicas para proteger a los niños.

Además, usar repelentes con moderación, poner mosquiteros en las ventanas, evitar salir al aire libre en horas de actividad del mosquito (diurno) y vestir a los niños con ropas que cubran los brazos y piernas.

La leche materna es la mejor y principal fuente de alimentación para el bebé

 

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La leche materna es el mejor alimento que una madre puede ofrecer a su hijo recién nacido. No sólo por su composición, sino también por el vínculo afectivo que se establece entre la madre y su bebé durante el acto de amamantar. En razón de que contiene todo lo que el niño necesita durante sus primeros meses de vida, la leche materna protege al bebé frente a muchas enfermedades tales como catarros, neumonía, diarreas, otitis, infecciones de orina, e incluso, prevenir otras patologías futuras como asma, alergias, obesidad, etc.
No obstante, la leche materna no sólo es buena para el pequeño, sino también para la madre. Las mujeres que amamantan a sus hijos pierden el peso ganado durante el embarazo más rápidamente, y difícilmente padecerán anemia, hipertensión y depresión posparto.

Ventajas de la lactancia materna

Una de las ventajas de la lactancia materna, es que amamantar al bebé hace que la madre pierda peso más rápidamente, ya que mucha energía procedente de las grasas que se ha ido adquiriendo durante el embarazo.Añadiendo aún más ventajas, se puede decir que la leche materna es un alimento ecológico. No se fabrica, no se envasa ni se transporta, evitando así el gasto de energía y la contaminación del medio ambiente. Para la familia es un gran ahorro. La leche materna no constituye un gasto económico y sobre todo, es la mejor forma de alimentación para el bebé.

Por todas estas razones y de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Academia Americana de Pediatría (AAP), el Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatríarecomienda la alimentación exclusiva al pecho durante los primeros 6 meses de la vida del niño y continuar el amamantamiento junto con las comidas complementarias adecuadas hasta los 2 años de edad o más.

Dar el pecho

Cuanto antes mejor. Es importante que al niño se le ofrezca el pecho en la primera media hora tras el parto. Después de la primera toma, el recién nacido suele quedarse dormido unas horas. También es importante no limitar el tiempo de las tomas, sólo el niño sabe cuando está satisfecho. Durante este tiempo, es recomendable que el bebé se quede junto a su mamá para que se estimule el contacto piel con piel entre ambos. Así, puede ofrecerse el pecho tan pronto como se observe que el niño está dispuesto a mamar, y no solamente cuando llore. El llanto es un signo tardío de hambre.No se debe olvidar que un recién nacido sano no necesita más líquidos que los que obtiene de la leche de su madre, y por ello, no es necesario ni recomendable ofrecer agua ni soluciones de suero con glucosa. Antes de darle “suplementos” o cualquier alimento distinto de la leche materna es conveniente consultar con el pediatra.

Fuente consultada:
– Aeped.es

Recordamos las consencuencias de la "chatarra" en los niños

Estamos en momentos en que la Comida Chatarra y su consumo vuelve a ocupar páginas y bloques en distintos segmentos de noticias. ¿Se debe regular su consumo? ¿Cómo evitar que más niños elijan este tipo de alimentación por encima de lo saludable?

Es importante que los padres de familia sepan tener bien en claro, las dificultades que trae el consumo de comida chatarra, visto como una salida obligada para muchas personas en su deseo de ahorrar tiempo y trabajo y rendirle culto a la comodidad.

Pero, muchos olvidan el real concepto de la “Vida Sana” y en su alimentación diaria, son capaces de preferir las hamburguesas, milanesas, papitas, snacks y bebidas gaseosas para combatir el hambre.

Esta alimentación “chatarra” se caracteriza por un excesivo contenido de calorías, grasas y sal. Los niños están muy sujetos a ellos, por lo que es importante recordar las desventajas de estos productos.

Por lo general, este tipo de alimentos son baratos, se pueden comer en pocos minutos, no requiere lavar platos y se puede ingerir en cualquier circunstancia.

La incidencia de estos alimentos, sobre el estado de nutrición y salud, varía si la ingesta no se da de manera esporádica o continua. Tanto para niños como para adultos, no es lo mismo si se consume comida “chatarra” una vez a la semana que todos los días.

Desventajas:

  • Por la forma en que han sido procesados, han perdido todas sus propiedades nutricionales y sólo sirven para crear generaciones de niños y adultos obesos y mal alimentados.
  • En su fabricación se usan temperaturas muy altas que destruyen todas las vitaminas que encontramos en las frutas y verduras en su estado natural.
  • Se les agregan productos químicos para conservarlos hasta por muchos meses sin echarse a perder, aditivos, saborizantes, colorante, etc, que no benefician en nada al organismo.
  • Y lo peor, son vendidos a precios enormes que sólo sirven para que el productor se enriquezca y el consumidor siga con una nutrición deficiente que le acarreara a la larga diferentes padecimientos.

Se deben ingerir más lácteos como la leche, quesos o yogurt; vegetales frescos y frutas de estación. Son alimentos ricos, rápidos, pero muy saludables. En conclusión: usar el freezer y el microondas es más sano que acudir cada vez que no tengamos ganas de cocinar al engañoso mundo del delivery y la comida “chatarra”.