¿Qué es la parálisis facial periférica?

Pareciera que algunas males del cuerpo se pusieran de moda, pero para cualquiera de ellas debemos buscar el origen para evitarlas o darle solución.

Este artículo trata de explicar como se lleva a cabo una parálisis facial y cual son sus síntomas para detectarlo y posiblemente tratarlo antes que sea demasiado tarde.

“Después de toda una vida de hacer casi todo lo que yo le ordenaba, un día la mitad de mi cara decidió declararse en huelga”, relata una persona afectada por este mal.

“Desde el lado izquierdo de mi frente al lado izquierdo de mi mentón, todos mis rasgos faciales se paralizaron”.

“No puedo levantar la ceja, ni cerrar mi ojo y cuando trato de sonreír, aunque el lado derecho mi boca actúa servicialmente para cumplir, el lado izquierdo se rehúsa”.

Enfermos célebres

Esta enfermedad, también llamada parálisis de Bell,  no es lo mejor que puede pasarle a nadie que necesite usar la cara. Y por los muchos informes en internet, mucha gente que lo padece continúa viviendo su vida normalmente.

Se dice, que tanto George Clooney como Sylvester Stallone han sufrido la parálisis y se han recuperado.

La parálisis de Bell debe su nombre a Charles Bell, el anatomista y cirujano del siglo XIX que fue héroe de la batalla de Waterloo y quien descubrió la función del nervio facial.

El nervio facial atraviesa un pasaje estrecho de hueso cerca del oído. Cuando ocurre una baja en el sistema inmune, un virus latente, casi siempre el de varicela o herpes, se activa y ataca al nervio causando inflamación.

Inflamación

En ocasiones esto puede ser provocado por un evento. Puede ser tan simple como una herida leve en el ojo, pero otras veces no hay una causa aparente.

El resultado de la inflamación es una constricción del nervio facial dentro del pasaje óseo, lo que a su vez causa la parálisis.

No importa cuánto se esfuerce el cerebro por enviar sus mensajes al resto del cuerpo: desde el punto de la inflamación, la cara permanece en silencio.

Las miles de terminaciones en las que el nervio facial se divide, que van hacia las mejillas, la frente, labios y párpados, que son responsables de cada emoción, desde una sonrisa, un guiño del ojo, hasta un ceño fruncido, están suspendidas e incomunicadas.

Charles Bell ciertamente notó las caras paralizadas en las calles de su nativa Edimburgo hace 200 años y lo que fue cierto en aquél entonces, es cierto hoy en día.

La parálisis puede afectar a cualquier persona de cualquier edad, género o raza y aunque se le clasifica como enfermedad “rara”, es suficientemente común para que una de cada 60 personas experimente un episodio en algún momento de su vida.

La buena noticia es que la mayoría de la gente puede recuperarse totalmente en el espacio de unos meses.

El nervio, con el tiempo, puede recuperarse y regenerarse.

La mala noticia es que una minoría de pacientes quedan con efectos permanentes, a veces graves. De cualquier forma, el trastorno puede durar semanas o meses y vivir con una parálisis facial puede ser muy difícil, al menos socialmente.

Y para quienes no logran recuperarse completamente la enfermedad puede ser devastadora.

Síntomas de la parálisis de Bell

  • Debilidad o parálisis en un lado de la cara que causa inclinación de la boca.
  • Dificultad para cerrar los párpados.
  • Problemas para comer o beber.
  • Dificultades en el habla.
  • Sentido del gusto alterado o reducido.
  • Mayor sensibilidad al sonido en el oído afectado.

Fuente: [BBC Mundo]

Alpacaterapia, una nueva alternativa para mejorar la salud

Quien pensaría que siendo el Perú un país donde nace y vive el hermoso auquénido llamado Alpaca, no hemos descubierto otras bondades que ofrece este animal, además de su lana y carne.

Alemania, un país donde el proceso de investigación y desarrollo es constante nos asombra con una nueva utilidad que les da a estos animales acostumbrados al frio y a la altura andina, con una terapia para ayudar a niños y ancianos.

Hace cinco años el ergoterapeuta Marco Wenzlaff estudió a las alpacas y inició terapias con pacientes, logrando mejorar la vida de niños con problemas de percepción y de los sentidos, autismo, experiencias traumáticas, trastornos de comportamiento y minusválidos.

También trató a adultos con enfermedades psiquiátricas, discapacitados o con problemas de manejo de estrés, entre variados casos.

Indica este profesional que la alpaca tiene una característica principal, y es que ellas miran a los ojos y observan, lo que otros animales no lo hacen. Además, tienen buen caracter, es sensitiva, curiosa y se interesa por las personas.

Tampoco genera problemas para los alérgicos, no muerde ni es peligrosa. Son dóciles, cuidadosas, se acercan a las personas y no las pisan.

Cuando son llevadas a hospitales y asilos para ancianos, la felicidad de las personas es inmediata porque los
animales son tiernos y amistosos. Al tener contacto con ellas y sentir su lana, sienten como si tuvieran a su lado un peluche gigante.

El acercamiento con los pacientes es progresivo. Desde mirar y observar las reacciones del animal, hasta caminar junto a él, tocarlo, alimentarlo y llevarlo a dar un paseo. En estos encuentros muestran siempre mucho instinto y delicadeza en su contacto con las personas.

“Las llamas y alpacas son extraordinarias para esta técnica. Son sanas, no trasmiten enfermedades a los humanos, son limpias, tienen una mirada que invita a quererlas y liberan el estrés. Son dóciles y curiosas, además de hermosas”, explica un ingeniero agrónomo que trabaja con éstos animales.

Con esta experiencia en Alemania, deberíamos en nuestro país desarrollar similares terapias, aprovechando el vasto territorio que tenemos y hermosos lugares que ayudarán mucho a llevarla acabo, en vez de dedicarlas todo el tiempo como mascotas o animales de producción de carne y lana.

El sedentarismo es tan letal como consumir cigarrillos

Estudio de investigadores ingleses han determinado que de cada 10 muertes ocurridas en el mundo, una de ellas se debe a la falta de actividad física al llevar una vida sedentaria.

Artículos publicados en la revista The Lancet, indican que están muriendo cerca de 5,3 millones de personas a causa de la falta de actividad física que generan enfermedades cardiovasculares, diabetes y cáncer de colon y recto,

América Latina posee una estadística de 11% de fallecidos por este descuido. Y en el mundo, el 33% de adultos y cuatro de cada cinco adolescentes tienen un riesgo alto de obtener estas enfermedades, debido a que no desarrollan actividades físicas recomendadas para contrarrestarlas.

Los funciones en los centros de trabajo también han contribuido en hacer a las personas mas sedentarias, uno de ellos es originado por la internet, quien nos tiene sentados frente a una computadora por horas.

Son parte de las consejos para personas sedentarias que no realizan deportes, realizar caminatas de al menos 30 minutos diarios, paseos en bicicleta, labores de jardinería y algunas otras actividades que permitan que el cuerpo se mantenga en movimiento.

En América Latina, la inactividad física es causante del 7,1% de los casos de enfermedad del corazón; 8,7% de los casos de diabetes tipo 2; 12,5% de los casos de cáncer de mama y 12,6% de los casos de cáncer de colon y recto.

El informe de la investigación indica que los países con mayor cantidad de personas sedentarias en nuestra región, se encuentran en Argentina y Brasil. Lo que suponemos, debe ser por la cantidad mayor de población que tienen estos países.

Creemos que el Perú no queda muy retrazado de la lista. Por ello, algunas autoridades locales están fomentando las caminatas, bicicleteadas, uso de patines en calles  que se cierran al uso del transporte público y privado.

Realizar estas actividades físicas mejora la salud y genera una mayor expectativa de vida, por lo que es recomendable dejar a un lado la pereza y llevarlas a cabo.

La infertilidad masculina puede deberse al calzoncillo que usa

Cada día notamos que existe mayor cantidad de personas con problemas de infertilidad y una de las propuestas de solución siempre ha sido, mejorar el estilo de vida. Pero, ahora de ha demostrado, que otros factores como la ropa ajustada, son mas influyentes en ello.

Una investigación publicada en Human Reproduction menciona, que no necesariamente el consumo del cigarrillo, alcohol y una mala dieta alimenticia, impiden que el cuerpo genere espermatozoides de buen calidad, también el uso de ropa interior ajustada afecta al organismo.

Estudiosos de las universidades de Sheffield y Manchester, en Inglaterra, indican que cambiar el estilo de vida con dietas balanceadas, para generar buen esperma en los hombres es “inútil”

Los investigadores entregaron cuestionarios a 2 249 hombres para ser comparados con 939 hombres que tenían bajo nivel de movilidad de espermatozoides y otro grupo de 1 310 hombres sanos que producían esperma de alta movilidad.

El resultado del análisis determinó, que los hombres con bajo nivel de movimiento espermático eran los que habían tenido cirugía testicular o desempeñaban algún trabajo manual.

Otra característica, era que estos hombres no usaban  calzoncillos sueltos o no habían tenido hijos.

La sorpresa del estudio es que el consumo de tabaco, alcohol y buen estilo de vida, tienen poco efecto en la calidad y número de los espermatozoides móviles.

Lo que si se llegó a demostrar es que el trabajo manual de muchos hombres que están expuestos a sustancias químicas tóxicas, ocasionan riesgos de infertilidad.

De igual forma, la ropa interior o los pantalones ajustados que están de moda, afectan al aparato reproductivo de los varones.

Para que el hombre produzca esperma sano, los testículos deben mantenerse a 1 o 2 grados de temperatura inferior al del cuerpo, por eso la naturaleza ubicó a los testículos en una bolsa en un lugar externo del cuerpo.

Cómo vemos, el tiempo y la moda han permitido lograr cambios positivos o negativos en el ser humano y uno de ellos, es el aumento de la infertilidad masculina.

Por lo tanto, si los caballeros están pensando en tener niños, es momento de olvidarse por un tiempo de los calzoncillos y pantalones ajustados para que los espermatozoides de desarrollen sanamente y puedan cumplir con su objetivo de la creación de un ser vivo sano y fuerte.

Todo ello no quiere decir que el hombre deba de descuidar su peso o de continuar o aumentar el consumo de alcohol o cigarrillo. No, nada de eso, mientras el cuerpo se mantenga cuidado y con buena salud, éste trabajará de la mejor forma.

Tomar dos litros de agua al día, ¿es un mito?

Según un estudio en Australia, el tomar 8 vasos adicionales de agua al día, ha sido mal interpretado por las personas.

Nuestro cuerpo necesita agua para vivir y la cantidad a beber incluye todos los líquidos que consumimos en otros alimentos como: los jugos, café, té, refrescos y otras bebidas, según el informe publicado en Australian and New Zealand Journal of Public Health (Revista de Salud Pública de Australia y Nueva Zelanda).

Por lo tanto, las personas que beben tanta agua, lo están haciendo inútilmente, debido a que el agua no se distribuye uniforme en el cuerpo, sino pasa rápidamente por el sistema digestivo del cuerpo, eliminándose con la orina.

Este mito ha hecho que las empresas desarrollen una industria de agua embotellada, las cuales invaden el planeta con este recipiente de plástico. Tanto así, que ahora, las botellas se han convertido en un accesorio más de las personas.

Esto no indica, que no es bueno tomar agua, sino que beber demasiada agua es un mito, refiere un especialista.

Si tenemos sed, no necesariamente debemos tomar agua, podemos calmarla con otros líquidos saludables.

El agua no sirve para hidratar a los deportistas o personas que pierden líquido por algún malestar; para ello, los médicos recomiendan líquidos con sales rehidratantes.

Según el Sondeo Nacional de Nutrición de Australia, que sigue los hábitos alimenticios de las personas desde hace 17 años, se encontró que las mujeres bebían en promedio 2,8 litros de líquidos y los hombres 3,4 litros diarios. Donde se incluye los fluidos de las frutas, verduras y otros.

Al tomar en cuenta sólo bebidas como agua, jugos, café, té, leche y otros, el resultado de consumo diario “óptimo” era de 2,6 litros en los hombres y 2,1 litros en las mujeres.

Entonces, adicionar a nuestro consumo diario de líquidos, dos litros de agua, es en vano y estamos bebiendo demasiada agua.

El año pasado, la doctora Margaret McCartney, médico general de Glasgow, realizó un estudio para determinar si era necesario consumir dos litros de agua al día para no deshidratarnos.

Encontrando, que todas esas afirmaciones y recomendaciones no eran correctas y tampoco había evidencia científica que lo apoyara.

Expresando la investigadora: “los ocho vasos de agua al día como algo necesario para la salud, es un mito”.

Vacúnate contra el Cáncer

Artistas nacionales unicos en una campaña que te puede salvar la vida, aquí diez consejos que son esenciales en la vida de las personas.

1.- Hazte despistajes Anuales.

2.-  Come más Frutas y Verduras

3.- Usa Bloqueador Solar

4.- Haz Ejercicios.

5.- Evita Fumar.

6.- Usa adecuadamente los productos químicos.

7.- Conoce el historial de salud de tu familia.

8.- Modera tu consumo de Alcohol. 

9.- Prefiere el pescado a la carne.

10.- Practica sexo seguro.

14000 Personas Con Diabetes Se Mediràn la Glucosa al Mismo Tiempo

Existe una comunidad de personas con diabetes llamada EsTuDiabetes.

En esta comunidad se está organizando una gran cruzada de mediciòn de glicemia que busca concientizar a las personas con Diabetes para mejorar su control. Se realizará el martes 14 de julio 2009.

Màs de 14000 personas se medirán la glicemia al mismo tiempo y en muchos países a nivel mundial y compartiràn el resultado a travès del Internet con todos!!!!!

Manuel Hernández, miembro fundador de la comunidad EsTuDiabetes hizo llegar la invitaciòn, que se la hago extensiva a todos los peruanos. A nosotros nos toca a las 3pm:

…”Por eso queremos invitarlos a TODOS y TODAS a MEDIRSE LA GLUCOSA AL MISMO TIEMPO el dia 14 de Julio y compartir aqui el numero de su glucosa

Dia:
14 de Julio del 2009

Hora:
1 pm hora del Pacifico de los Estados Unidos
3 pm hora de Ciudad de Mexico, Bogota, Lima
4 pm hora del Este de los Estados Unidos
4:30 pm hora de Caracas
5 pm hora de Buenos Aires
10 pm hora de Madrid

NO DEJEN DE MARCARLO EN SUS CALENDARIOS Y AGENDAS

Si no pueden a esa hora, haganlo cuando tengan un chance durante el dia. Lo importante es recordar medirnos y compartir el valor de nuestra glicemia!”

Amigos de DePerú, pasen la voz. Es una oportunidad muy buena para medirnos la glicemia y recapacitar ¿què estamos haciendo con nuestra salud?, ¿estamos realmente concientes de nuestra enfermedad?

Alisten sus glucómetros!!!!!  y a medirse la glicemia martes 14 de julio 3pm. Y no olviden compartirla con todos nosotros!!!!

Serà una experiencia genial!!

 

Carboxiterapia y las secuelas del acné

Cuando el acné hace su paso por nuestra piel, por lo general deja secuelas que son más molestas que el acné mismo. Carboxiterapia puede ayudarnos con las señales dejadas por el acné y con cambios evidentes desde la primera sesión.

El acné es una enfermedad que afecta la piel originando la mayoría de las veces deformaciones y secuelas para toda la vida.

Se han propuesto para las secuelas una gama enorme de terapias, las más conocidas los peeling, que pueden ser muy buenos en manos bien entrenadas pero tienen algunas cosas que los limitan como que de preferencia deben realizarse en invierno.

Carboxiterapia surge en este punto como una alternativa muy buena para tratar las secuelas.

Leer màs

CARBOXITERAPIA LA MEJOR OPCION PARA LAS ESTRIAS

Las estrías son un problema frecuente en hombres y mujeres que con tratamientos convencionales, por lo general, no se obtienen los resultados deseados. Carboxiterapia surge como una alternativa médica con resultados extraordinarios, logrando atenuar las estrías en un porcentaje verdaderamente alto.
Existen muchos tratamientos propuestos para atenuar las estrías pues éstas no desaparecen. Además se recomienda que el tratamiento se realice cuando las estrías están aún color violeta pues los resultados son mejores. Lo que se busca con los tratamientos, es que se reabsorba el tejido fibroso de la cicatriz, y para esto se pretende activar la circulación sanguínea en la zona para favorecer la formación de tejido dérmico normal.

Leer más en: http://www.carboxiterapia.info/articulos/nota-carboxiterapia.php?art=1037

La gripe porcina: sepa cómo evitarla

La influenza porcina (gripe porcina) es una enfermedad respiratoria de los cerdos causada por los virus dela influenza tipo A que causa brotes regulares de gripe en los cerdos.  No obstante el año pasado ya se había informado de casos de gripe porcina en humanos pero los casos fueron limitados. La infección en humanos se propaga de persona a persona.

Se han notificado en los últimos días casos graves de gripe porcina, en los Estados Unidos y México, en este último se han reportados más de 80 muertes.

El CDC (Centro de Control y prevención de Enfermedades) de los Estados Unidos, ha determinado que se trata del virus de la gripe porcina H1N1, que el cuadro es altamente contagioso y se propaga de humano a humano.

Los síntomas son similares a los de la gripe humana estacional: malestar general, fiebre, tos, dolor de garganta, dolor de cuerpo, dolor de cabeza, escalofríos y cansancio. En algunas personas puede presentarse diarrea, náuseas y vómitos. Al igual que la gripe estacional puede causar empeoramiento de las condiciones crónicas preexistentes.

El virus se propaga de persona a persona, con la tos, los estornudos de las personas con gripe. A veces, las personas pueden infectarse al tocar algo con el virus de la gripe y luego tocarse la boca o la nariz.

Para cuidarnos de no contraer la gripe debemos tener en cuenta lo siguiente:

Primero y más importante: lávese las manos
Trate de mantenerse en buena salud general
Duerma lo suficiente
Manténgase físicamente activo
Maneje el estrés
Beba  mucho líquido y coma alimentos nutritivos
Trate de no tocar las superficies que pueden estar contaminadas con el virus de la gripe
Evite el contacto con personas agripadas
Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca sin haberse lavado las manos. Los virus se propagan de esta manera.

Si está con gripe tome las siguientes precauciones:

Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo cuando tosa o estornude y tire el pañuelo a la basura después de usarlo.
Lávese las manos con frecuencia con abundante agua y jabón especialmente después de toser o estornudar. También puede usar alcohol de 70°. Los geles a base de alcohol para las manos también son eficaces.         Para lavarse las manos el CDC recomienda usar agua con jabón, enjabonarse de 15 a 20 segundos y de preferencia usar agua caliente. Si no tiene disponibilidad de agua y jabón los geles de base alcohólica o las toallitas limpiadoras que se venden en las farmacias pueden ser útiles.
No acuda al trabajo, quédese en casa y descanse, procure beber bastante líquido y alimentarse bien. Si sus niños están enfermos no los envíe al colegio.

En los niños las señales de advertencia de emergencia que necesitan atención médica urgente son:

.  Fiebre con erupción
.  Respiración rápida o dificultad para respirar
.  Color azulado de la piel
.  Que no beban líquidos suficientes
.  Que no despierten o no interactúen
.  Irritabilidad

 En los adultos, las señales de advertencia de emergencia que necesitan atención médica urgente son:

·  Dificultad para respirar o falta de aliento
·  Dolor o presión en el pecho o el abdomen
·  Mareos repentinos
·  Confusión
·  Vómitos persistentes

Otra cosa importante es que el virus NO se contagia por comer carne de cerdo o  productos derivados. No obstante procure manipular adecuadamente cualquier alimento, con las manos bien lavadas.

Tengamos presente que en el Perú aún no se han reportado casos pero debemos estar alertas y tomar precauciones pues a diario entran y salen personas de nuestro país y pueden algunos ser portadores de la enfermedad.

Si desea mayor información: http://www.hhs.gov/news/press/2009pres/04/20090426a.html http://www.cdc.gov/swineflu/