Antivirus gratis para Android

antivirus3Muchas personas piensan que tu teléfono o tableta con el sistema operativo Android está libre de virus, por lo tanto, nunca instalan una aplicación para prevenir alguna infección en su dispositivo electrónico.

Pero, con tantos casos que salen a la luz donde se lleva a cabo el robo de información de los usuarios, los cuales pueden incluir en ellos: los datos personales de la persona, números de teléfonos, números de cuentas del banco o números de las tarjetas de crédito, a permitido que las empresas que crean aplicaciones de seguridad lleguen a este mercado para crear seguridad en los teléfonos inteligentes y tabletas.

Vemos que la tienda de Google Play tiene varios antivirus gratuitos en su tienda en línea, los cuales no tienen activadas todas las funciones de seguridad, pero ayuda bastante a crear un escudo ante los miles de ataques de los hackers.
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Yoga para estar en forma

Mucho se sabe sobre el beneficio que provoca la práctica del yoga para la elasticidad y estiramiento de los músculos, sin embargo, otro beneficio desconocido es que también ayuda a bajar de peso.

Según un estudio del Centro de Investigación para el Cáncer Fred Hutchinson, ubicado en Seattle, Estados Unidos, las personas que hicieron yoga por 30 minutos a la semana no subieron de peso y los que comenzaron a practicarlo con sobrepeso bajaron 2 kilos y medio, según el autor del estudio no sería por las calorías que se queman si no que al centrar la atención en el cuerpo y en sus sensaciones, la persona es más consciente cuando ha saciado su hambre y no come en demasía, porque diferencia la tristeza o depresión del hambre.

El yoga también es útil para combatir el estrés y ayuda en casos de dolor crónico y en casos de artritis pero siempre consultar previamente a su médico.

Otras ventajas

El yoga puede ayudar en el asma, ya que con la práctica de la respiración por la nariz el aire es calentado y recordemos que el aire frío puede ser disparador de una crisis de esa enfermedad.

Mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio evitando el deterioro físico y previniendo caídas.

Es un eficaz método antiestrés, con sus diferentes posturas permite que la sangre circule por lo que la incidencia de infartos es menor.

Permite socializar si se practica en grupo, mejora el ánimo y disminuye la depresión.

Limpie sus cortinas y persianas

Estos son algunos tips para mantener limpias las cortinas y persianas:

Persianas de madera

Límpielas con una franela o plumero, debe humedecerlo para poder quitar el polvo muy bien, luego usar un protector a base de aceite.

Cortinas de bambú

Límpielas igual que las de madera pero suavemente para evitar que se rompan, no usar mucha agua.

Persianas de vinilo

Use agua y detergente, evite el agua caliente.

Estores

Retire las barras y métalas a la lavadora.

Persianas de aluminio

Limpie con un trapo humedecido, si están muy sucias puede remojarlas en agua con detergente y luego dejarlas secar.

«Ecosia» un buscador web que cuida la ecología

Sigamos con los temas que relacionan a la tecnología con la ecología o cuidado del medio ambiente. En entradas anteriores compartimos las 10 aplicaciones de Smartphone que te ayudarán a cuidar más nuestro ecosistema y ahora, Internet nos ofrece más facilidades para tan delicada misión.

Deja por un lado ‘Google’ y date una vuelta por ‘Ecosia’, un buscador web que dona el 80% de sus ganancias a la protección de bosques tropicales en el mundo. Esta compañía, con sede en Berlín (Alemania), tiene como objetivo llegar a plantar un millón de árboles por año y para tal motivo cuenta con una ruta que cuenta con más de 200 mil usuarios repartidos en el mundo y más de 20 millones de búsquedas por mes.

La idea de este proyecto es emplear el 80% de lo que genera como ganancias para realizar una donación de un millón de dólares al programa “Plant a Billion Trees” y así, lograr el objetivo con ayuda de The Nature Conservancy.

«A partir de hoy, si ya sabes de nosotros, no hay ningún motivo alguno para hacer búsquedas con Google o cualquier otro motor de los monstruos del mercado. Ecosia ofrece resultados de búsqueda de igual calibre, e incluso ayuda a combatir el cambio climático al mismo tiempo”, sostuvo Christian Kroll, fundador de Ecosia y que tiene la característica de lucir siempre un vestuario de color verde.

¿Cómo comprobar que Ecosia dona sus ganancias? Cualquier internauta que visite esta web puede saber cuánto se va destinando al programa de reforestación. La idea fue un total acierto porque hasta la actualidad, ha recaudado unos 1.3 millones de euros para la WWF en los próximos tres años.

Ecosia tiene aplicaciones para smartphones y tablets, así como versiones para navegadores Firefox y Chrome. No hay más excusas para seguir aportando al cuidado del medio ambiente, desde la comodidad de nuestro ordenador.

Bandeja decorada con técnica decoupage

Materiales

Bandeja en MDF
1 servilleta Decorada
Pintura de colores blanco y verde esmeralda
Cola
Resina Artística
Brillo al agua
Pinceles: plano n º 8 y duro
Lija
Acetato
Espátula de Metales de

 

 

Lijar la bandeja darle dos manos con la pintura blanca

 

 

Pintar los lados de esmeralda de color verde.

 

 

Hacer lo mismo en la parte de abajo.

 

 

Dar una segunda mano con la pintura verde.

 

 

Recortar cuidadosamente la servilleta, quitar el sobrante.

 

 

Separar la capa interna de la servilleta.

 

 

Cubrir la parte de atrás de la servilleta con cola.

 

 

 

Pegar la servilleta con Cuidado.

 

 

 

Poner sobre la servilleta el acetato, pasar la espátula para quitar las arrugas que pudiera tener.

 

 

 

Pasar una capa de brillo y luego dejar secar.

 

 

 

Cuando haya secado, cubrir con la resina.

Pisco para el ‘Día de los Enamorados’

¿Quién dijo que el Pisco no lo usaban los enamorados?, este virtuoso licor sólo está empezando a demostrar todo su poderío afrodisíaco.

Una de las ventajas del Pisco es su versatilidad para ser usado tanto en tragos, como postres y cocina gourmet.

Si bien es cierto que el Pisco Sour, reconocido como uno de los mejores cocteles del mundo es muy popular, los mejores chefs ya lo usan para preparar deliciosos platos.

¿Y qué tiene que ver el Pisco con los Enamorados?

Se dice que los buenos licores trascienden al tiempo y el pisco ha logrado que hoy en día se desplace al tradicional espumante (champagne) en los brindis que se realizan en matrimonios y otros eventos.

El Pisco Sour del Amor, pocos saben que el Pisco Sour de Maracuyá es uno de los afrodisiacos más suaves y efectivos de los enamorados, su dulzura abraza los paladares y el rico sabor ácido de la maracuyá te da la confianza para seguir bebiendo, el pisco desinhibe a la pareja y los lleva cálidamente a un estado de pasión permanente.

La Maracuyá es conocida como la “Fruta de la Pasión” y hasta tiene propiedades reconocidas, ahora bien la maracuyá peruana tiene componentes adicionales que fortalecen y potencian su efecto afrodisiaco, es por eso que sus fans lo recomiendan tanto.

Así que, si desean pasar un feliz día de los enamorados no se olviden del Pisco Sour de Maracuyá, aquí les dejamos la receta para los que desean hacerlo en casa… pero cuidado ! porque más de 3 promete mellizos o gemelos ….

Pisco Sour de Maracuyá o Maracuyá Sour

Esta variante del pisco sour, en lugar de zumo de limón se reemplaza con el de maracuyá.

  • 3 onz. Pisco
  • 2 onz. Jugo de Maracuya (Fruta de la Pasión)
  • 1 onz. jarabe de goma
  • 1/3 clara de un huevo
  • Hielo

En una coctelera combinar el Pisco con el jarabe de goma. Agregue el hielo y la pulpa de la Maracuyá y agitar vigorosamente o llévelo a la licuadora. Luego agregar la clara de un huevo y continuar licuando o agitando la coctelera.

Se puede servir en cualquier copa, según su gusto y puede adornar con una rodaja de naranja o cereza.

(*)Si lo difunden, citen nuestra fuente …. : http://blogs.deperu.com/pisco

Gian Marco es nominado al Salón de la Fama latino

 

El compositor peruano, Gian Marco, está nominado al Salón de la Fama de Compositores Latinos de Miami, iniciativa que tiene el fin de ensalzar figuras latinoamericanas del mundo de la música y que se inició el año pasado.

En esta su segunda edición, figuran en la lista de nominados de este año famosos cantautores y compositores latinoamericanos entre los que se incluyen, el mexicano Juan Gabriel, Roberto Carlos, Joan Manuel Serrat, Gloria Estefan, Juan Luis Guerra, Franco De Vita, Ricardo Arjona, Rubén Blades y Álvaro Torres.

Se dio a conocer que Carlos Gardel, Antonio Carlos Jobim, Violeta Parra, Ernesto Lecuona, Agustín Lara y el portorriqueño Rafael Hernández Marín serán reconocidos póstumamente.

Para votar por Gian Marco puede ingresar al portal latinsonghall.com, las votaciones se cierran el 27 de abril. El 28 de abril se dará a conocer a los candidatos.

Mes de la «tapa peruana» en Madrid


Las tapas, esos piqueos españolísimos tendrán nuestro toque especial en el «mes de la tapa peruana», en que platos típicos de nuestra gastronomía se servirán a la manera de tapa, en el restaurante Quillombo que se encuentra en la zona céntrica de Madrid.

Desde el lunes 3 del presente mes, se ofrece esta deliciosa fusión, el restaurante ha reunido a siete chefs peruanos de famosos restaurantes de comida peruana en Madrid en un solo local, para la elaboración de tapas a base de un plato típico peruano, y por supuesto, estos bocadillos estarán acompañados del tradicional pisco sour.

Los chefs participantes son Maribel Morales de Alcalá Fusión, quien realizará una ocopa
arequipeña, Luis Barrios con una causa y boliyucas con huancaína, Luis Arévalo de Kena, con un adobo de anticucho, Miguel Ángel Valdiviezo de la Cevicuchería elaborará un anticucho de emperador con salsa fría de maracuyá y ají amarillo, entre otras delicias
y Gustavo Fabián de Tanta se hará presente con un cebiche clásico.

Es así, que todo el mes de febrero , los comensales madrileños podrán deleitarse con nuestros sabores, que además serán ofrecidos al precio módico promedio de 5 euros.

Forma correcta de usar un extinguidor

Antes de usar un extinguidor debemos distinguir el tipo verificando en la parte lateral del mismo la letra correspondiente al tipo de fuego para el cual es adecuado, los tipos de fuego se clasifican por letras de la A a la D, como indicamos a continuación:

Clase A
Son fuegos en materiales combustibles sólidos como madera, papeles, cartones, gomas, ropa.
Para este tipo de fuego se utiliza extintores de agua presurizada o de polvo químico seco
ABC.

Clase B
Son fuegos por combustibles líquidos como petróleo, bencina, alcohol, grasa, aceites.
Son recomendables los extintores de polvo químico seco ABC o Anhidrido Carbónico CO2.

Clase C
Fuegos en aparatos eléctricos como impresoras, cafeteras, lámparas, tableros, etc. Se recomiendan extintores de Anhidrido Carbónico CO2 o de polvo químico seco ABC.

Clase ABC
Combinación de tipos de fuego

Clase D
Metales combustibles.

Cómo usarlos
Ubique el extinguidor más cercano, verifique rápidamente la letra que tiene el extinguidor y si se puede usar en el incendio.

Paso 1 Primero debe sacar la clavija de seguridad de arriba

Paso 2 Colóquese a una distancia adecuada de dos a dos metros y medio del fuego, aproximadamente, presione la manija, apunte a la base del fuego.

 

Paso 3 Mueva de lado a lado presionando la manilla de forma intermitente.

Importante
Nunca coloque su mano entre la boquilla del extinguidor y el fuego.
Manténgase agachado si hay un incendio para no respirar los gases y el humo.
No use agua para extinguir fuego por líquido inflamable o de origen eléctrico.
Llame a los bomberos rápidamente.
No se arriesgue en vano, solo trate de apagar el fuego si es pequeño y se encuentra cerca.
No lo intente apagar si no sabe si podrá escapar del lugar.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Equipos liberteños en la Primera División

Trujillo tiene un representante en el fútbol de Primera División y es la Universidad César Vallejo. En 18 años de existencia, el equipo ‘Poeta’ ha probado varios sabores en este paso por el fútbol profesional, como el descenso, la lucha a mitad de tabla y la clasificación a torneos internacionales y también los puestos que dan derecho a pelear por el título nacional.

La Universidad César Vallejo es en la actualidad uno de los clubes más importantes del norte peruano pero también una institución que año a año muestra orden en su administración y mucho deseo por formar parte del tan ansiado progreso del fútbol peruano mediante la formación de nuevos valores, en especial jugadores nacidos en Trujillo y alrededores.

Sin embargo, el fútbol liberteño tuvo otros representantes y con mucha historia en sus espaldas. Recordemos el pasado y también el presente de estos clubes que despertaron más de una pasión en la ‘Ciudad de la Eterna Primavera’.

Carlos A. Manucci

Conocidos como ‘Los Carlistas’, este equipo jugó 19 años en el fútbol profesional y actualmente compite en la Copa Perú, donde pelea por el tan ansiado regreso a la Primera División.

El club fue fundado el 16 de noviembre de 1959 gracias a la iniciativa de las jugadoras de voleibol del Hospital Víctor Lazarte, quienes lograron el auspicio de los descendientes de Carlos Alberto Mannucci, fallecido tres años antes. El club empezó a competir en torneos locales de voleibol y básquetbol hasta formar su propio equipo de fútbol.

Participó 19 años en Primera División divididos en tres etapas: (1968-72, 1974-76, 1984-94). Por sus filas pasaron jugadores de gran recorrido en el fútbol peruano como Miguel Seminario, Julio César Uribe, Franco Navarro, Oscar Ibáñez, Luis Rubiños, entre otros.

Alfonso Ugarte de Chiclín

Los ‘Diablos Rojos’ claro que son parte de la historia del fútbol peruano porque fue el campeón de la primera edición de la Copa Perú en el año 1967. Protagoniza junto con Carlos A. Mannucci el ‘Clásico Trujillano’ y el estadio Mansiche luce un lleno total cuando ambos clubes se ven las caras.

El equipo de Chiclín fue fundado el 01 de agosto de 1917 en la Hacienda Chiclín, cerca a Trujillo. En 1933 hizo una gira por Lima donde incluso se enfrentó a clubes del exterior como Gimnasia y Esgrima de Argentina y Audax Italiano de Chile. El apelativo de ‘Diablos Rojos’ se lo ganó cuando derrotaron en 1942 al entonces campeón argentino Independiente de Avellaneda, uno de los cinco grandes del fútbol platense.

Por el equipo de Chiclín pasaron dos grandes arqueros peruanos de las décadas del 30 y 40: Juan Honores y José Soriano, éste último conocido como ‘El Caballero del Deporte’ y que fue incluso capitán de River Plate argentino.

Club Deportivo Los Espartanos

Fue fundado en abril de 1924 y su ascenso a la Primera División se dio en la Copa Perú 1984. Este equipo es de la ciudad de Pacasmayo y estuvo apenas dos temporadas en el Campeonato Descentralizado (1985-1986). Actualmente milita en la Etapa Distrital de la Copa Perú, aunque no tuvo el protagonismo logrado en la década de los años 80.

Club Deportivo Pilsen

Este club pertenece a la ciudad de Guadalupe y fue fundado en 1924. Ganó la Copa Perú en 1983 y participó dos temporadas en la Primera División (1984 – 1985). Tiene un dato poco célebre en el historial de nuestro balompié porque en 1984 recibió una de las goleadas más escandalosas: El 01 de noviembre de aquel año, Alianza Lima lo derrotó 11-0 con tres goles de Teófilo Cubillas y Raúl Mejía, doblete de Juan Illescas y los restantes goles de Wilmar Valencia, Humberto Rey Muñoz y Eugenio La Rosa.