Conociendo el sintoísmo, la religión japonesa

Shinto

El sintoísmo o shintoísmo, es una religión poco conocida por occidente, se profesa en Japón, su origen se calcula entre los años 300 a.C a 300 d.C, es una religión animista (se venera los fenómenos meteorológicos, las montañas, los astros). El sintoísmo se basa principalmente en ritos.

La religión se basa en la creencia de los kami, de hecho el significado del sintoísmo es “la vía de los kami. Un kami es el alma, es la esencia o existencia de cualquier creación de la tierra, también puede referirse a cualidades de los seres terrenales.

Para el sintoísmo, el kami está presente en todo cuanto existe. Otras características de los kami es que no son perfectos, pueden comportarse negativamente, son energías vivas, que interactúan con los humanos, existen tres clases: los ujigami, que son los ancestros de los clanes y los kami de elementos naturales y kami de las almas de seres humanos de comportamiento célebre.

Kami Amaterasu es la diosa sol y es la más importante para la religión, se considera que es antepasada de los emperadores del Japón, otros importantes son: Beten asociada a la música y arte; Ebisu, de la prosperidad; Hachiman, deidad de la guerra; Susanoo, kami de la tormenta que brinda protección en los desastres y Tenjin, kami de la educación.

Qué propone la doctrina sintoísta

Las doctrina del sintoísmo propone principalmente: honrar a los kami, con rezos y ofrendas y calmar su cólera a través de limpieza personal.
Los ritos son llamados kegare, antes de los actos de culto, someterse a un método de purificación es imprescindible, la purificación es muy importante para el sintoísmo ya que la suciedad o el caos es una falta de respeto para estas deidades y pueden provocar su furia.

Ritos del Shinto

Los rituales consisten en la veneración de los kami, a través de oraciones y ofrendas de comida que generalmente son arroz, pescado, frutas o sake. Una de las características más reconocibles son las cintas de papel blanco atadas a ramas de pino que se usan en los cultos.

Las celebraciones se dan durante épocas importantes de la vida del creyente, por ejemplo al nacer el bebe es ofrecido a un kami que será su tutor. También se celebran fiestas en honor a los kami en los santuarios (Resai) y consiste en el desfile de un pequeño santuario que es cargado en hombros que se acompaña con cánticos, comida y bebida.

Los rituales se realizan en los santuarios donde se colocan altares, también existen lugares sagrados en el campo que deben ser respetados. En el sintoísmo hay sacerdotes.El shinto, no tiene un libro que se considere de inspiración divina, los libros respetados por los sintoístas son descripciones de prácticas que se basan en mitos, genealogía de dioses, también recopilaciones de ceremonias y rezos.

El sintoísmo es una de las religiones más populares del Japón junto con el budismo, algunos japoneses practican ambas sin ningún conflicto.

 

 

 

 

 

 

Prepara un desayuno romántico para tu pareja

Desayuno romántico

Sorprende a tu pareja con este desayuno en la cama

La rutina y las tareas cotidianas pueden hacer que se descuiden algunos aspectos que fueron muy importantes al inicio de la relación, como los detalles sorpresivos que demuestren a tu pareja el amor que le tienes.

Puedes preparar este rico desayuno que te proponemos para una fecha especial o mejor aún sin ningún motivo en particular, como un inesperado regalo que, sin duda será del completo agrado de tu pareja.

Desayuno hecho con amor

Es una receta fácil y muy sencilla de preparar. Los ingredientes que necesitarás son:

5 huevos
Una naranja
1/3 de taza de leche
8 rodajas de pan integral
Canela, extracto de vainilla y nuez moscada al gusto

Para la salsa dulce:
Miel
Manteca o mantequilla
Canela al gusto
Frutas frescas como fresas, moras, berries

Preparación:

Imagen 1

Cortar las rodajas de pan de molde o pan integral en forma de corazón utilizando una tijera para mayor precisión, también puedes usar un molde.

Luego colocar en una bandeja de vidrio, agregar huevos a la bandeja y echar la ralladura de cáscara de naranja, luego ir agregando la leche poco a poco.

Añadir la nuez moscada y la canela al gusto y un chorrito de esencia de vainilla, revolver muy bien la mezcla con un tenedor o batidor globo, reservar.

El siguiente paso es ubicar los panes en la mezcla, colocarlos y voltearlos para que queden embebidos con la mezcla, acomodarlos para que quepan completamente en la bandeja.

Para la salsa
Lavar muy bien las frutas, quitarles las hojas, colocar sobre ellas un papel toalla ligeramente humedecido y ponerlas en la refrigeradora hasta su uso, para evitar que se marchiten.

Colocar en una sartén antiadherente, media cucharada de mantequilla, adicionar un poco de canela y un poco de extracto de vainilla, dejar que la salsa hierva, cuando empiece a burbujear retirar del fuego y luego dejar reposar.

Echar sobre una sartén un poco de aceite y colocar cuidadosamente con una espátula, las rodajas de pan integral que ya debieron absorber los huevos. Se debe dorar por aproximadamente 3 minutos por cada lado del pan. Agregar luego sobre los panes, las fresas, moras o frutas elegidas. Servir y rociar con la crema dulce preparada anteriormente.

Prepara la bandeja de desayuno, puedes acompañar este desayuno con jugo de naranja, café con leche, a tu elección, puedes presentar el desayuno con flores o algún adorno para darle tu toque personal.

 

Como reconstruir un adorno de cerámica

Si tuvimos un accidente que provocó que se quebrara algún objeto de vidrio o cerámica como un jarrón o algún plato decorativo, no lo tires, puede que todavía puedas restaurarlo, aquí te presentamos algunos pasos para hacerlo:

Los elementos que necesitaremos son:

  • Masilla epoxy
  • Un palillo de madera para untar el pegamento
  • Arcilla
  • Guantes
  • Pintura acrílica, barniz

Paso 1

Debe limpiar bien el plato o jarrón roto con un pincel para evitar que cualquier residuo quede adherido al objeto y disminuya la eficacia de la masilla. Tener cuidado al manipular los fragmentos pueden ser afilados. Reunir la mayor cantidad de trozos rotos para que el acabado sea mejor. Luego coloque el pegamento o masilla epoxy en un plato sin uso, con el palillo debe unir los dos componentes del pegamento.

Paso 1

Paso 2

Cuando la masilla esté bien integrada-debe quedar de un solo color- proceder a aplicarla, no dejar pasar mucho tiempo para la aplicación ya que la masilla comienza a endurecerse a los tres minutos de preparada. Si notas la masilla demasiado dura puedes amasarla con tus manos, utilizando guantes.

Paso 2

Paso 3

Alinea bien las piezas para mantenerlas unidas usa la arcilla o plastilina a manera de sujetador, puedes usar también otros objetos como ganchos.

El pegamento se debe aplicar a una sola pieza, si el pegamento se desborda retíralo después de que seque la masilla epoxy usando una cuchilla de afeitar.

Paso 3

Paso 4

Rellene con pintura y barnizar si fuese necesario.

 

 

Descubre la verdad sobre las dietas

Estos son algunos de los mitos más comunes con respecto a las dietas, descubramos que tan ciertas son:

Mitos sobre las dietas

  • Comprar todo light, productos 0% grasas hará que baje de peso sin esfuerzo

Muchas personas compran este tipo de productos para “adelgazar”, pero el hecho de que sea light podría ser un incentivo para consumirlo más de la cuenta, de tal forma que en lugar mantenernos en nuestro peso, lograríamos el efecto contrario. Hay muchos alimentos como panes, cremas, gaseosas que se promocionan como light, aunque no se sabe claramente cuál es la diferencia en relación a calorías con las tradicionales.

  • Tomo bebidas diuréticas para adelgazar

Desde hace buen tiempo están de moda, productos llamados naturales, como tés o hierbas chinas, para adelgazar. Aunque el peso podría reducirse la razón es la deshidratación del organismo, lo mismo sucede con los laxantes, el peso disminuirá pero no por pérdida de grasa sino de líquido. Además se debe tener precaución con este tipo de productos ya que se han reportado casos de muerte por cápsulas de hierbas supuestamente naturales, como un caso sucedido con una marca de «fruta planta» que fue prohibida en varios países. Siempre consulte a un especialista acreditado si puede consumir algún suplemento para adelgazar.

  • Probar dietas que eliminen por completo un grupo alimenticio, dieta de la sopa, de las frutas, etc.

Una dieta saludable debe contener todos los grupos de alimentos, cereales, frutas, leguminosas, proteínas. Una dieta exclusiva de frutas o que se base en el consumo de sopas, afecta al cuerpo, debilitándolo, además provoca el famoso efecto rebote.

  • Evitar el chocolate a toda costa

En realidad, el consumo de chocolate no es negativo, un chocolate negro, además de apaciguar los antojos, contiene antioxidantes, que previenen el envejecimiento, además del conocido efecto de liberación de endorfinas que lo hace tan placentero . Pero no cualquier chocolate es apropiado, debe tener mínimo 70% de cacao, de otra forma es más azúcar y no es saludable, aunque en Perú no está regulado que las marcas informen el porcentaje de cacao, algunas marcas si ofrecen esa información. Si usted tiene diabetes le recomendamos que busque una opción específica para su caso. Eso sí, tampoco es bueno excederse.

  • Si como sólo una vez al día bajaré de peso

Es falso, además de peligroso. Durante un periodo de privación del alimento, el organismo como mecanismo de defensa, se aferra con más fuerza a las calorías que reciba, el pasar tiempo sin consumir alimento produce la destrucción muscular y a menos músculo menos calorías se podrán eliminar y además no comer provoca trastornos graves.

  • De frutas o carnes sin grasas puedo comer la cantidad que quiera

Es falso. Se debe tener especial cuidado con las porciones. Siempre comer de manera moderada. Además se debe balancear el consumo de frutas algunas pueden contener más azúcar del que usted requiere.

Es una buena idea buscar el asesoramiento de un nutricionista para que pueda proporcionarte una dieta para eliminar peso o para mantenerlo, de acuerdo a tu estilo de vida.

El origen del Juane

Juane

Este plato selvático tiene su origen en Moyobamba y lleva el nombre de juane, en homenaje a San Juan Bautista, es muy popular ofrecerlo durante las fiestas del santo, que se celebra a finales de junio, en toda la selva del Perú.

La historia del juane empieza con la expedición de inmigrantes de la costa y sierra, que llegan a Moyobamba, con fines de obtener terrenos productivos en la selva, de esa manera llevan con ellos sus costumbres culinarias.

Los lugareños acostumbraban alimentarse de animales y aves salvajes propias de la selva, uno de sus platos característicos era el «Rumuapi» que era una especie de guiso de consistencia espesa, aderezada y con carne, los inmigrantes costeños introdujeron el tamal, pero en este caso lo sazonaron y de esta manera se integra la yuca cruda condimentada y el huira bijao y de esta fusión se origina el famoso juane.

Existen algunas variedades de juanes como «arroz juane» cuyos ingredientes son arroz y gallina, «avispa juane» con carne molida, «nina juane» con pollo y huevo, «chuchulli juane», tiene arroz y menudencia de gallina y «uchu juane» con pescado, huevo y ají, otro estilo de este potaje, es el «Sara juane» que contiene maní, maíz y carne de cuy.

El juane con su forma abultada y recubierto por hojas verdes de platanillo o bijao, es un sabroso guiso de gallina con manteca, ajo, cebolla, comino
y pimienta que es un imprescindible de la cocina selvática.

 

Cómo ahorrar el consumo de energía eléctrica en casa

Ahorrar energía eléctrica

Además de ser importante por el ahorro económico que te supondrá, disminuir el consumo de electricidad en el hogar es saludable para el medio ambiente.

Estas son algunas recomendaciones fáciles de implementar en tu hogar para el ahorro de energía eléctrica.

Tips para ahorrar electricidad

Reemplaza los focos incandescentes y lámparas fluorescentes por focos ahorradores, durarán más tiempo y te permitirán ahorrar más.

Al usar la lavadora es mejor colocar una tanda con bastante ropa y con un ciclo de lavado para ahorrar agua y dinero, también es bueno utilizar el centrifugado para no tener que usar la plancha con mucha frecuencia.

No usar agua muy caliente durante el lavado con la máquina lavadora, de preferencia usar agua fría, racione la cantidad de detergente que usa, enjuague el filtro periódicamente y usa la lavadora en horas de bajo consumo.

Desenchufa los electrodomésticos que no estés usando, aunque estén apagados siguen consumiendo energía, esto te permitirá ahorrar un 10% en tu recibo de luz al mes.

Siempre vigila la temperatura de la refrigeradora, ya que una falla además de no mantener bien los alimentos, puede provocar que se gaste energía innecesariamente. Ubica el refrigerador en un lugar ventilado, no dejes la puerta abierta por largos periodos de tiempo.

Cerciórate de que las puerta de la refrigeradora cierre bien, puedes hacer una prueba cerrando la puerta sobre un papel de manera que la mitad quede dentro y la otra afuera, si sale fácilmente, necesitas cambiar las gomas de las puertas o comprar una refrigeradora nueva.

Es recomendable utilizar una cocina de gas natural y revisar siempre que trabaje de forma eficiente.

Limpia siempre las hornillas de la cocina para que distribuyan mejor el calor y ahorre energía, considera que el tamaño de las hornillas coincida con el tamaño de la olla.

Pase el tiempo mínimo indispensable en la ducha.

 

Fabrica una lámpara con tapetes de crochet

Es una sencilla lámpara circular muy creativa que puede darle un toque singular a tu casa o departamento, los materiales son muy sencillos de

conseguir.

A continuación, te explicamos el paso a paso para lograr esta sencilla labor:

Los materiales que necesitarás son:

Globo.

Cola vinílica (sintética).

Recipiente y brocha, para aplicar la cola.

Mecanismo eléctrico: casquillo, cable y focos.

Tapetes de crochet.

 

 

Paso 1

Infla el globo del tamaño que deseas que tenga la lámpara.

Paso 1

Paso 2

Unta la cola vinílica en los tapetes a crochet con una brocha, debes ir pegando los tapetes al globo, recórtalos si fuera necesario para que queden lo más parejos posibles. Debemos dejar un orificio en la parte superior del globo donde luego se colocará el casquillo eléctrico.

Paso 2

Paso 3

Dejamos secar muy bien el tapete, cuando esté muy seco, pinchamos el globo para desinflarlo.

Paso 3

Paso 4

Extraemos el globo por el agujero que dejamos y colocamos el casquillo con el foco y lo colgamos

Paso 4

Y, así tenemos la lámpara terminada.

Tips para prevenir el robo del auto

prevención del robo de autos

Le presentamos valiosos tips para que prevenga el robo del auto.

1. Maneje con las puertas y ventanas del vehículo completamente cerradas. No suba a personas desconocidas.

2. Los objetos de valor como carteras, mochilas, billeteras, laptops, deben estar preferiblemente en la maletera.

3. Siempre active la alarma al dejar su auto.

4. Si observa alguna actitud sospechosa, no pare, maneje hacia algún lugar transitado.

5. Cuando deje el auto, bloquee el volante, asegúrese de tener todas las ventanas cerradas y las puertas aseguradas.

6. Si ve una persona que le pide ayuda o parece estar accidentada, no deje el vehículo, comuníquese por celular o teléfono a la autoridad o acérquese a la comisaria más cercana.

7. No estacionar el carro en lugares sin vigilancia o aislados.

8. No deje documentos importantes como títulos de propiedad del carro, casa, o papeles que contengan tu información personal.

9. Encargue el vehículo a gente de su confianza.

10. No se detenga si sufre un choque leve.

11. No maneje en áreas oscuras o calles poco concurridas.

 

¿Dónde comprar un Tablet o iPad más barato?

Si eres de las personas que busca el mejor precio aquí te vamos a ayudar a encontrar las mejores ofertas. Los Tablet Android están muy de moda y los iPad de Apple son los más deseados por los usuarios peruanos.

Antes de comprar debes enterarte de las características mínimas de los tablets porque la tecnología se renueva cada 6 meses, así que no vale comprar un dispositivo muy básico porque en un año estará descontinuado.

MUY IMPORTANTE, navega por todos los sitios web de las empresas que venden productos tecnológicos y compara precios y potencia de los equipos.

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¿Cómo entrenar a un gato para que use la caja de arena?

Tienes un nuevo gatito en casa ¡Felicidades! tienes una mascota muy inteligente y tierna, si el gatito vive con su madre, aprenderá por imitación a utilizar la caja de arena pero si lo adoptaste, será tu tarea adiestrarlo para ir al baño.

En general un gato tarda cuatro semanas en aprender a usar la caja de arena, durante el entrenamiento recompénsalo cuando la utilice, esto lo hará aprender más rápido y fácilmente.

Consejos para entrenar a tu gato

Escoge la caja de arena correcta

Primero compra una caja de arena, rellénala un poco con aproximadamente dos cm de altura. Debes buscar una caja de un tamaño apropiado para tu mascota, es importante que la caja tenga poca altura, para que pueda subir con facilidad.

La arena debe ser similar a la arcilla, sin olores añadidos, si el gatito empieza a comer la arena, puedes buscar reemplazos de arena a base de papel o piedrecillas.

caja de arena

Coloca la caja de arena en un lugar de poco tránsito y apartado

Los gatos se suelen ocultar al hacer sus necesidades, coloca la caja en un patio o un lugar de fácil acceso pero que tenga cierta privacidad, aunque al principio es mejor colocarlo el gato pase la mayor parte del tiempo, luego puedes ir alejándola poco a poco. A los gatos no les agrada que esté cerca de su área de sueño o de comida.

Coloca a tu gato en la caja de arena

La primera vez que lleves a tu gato a casa, colócalo en la caja y ayúdalo a escarbar en la arena, el gatito sabrá instintivamente lo que debe hacer, puede ser necesario llevarlo varias veces a la caja hasta que se convierta en un hábito.

Mantén limpia la caja de arena

La arena debe ser reemplazada diariamente. La caja debe enjuagarse con bastante agua, se puede añadir bicarbonato o con un desinfectante suave.

Vigila de cerca al gato

Los primeros días debes vigilarlo de cerca, los gatos a menudo a través de chillidos o empezarán a correr, advierten que necesitan ir al baño. Si notas esto, debes acercarlo hacia la caja o colocarlo en ella.

Como regla después de 5 a 15 minutos de haber comido puedes colocar al gato en la caja de arena

Puedes tomar en cuenta esto, para estar atento a las señales y colocar a la mascota en el lugar apropiado, no es conveniente, si ocurre que ensucia otro lugar de la casa, regañarlo y luego llevarlo al arenero, porque de esta forma, el gato asociará la caja de arena con el castigo y no querrá acercarse a ella.