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Un infarto nunca avisa, no tiene día y hora en que puede suceder. Por ello, es importante tener en cuenta, qué hacer en caso ocurra uno, para poder actuar a tiempo y evitar una desgracia.

Un ataque cardiaco puede ser mortal o dejar secuelas graves en las personas, quienes deberían tener escrita una pauta a seguir con el nombre de su médico, sistema de emergencia al cual recurrir y a quién avisar.

El infarto agudo de miocardio tiene algunos síntomas característicos, pero que no son siempre identificados por los pacientes, por lo que es importante un chequeo anual para que el médico pueda elaborar un diagnóstico preciso.

Algunos síntomas son los siguientes:

Dolor pectoral: La mayor parte de los ataques cardíacos producen dolor en el centro del pecho que se mantiene por algunos minutos y luego desaparece, pero vuelve en forma recurrente. Es un dolor repentino en la parte anterior del tórax, donde se siente como una presión y que se puede irradiar a otras partes del cuerpo.

Malestares en otras zonas: Dolores en zona pectoral acompañados de dolores en ambos brazos, espalda, cuello, quijada y estómago. Puede haber también nauseas, sudoración y mareos.

Problemas en la respiración: Sensación de ahogo con respiraciones cortas y pueden sentirse antes o simultáneamente con dolor pectoral.

Pulso sanguíneo irregular: puede hacerse muy rápido, irregular, débil y, en ocasiones, imperceptible.

¿Cómo actuar ante una emergencia?

• Si nota algún síntoma sospechoso de un infarte, llame a un servicio de emergencia o a un médico.
• Siéntese.
• Tome o pida una Aspirina incluso antes de recibir atención medica a menos que le esté contraindicada.
• Si estaba tomando previamente nitroglicerina, tómese un comprimido sublingual.
• Si persisten los síntomas pasados varios minutos tras haber tomado la nitroglicerina, llame a un teléfono de emergencia.
• No intente conducir hacia el hospital; espere a la ambulancia.
• Cuando llegue al servicio de emergencia del hospital, diga que cree estar sufriendo de un ataque al corazón.

Muchos accidentes suceden en el momento que nos descuidamos, lo fortuito le puede pasar a cualquier persona así tenga el dispositivo electrónico más moderno. Hace un par de años una marca prestigiosa tuvo que sacar del mercado sus equipos porque las baterías explotaban al recargarse.

Si bien es cierto que la tecnología avanza y los cargadores son más seguros, las baterías en si siempre representan un riesgo, mínimo, pero estadísticamente fiable que en algún momento alguien podría ser la víctima, así que tome estos consejos:

– No deje cargando sus celulares, tablets, mp3 o cualquier otro dispositivo mientras usted no esté en casa.

– No dejar cargando estos equipos sobre muebles de tela o productos altamente inflamables.

– Tenga en casa un extinguidor.

– No exceda el tiempo de carga.

– Cerciórese que su cargador sea de 220V, antes venía sólo de 110 voltios y algunos pocos que vienen del extranjero aún traen esa particularidad. Si su adaptador de corriente/cargador dice 110v-220v quiere decir que si cubre ese rango.

– Si su cargador le pide una toma de tierra, úselo, este tipo de cargadores son especiales.

– Si se da cuenta que su cargador recalienta demasiado, deje de usarlo y consulte a su proveedor o el servicio técnico de su confianza.

– Los cargadores de baterías o pilas alcalinas se desconectan automáticamente, pero aún así no deje conectada las pilas más del tiempo que necesitan para cargarse.

– No llene de enchufes los tomacorrientes o adaptadores triples o supresores de pico, esto es un riesgo muy grande.

– No manipule con las manos húmedas los cargadores, podría sufrir una fuerte descarga eléctrica.

– Si es cable del cargador está deteriorado y se ven los alambres de cobre o si se encuentra chamuscado, no lo use más, ¡cámbielo !

Use con cuidado todo equipo eléctrico/electrónico, lea sus manuales en un tiempo libre y podrá disfrutarlos en toda su dimensión.

Los niños esperan con sumo interés el 31 de Octubre para celebrar »Halloween». Se ilusionan con la enorme cantidad de dulces y caramelos que pueden recibir en la »Noche de Brujas», pero sin saber que corren ciertos riesgos que podrían poner en peligro su salud.

Se advierte que los menores de edad podrían ser víctimas de malas personas que los invitan a recibir caramelos si ingresan a cierto local u obedecen algunas órdenes.

“Nos encontramos en un contexto complicado de inseguridad en las calles y por eso es mucho mejor prevenir posibles desgracias como robos o secuestros”.

Algunas bodegas se adquieren dulces “al peso” para regalar a los menores durante la llamada “noche de las brujas”, sin tener en cuenta que estas golosinas podrían generarles problemas digestivos por el contenido de colorantes industriales que contienen.

Hay que recordar que si el producto es óptimo, en el rotulado de la golosina debe visualizarse el registro sanitario, el nombre del fabricante, fecha de vencimiento, ingredientes y aditivos.

Además, en diversos mercados informales de Lima, se estarían vendiendo dulces como caramelos y chupetines con registro sanitario o ”bamba”.

Huayco, es un término de origen quechua »wayqu», cuyo significado es »quebrada», lo que geológicamente se denomina aluvión.

El huayco es un tipo de aluvión de magnitudes ligeras a moderadas, que se registra en su mayoría en las cuencas hidrográficas del país. Se origina por la caída violenta de agua, la misma que arrastra barro, piedras, árboles y cuanto esté a su paso.

Pero, ¿qué se puede hacer para estar prevenidos ante un huayco?

Prevención:

-Construir en lugares donde no se haya registrado huaycos o en zonas inundables. Procure sembrar árboles y arbustos para que sirvan de barreras naturales o en todo caso aprovechar las existentes.

-Almacene en un local comunal o protegido, agua, alimentos, palas, barretas y picos, verificando cada cierto tiempo su estado.

-Establecer con sus vecinos un sistema de vigilancia y alerta en las quebradas, así como un tipo de alarma para alertar con tiempo a la comunidad (puede ser campana, trompeta, megáfono o silbato).

-Tener a la mano, un equipo de emergencia que contenga lo siguiente: linterna, frazadas, una muda de ropa. radio, pilas, fósforos, velas y botiquín de primeros auxilios.

-Establecer y difundir las zonas de seguridad y rutas de evacuación. Procure solicitar apoyo técnico a la oficina de Defensa Civil de su distrito para conocer los centros asistenciales y realizar simulacros.

-Si se trata de temporada de lluvias, sería ideal tener costales llenos de arena junto a las casas, para evitar que el huayco inunde el hogar a su paso.

Durante la emergencia:

-Conservar la calma en todo momento, inculcando serenidad y ayudando a los demás.
-Preste atención a la alarma preestablecida.
-Evacúe rápidamente hacia las zonas de seguridad, llevando un equipo de emergencia.
-Siga las instrucciones del Comité de Defensa Civil.

Acciones inmediatas:

-Colabore con el restablecimiento de los servicios básicos; agua, desagüe y luz.
-Evite caminar por la zona en donde sucedió el aluvión.
-Apoye en la rehabilitación de las calles y caminos de la comunidad.
-En caso esté capacitado, colabore con el rescate de las personas.

Recomendaciones generales ante una Emergencia:

• Converse con sus vecinos y trabaje en coordinación con la Oficina de Defensa Civil de su municipio para saber cómo prevenir y actuar ante un desastre.
• Conserve siempre una reserva de agua y alimentos no perecibles.
• Organice un botiquín de emergencia y cuente con una linterna y radio a pilas.
• Tenga siempre a la mano los números telefónicos de los Bomberos y Policía Nacional (116 y 105 respectivamente).
• Identifique los peligros en su distrito, centro de trabajo de estudios y adopte las medidas preventivas para eliminar o reducir los efectos dañinos.
• Colabore y participe activamente en las brigadas de Defensa Civil de acuerdo a las necesidades originales por los peligros de su localidad.

La Divintad (División de Investigación de Delitos de Alta Tecnología), advirtió que las posibilidades de clonación de tarjetas de crédito y débito aumentan con el descuido de los usuarios, que no toman precauciones al evitar que personas extrañas vean su clave secreta al utilizar los cajeros automáticos o dejan que terceros pasen la tarjeta por equipos que sustraen información.

Los delincuentes utilizan equipos como los ‘skimmer’ o lectores de banda magnética, que capturan al menor descuido de los usuarios, la información de la tarjeta de crédito o débito para copiarla en tarjetas en blanco que utilizan para hacer transacciones que perjudican económicamente a las víctimas.

Esta modalidad se incrementa en el caso de las tarjetas de crédito, pues no requiere que el usuario consigne su clave secreta al momento de pagar por el bien o servicio y muchas veces la víctima entrega la tarjeta y no se percata de la operación electrónica.

Es entonces que personas inescrupulosas aprovechan para pasar la tarjeta por el “skimmer” simulando luego que la pasaron por el POS (Point of Sale, en inglés), que es el dispositivo autorizado y proporcionado por las entidades que facilitan el pago por vía electrónica.

En el caso de las tarjetas de débito, la clonación es menos fácil porque el usuario debe colocar su clave en el POS y puede notar si se utiliza este dispositivo.

Sin embargo, el problema aquí ocurre cuando la persona no cubre con su mano el teclado y deja ver la clave consignada en el equipo.

Este problema ocurre también en los cajeros automáticos, donde muchas veces el descuido se produce cuando la persona deja que extraños se acerquen demasiado al momento de realizar la operación, no cubre con su mano el teclado al colocar su clave o recurre a terceros para que le ayuden a realizar la transacción y les proporciona la clave inocentemente.

La autoridad policial recuerda a las personas que utilizan los cajeros automáticos que tengan mucho cuidado con los “skimmer” que los delincuentes colocan sobre la lectora verdadera a manera de “máscara” con el propósito de robar información de la tarjeta, sobre todo de crédito.