Seguridad Preventiva – Página 2

¿Qué hacer en caso sufras el robo de tu laptop?

Algunas personas, por razones académicas o de trabajo, necesitan llevar consigo su laptop. Pero en una sociedad que se ve cada día más vencida por la inseguridad en las calles, uno corre siempre el riesgo de perder su herramienta más importante de trabajo.

Por tal motivo, vamos a compartir algunos consejos para actuar en caso sufras el robo de tu computadora portátil. Todos estos métodos te pueden servir para recuperar tu información.

¿Qué hacer antes para proteger tu laptop?

Es bueno tomar algunas precauciones que son importantes para proteger tu información y el rastreo. No es necesario ser un experto en informática para seguir estos pasos:

Guarda bien tu factura o ticket de compra y de ser posible sácale una copia y mantenlo en un lugar seguro.
Cifra tu disco duro, sistemas operativos y nunca olvides la clave de la unidad creada.
Crea un usuario del sistema con contraseña. Procura incluir mayúsculas, minúsculas y números.
Instala software de rastreo. Esto es importante porque de esta manera podrías recuperar tu equipo.

¿Qué hacer si te roban tu equipo?

Perder o sufrir el robo de una laptop es una de las cosas más terribles que pueden pasar por la relación del costo del objeto y la información guardada.

Elabora la denuncia correspondiente en la comisaría de tu sector. Es importante llevar copas de tu ticket de compra y un documento con el número de serie de tu equipo que seguramente, los efectivos policiales te preguntarán.
El software o servicio de rastreo te permitirá enviar un mensaje cuando activas tu equipo como “perdido”.
Activa inmediatamente el borrado de datos, éste actuará una vez tu equipo sea conectado a una red WiFi.
Revisa periódicamente el sitio web del servicio de rastreo instalado apenas adquiriste tu equipo.
Si tu equipo es geolocalizado, guarda inmediatamente la ubicación. Muchas veces, los equipos aparecen en centros de servicio o lugares donde reparan equipos para quitar contraseñas y venderlas a otros usuarios.

¿Qué llevar en el botiquín para Semana Santa ?

Seguramente ya estás armando tus planes para Semana Santa. Salir de la ciudad, emprender un corto viaje y escapar de la rutina serán tus principales actividades. Pero no solo hay que pensar en la diversión sino también en la seguridad que se requiere en esta temporada para evitar pasar malos momentos y que nuestra salud sea la principal perjudicada.

Es importante por tal razón portar un adecuado botiquín, cuyos elementos deben tener en cuenta el lugar de destino, las actividades que se realizarán y el estado de salud de los viajeros, según estimó la Digemid.

La implementación del botiquín de emergencia es importante porque permite atender cualquier eventualidad o emergencia.

“El lugar de destino, el tipo de actividad a desarrollar y el estado de salud de las personas, son factores a considerar para determinar el contenido del botiquín viajero, debido a que los medicamentos para atender emergencias en playas, zonas campestres y de altas temperaturas son diferentes a los que se pueden necesitar en la sierra y lugares con frío intenso”, explicó Aldo Álvarez, jefe del equipo de Atención Farmacéutica de la Digemid.

Un botiquín viajero contiene medicamentos para controlar o prevenir diarreas, mareos, dolores, resfriados, picaduras, insolación, alergias, golpes, heridas, torceduras. Además contiene material para curaciones como vendas, curitas, alcohol, esparadrapo y termómetro”.

Estos implementos deben estar dentro de un botiquín pequeño, que cierre de manera hermética y sea fácil de transportar durante el viaje. Debe mantenerse en un lugar fresco, alejado del sol y de los alimentos.

Para aquellos que desean acampar en las playas, deben tener en cuenta llevar bloqueadores solares y llevar telas para protegerse del polvo y arena.

Quienes deseen optar por una excursión a la selva, deben llevar repelente de insectos, pastillas para potabilizar agua, lejía para la desinfección de alimentos y averiguar con anticipación si es necesario vacunarse contra la fiebre amarilla o alguna otra enfermedad.

Mientras tanto, aquellos que se irán de excursión a la sierra, deben llevar protectores solares para evitar los efectos de la radiación, protector labial o mantequilla de cacao. Además, pastillas para el soroche y dolor de cabeza.

Cultura de Prevención: La mochila salvadora y la línea de emergencia 119

Un movimiento sísmico nunca avisa, nunca se programa. Chile ha vuelto a sufrir el 01 de abril un terremoto que alcanzó los 8.2 grados de magnitud y que dejó serios daños en el norte del país, con puntos de referencia en la ciudad de Iquique.

Inmediatamente, la alerta de Tsunami se decretó no solo en territorio chileno, sino también en nuestro país. El movimiento telúrico se sintió en Tacna, Moquegua y en Arequipa lo que, lógicamente, despertó la alarma en la población peruana.

(En este enlace podrás conocer ¿Cómo se produce un Tsunami?)

Pero, hay que ser sinceros en reconocer que nuestro país no está del todo preparado para afrontar una situación como la que vive Chile. Si debemos reconocer ciertos detalles en nuestros hermanos chilenos, es que ellos si tienen presente una cultura de prevención y saben los pasos correctos a seguir antes, durante y después de ocurrido el acto. ¿Podemos decir lo mismo de nuestro país?

Hay varias maneras que nos pueden ayudar a estar preparados en caso ocurra un movimiento sísmico. Desde los simulacros (diurno y nocturno), la organización de brigadas locales y un trabajo personalizado por parte de las autoridades distritales y provinciales, podemos encontrar en las mochilas salvadoras, un primer gran paso para evitar daños personales en nuestro hogar o centro de estudios y/o trabajo.

¿Cómo puedes distribuir tu mochila salvadora?

1.- Mochila para transportar artículos de supervivencia en casos de emergencia:

Colocar en un lugar de fácil alcance durante la evacuación. Contiene:

Artículos indispensables : para 2 personas adultas
Artículos de necesidad: según lo necesario para cada familia.

•Sirve para sobrevivir las primeras 24 horas después de una emergencia.

Artículos Indispensables Peso aproximado (8Kg)

Artículos de higiene:

Gel antibacterial (1)
Papel Higiénico (2)
Toallas de cara o mano (4)
Paquete de paños húmedos (1)

Botiquín de primeros auxilios

Bebidas y alimentos no perecibles:

Comida enlatada (2)mínimo
Paquete de galletas de agua (2)
Agua embotellada sin gas de ½ litro (4)
Chocolate en barra (2)

Abrigo:

Manta polar
Pantuflas

Dinero:

En monedas (lo necesario para realizar algunas llamadas o hacer compras si es posible)

Comunicación:

Linterna y baterías (1)
Radio portátil (1)
Silbato (1)
Agenda de teléfonos de emergencia (1)
Útiles para escribir (1 juego)
Plumón grueso (1)

Diversos:

Bolsas de plástico resistente (10)
Cuchilla multipropósito (1)
Guantes de trabajo (1)
Cuerdas de poliéster (7mts)
Encendedor (1)
Plástico para piso o techo (3m2)
Cinta adhesiva multiusos (1)
Petate “alfombra de paja o tela” (1)
Mascarilla (2)

Artículos de necesidad Según lo necesario para cada familia

Para bebes o infantes:

Lata de leche en polvo o evaporada
Medicamentos
Ropa de cambio
Biberón
Papilla
Pañales descartables
Juego de cubiertos para niños

Uso femenino:

Toallas higiénicas
Peine

Del adulto mayor:

Pañales geriátricos
Ropa de cambio
Medicamentos

Diversos:

Dinero en efectivo en S/.
Duplicado de llaves
Lentes adicionales
Fotocopias: DNI, licencia de conducir y pasaporte
Fotocopias: Carnet de seguros y escrituras

2.- Caja de Reserva (para guardar)

Para almacenarla en un lugar protegido y seco de la vivienda. Contiene :

– Artículos necesarios : para que una familia pueda sobrevivir del 2º al 4º día de la emergencia.

Bebidas y alimentos no perecibles:

Agua embotellada sin gas de 2.5 litros
Sopa instantánea
Comida enlatada
Leche en polvo o evaporada
Galletas de agua
Caramelos
Chocolate en barra

Ropa y Abrigo:

Casaca o chompa
Ropa interior
Medias
Manta polar

Higiene:

Toallas de mano y de baño
Cepillo de dientes y pasta dental
Jabón de tocador

Diversos:

Olla
Termo
Platos, vasos y cubiertos descartables
Envoltura plástica transparente
Papel periódico
Imperdibles
Plástico para piso o techo
Pilas de reserva
Paragüas

El uso de las telecomunicaciones:

Pero tampoco hay que olvidar que las telecomunicaciones también son parte importante en este tipo de sucesos.El sistema 119 permitirá a la población usar de manera adecuada el sistema de comunicación sin llegar a congestionar las líneas. Hay tres formas:

El primero es el envío de mensajes de texto; es un canal de comunicación eficiente y como consume recursos mínimos, tiene mejores posibilidades de llegar a su destino en un entorno congestionado.

El segundo paso es el de Internet. Si se cuenta con este servicio, se puede enviar correos electrónicos, hacer uso de la mensajería instantánea (chat) y de las redes sociales como Facebook y Twitter. Al igual que los mensajes de texto, Internet consumo un ancho de banda mínimo ante una comunicación de voz.

El tercer y último paso, es marcar el 119 y dejar un mensaje de voz a los familiares.

Forma correcta de usar un extinguidor

Antes de usar un extinguidor debemos distinguir el tipo verificando en la parte lateral del mismo la letra correspondiente al tipo de fuego para el cual es adecuado, los tipos de fuego se clasifican por letras de la A a la D, como indicamos a continuación:

Clase A
Son fuegos en materiales combustibles sólidos como madera, papeles, cartones, gomas, ropa.
Para este tipo de fuego se utiliza extintores de agua presurizada o de polvo químico seco
ABC.

Clase B
Son fuegos por combustibles líquidos como petróleo, bencina, alcohol, grasa, aceites.
Son recomendables los extintores de polvo químico seco ABC o Anhidrido Carbónico CO2.

Clase C
Fuegos en aparatos eléctricos como impresoras, cafeteras, lámparas, tableros, etc. Se recomiendan extintores de Anhidrido Carbónico CO2 o de polvo químico seco ABC.

Clase ABC
Combinación de tipos de fuego

Clase D
Metales combustibles.

Cómo usarlos
Ubique el extinguidor más cercano, verifique rápidamente la letra que tiene el extinguidor y si se puede usar en el incendio.

Paso 1 Primero debe sacar la clavija de seguridad de arriba

Paso 2 Colóquese a una distancia adecuada de dos a dos metros y medio del fuego, aproximadamente, presione la manija, apunte a la base del fuego.

Paso 3 Mueva de lado a lado presionando la manilla de forma intermitente.

Importante
Nunca coloque su mano entre la boquilla del extinguidor y el fuego.
Manténgase agachado si hay un incendio para no respirar los gases y el humo.
No use agua para extinguir fuego por líquido inflamable o de origen eléctrico.
Llame a los bomberos rápidamente.
No se arriesgue en vano, solo trate de apagar el fuego si es pequeño y se encuentra cerca.
No lo intente apagar si no sabe si podrá escapar del lugar.

Establecimientos autorizados por Sucamec para la venta de pirotécnicos

Son 17 las ferias autorizadas por la Superintendencia Nacional de Control de Servicios de Seguridad, Armas, Municiones y Explosivos de Uso Civil (Sucamec).

Estos son los establecimientos autorizados para la venta de pirotécnicos hasta el momento:

Feria de Challenger Eventos S.A.C. Av. Canto Grande S/N Paradero N°4. San Juan de Lurigancho.
Feria de Lizjim S.A.C. Urb. Pro, noveno sector, II Etapa. Mz A Lote 7.
Feria de Mega eventos Quilmana. Antigua carretera Panamericana Sur, km 36, parcela B-63, Lurín.
Galería Comercial Richi. José Galvez N° 171, La Victoria.
Feria Mega Eventos Quilmana. Loza deportiva de la berma central. Av. Prolongación Riva Agüero, Cdra. 22, Cooperativa Huancayo II Etapa, El Agustino.
Feria de Challenger Eventos. Av. Pachacútec S/N cruce con Av. 26 de noviembre, Villa María del Triunfo.
Feria de Inversiones Hotaru S.A.C. Av. Alfredo Mendiola Mz. K, Lt. 4-B, I Etapa, Los Olivos.
Fuegos Artificiales San Sebastián. Campo deportivo César Vallejo, zona suroeste. Av. Pachacútec S/N., Villa María del Triunfo.
Feria de Mega Eventos Quilmana. Av. Inca Túpac Yupanqui , al costado de la plaza principal de Jicamarca, anexo 22, distrito de San Antonio, provincia de Huarochirí, Lima.
Feria de Láser Eventos. Av. José Carlos Mariátegui, cuadra 23, El Agustino. Loza deportiva San Juan de Lurigancho.
Feria en Plaza Norte, techo de Makro. Feria de la Corporación Multiservice S.A., Independencia
Feria Tiki Tiki S.A.C. Explanada del Parque de los Próceres, Av. Salaverry Cdra. 17, Jesús María.
Feria de Nisejm S.A. Cruce de la Av. Beingolea y la Av. Circunvalación, San Luis.
Feria en La Videna. Promovida por Inversiones Hotaru S.A. Cruce entre la Av. San Luis y la Av. Canadá, San Luis.
Feria en Vivero Municipal de Los Olivos. Av. Alfredo Mendiola con Panamericana Norte, segunda entrada de Pro.
Feria Sky & Fire S.A.C. Av. Alfredo Mendiola Sub Lote 18-B, Mz. C, Urb. Industrial Panamericana Norte, Independencia.
Playa de Magdalena del Mar. Feria de la empresa Sky & Fire en la Costa Verde.

Medidas de seguridad en estas fiestas de fin de año

En estas fiestas de fin de año pueden ocurrir algunos accidentes por el uso de las luces navideñas o artefactos eléctricos, o por viajes por fin de año, siga estos consejos para prevenir cualquier problema y sepa como actuar en caso se presente alguna emergencia.

Medidas de seguridad para estas fechas
Estos son algunos consejos de el Instituto Nacional de Defensa Civil:

En el hogar

No use extensiones ni adaptadores múltiples, podría causar un cortocircuito y originar un incendio.
No deje las luces de navidad encendidas si va a ausentarse, siempre deben estar bajo supervisión.
Si va irse de viaje o salir por un tiempo largo, desconecte los artefactos eléctricos o baje la llave general.

Si asiste a galerías, ferias o centros comerciales

Asegúrese de que el local cuenta con extintores, señalización, salidas de emergencia.
Si el local excede su capacidad es mejor retirarse por seguridad.
Debe estar visible el aforo de personas permitido y además el local debe tener un certificado de Seguridad de Defensa Civil vigente.
Si se presenta alguna emergencia mantener la calma y dirigirse a un lugar seguro en forma ordenada y sin correr.

En discotecas o peñas

Al igual que en el caso anterior el establecimiento debe contar con un Certificado de Defensa Civil vigente y en un lugar visible debe constar el aforo permitido.
Observar que el lugar no tenga cables eléctricos expuestos, vigilar que el local esté señalizado y que cuente con extintores.

En excursiones

Siempre tenga en cuenta los peligros naturales a los que podría exponerse, como lluvias, deslizamientos; antes de hacer el viaje, puede informarse a través de Senamhi las condiciones del clima.
Si realiza fogatas antes de retirarse cerciórese de apagarlas completamente para evitar incendios forestales.
Es imprescindible llevar un botiquín de primeros auxilios, radio a pilas, linternas. Debe contar también con llantas de repuesto y herramientas para el auto, si sucede algún inconveniente.

En Iglesias

Colóquese en lugares lo más libre posible en que no haya gran cantidad de personas.
Ubique las vías de evacuación.
Si lleva niños o está acompañado por adultos mayores, que lleven o colóqueles usted una tarjeta con todos sus datos, en caso se extravíen, puedan encontrarlos más fácilmente.
Coordine, si va en grupo, un punto de encuentro en caso alguien se separe.

En todos los casos si se presenta una emergencia, mantener la calma, no correr y dirigirse ordenadamente a la salida.

Cuidado con el «paparrata» peligroso pirotécnico que puede ser mortal

Con las fiestas de fin de año, llega también el uso de artículo pirotécnicos, muchos de ellos fabricados de manera ilegal y que conllevan muchos peligros por su gran contenido de pólvora que puede provocar accidentes mortales, sobre todo en menores de edad.

Hace unos días la Unidad de Desactivación de Explosivos (Udex) alertó sobre la venta de un peligroso producto llamado «Paparrata», este objeto que tiene más de 100 gramos de pólvora, es aún más potente que la mamarrata, que fue el artefacto más peligroso del año pasado.

Se ha detectado la comercialización de este producto en la Carretera Central (Santa Anita), en zonas de Independencia y San Juan de Lurigancho.

El uso de cualquier pirotécnico entraña un riesgo, pero si se decide utilizarlo debe adquirirlo en un establecimiento legal autorizado por Dicscamec.

Los pirótecnicos legales cuentan con una etiqueta donde se señala de qué tipo de pirotécnico se trata y el nivel de riesgo que implica su utilización.

La Policia aconseja a la población denunciar a través del 105 o a la comisaría si sabe de lugares donde se venda este producto.

Medidas de prevención frente a sismos

Nuestro país se ubica en el Cinturón de Fuego del Pacífico por lo cual puede verse afectado por temblores y terremotos. Por esta razón es importante conocer cuáles son las medidas de prevención de daños ante la presencia de un movimiento telúrico.

Medidas de Prevención

Verifique el estado de las instalaciones eléctricas, gas, agua, para corregir posibles problemas.

No obstaculice las vías de salida de casa o del centro laboral, posicione los muebles donde no bloqueen el tránsito hacia las puertas.

Arme un maletín o mochila de emergencias con alimentos no perecibles, botiquín, etc.

Planifique acciones frente a un sismo, organícese con los vecinos.

Póngase de acuerdo con la administración del edificio para contar con extintores y mantener los pasadizos libres de obstáculos.

Durante un sismo

Mantenga la calma, ponga en práctica el plan de prevención.

Manténgase alejado de las ventanas y de objetos pesados que puedan caer.

Ubíquese en zonas de seguridad si no puede salir.

Mantenga una reserva de agua y alimentos no perecibles.

Tenga a la mano el número telefónico de los bomberos (116) y de la policía nacional (105).

No utilice los ascensores, use las escaleras.

Luego del sismo

Cuando regrese a su vivienda, verifique que las conexiones de gas, agua o electricidad estén en buen estado.

No encienda fósforos ni velas, utilice una linterna.

Use mensajes de texto para comunicarse o llame por breves segundos, si cuenta con conexión a internet, aproveche las redes sociales, whatsapp o twitter para contactarse con su familia o amigos.

Aléjese de las playas por un posible tsunami.

No mueva a las personas heridas si no cuenta con ayuda profesional, a menos que corran el peligro de una lesión mayor.

Acciones a tomar frente a un incendio

Estas son las recomendaciones más importantes propuestas por Indeci en casos de incendio:

Sugerencias para prevenir incendios

No sustituir fusibles por alambres o cordones parchados o con rupturas.
No colocar demasiadas conexiones en contactos múltiples.
Antes de salir de la casa o trabajo, apagar los aparatos eléctricos y desconectarlos.
Guardar materiales inflamables en recipientes bien cerrados y sitios ventilados.
No dejar a los niños solos en casa y menos con velas o lámparas encendidas, mantener fuera de su alcance fósforos o encendedores.
Si se va a viajar, baje las llaves de gas y de la luz.
Mantenga a la mano número de emergencias: número de los Bomberos (116) y PNP (105).
Las instalaciones eléctricas deben corresponder al consumo de cada familia.
Utilizar con moderación calentadores eléctricos y aire acondicionado.
Contar con un botiquín de emergencias.
Cerciorarse de que el tablero eléctrico de control principal tenga llaves termomagnéticas.
Contar con linterna y radio a pilas.
Identificar posibles peligros en el distrito, centro de labores o estudios para tomar las medidas preventivas en caso de incendio.
Colabora con Defensa Civil según las necesidades por por los peligros de tu localidad.

Qué hacer durante un incendio

Mantén la calma.
Si el fuego es de origen eléctrico no uses agua para apagarlo, usar el extintor más cercano.
Si tu ropa se prende fuego, rueda por el suelo y cúbrete con una manta para extinguir las llamas.
No intentes usar el ascensor.
Si ubicas una puerta como salida, verifica que la cerradura o chapa no este caliente, si lo está no abrirla.
Si no cuentas con agua puedes usar arena para apagar las llamas.
En caso de que las salidas estén obstruidas, ubícate en un sitio seguro, colócate lo más cerca de piso, tapándote la nariz o boca con un trapo húmedo mientras esperas que te rescaten.

Si estás en las inmediaciones de un lugar incendiándose

Aléjate del área.
No interfieras en las tareas de bomberos y Defensa Civil.
No regreses al lugar hasta que el fuego se haya extinguido y que el Comité de Defensa Civil o bomberos confirmen que no existe peligro.
Sigue las indicaciones de las autoridades competentes.

El uso de audífonos es un factor de riesgo para provocar accidentes de tránsito

Uso de auriculares y accidentes de tránsito

Se han intensificado los accidentes de tránsito debido al uso de audífonos en dispositivos portátiles como celulares, reproductores de música, estos elementos que actúan como distractores, disminuyendo la atención del usuario al entorno, mellando la capacidad de respuesta ante cualquier peligro inesperado.

La utilización de audífonos por parte de peatones, abstrae al individuo ya que el cerebro naturalmente selecciona solo lo que le interesa, de esta manera el cerebro se concentra en el sonido que oye, por lo que se reduce la atención del resto del ambiente, lo que acrecienta las posibilidades de accidentes en las calles.

Además de que los auriculares pueden ocasionar daños al nervio auditivo, al provocar infecciones por el material o por el volumen con el que se escucha la música.

Lo mismo ocurre en el caso de los conductores, el uso de celulares con auriculares, es aún más peligroso, porque además implica la visualización de la pantalla del dispositivo y la distracción por el tema de conversación y provoca el descuido involuntario en las condiciones del tráfico y pérdida de reacción rápida de presentarse algún contratiempo.

incluso si se cuenta con dispositivos de manos libres, se limita la atención al conducir, debido a que presta su atención a la conversación.

Según información del director de Tránsito y Seguridad de la Policía Nacional del Perú, el 42 % de accidentes de tránsito del año pasado se debieron a que el conductor se encontraba hablando por celular. Además recordó que está prohibido usar radios portátiles o cualquier objeto que no permita conservar las manos al volante, la multa es de 288 soles.

Recomendaciones

No hable por celular mientras conduce, si necesita hacer una llamada urgente, estaciónese y concrete la llamada.

Los dispositivos bluetooth manos libres no son completamente seguros ya que son igualmente distractores, si cuenta con ellos límite las conversaciones en lo mínimo posible.

Se recomienda no correr con audífonos, pero si desea hacerlo mantenga el volumen moderado, manténgase alerta especialmente al cruzar avenidas.