¿Qué hacer en caso de un sismo?

sismo

Los desastres naturales ocurridos ahora último en Japón, así como los daños que las lluvias torrenciales ocasionan en nuestro territorio, han generado en los peruanos preocupación por la seguridad.

Desarrollar una Cultura de Prevención es la mejor forma de prepararnos para afrontar las emergencias, protegiendo a nuestras familias y lo que ya hemos logrado; que servirá de base para continuar nuestro desarrollo. Esta Campaña busca llamar la atención de la población y del sector empresarial, sobre la necesidad de impulsar dicha cultura y dar así un paso adelante en nuestra madurez como país.

Evalúe las estructuras de su vivienda u oficina
• Ubique grietas o rajaduras en paredes, techos, o columnas y consulte con un especialista para repararlas.
• Revise las conexiones eléctricas de agua y de gas.
• Si vive en edificio, coordine con sus vecinos para que hagan lo mismo en sus departamentos.
• Si está construyendo o ampliando, asegúrese de lograr una estructura sólida y resistente.
Señale las zonas seguras de su viviendo u oficina
• También rutas de escape, zonas de riesgo y la ubicación de las llaves generales de energía eléctrica, agua y gas, cuidando que el acceso a ellas esté despejado.
Elabore un plan de emergencia familiar
• Defina responsabilidades para cada uno y asegúrese de que las manejen bien. Tenga en cuenta a familiares con necesidades especiales (bebés, ancianos, discapacitados) y a sus mascotas.
• Asegure repisas, lámparas, estantes y ventanas; retire objetos peligrosos de lugares altos.
• Defina puntos de encuentro, coordinando quién busca a quién y que ruta deben seguir.
• Realice simulacros de evacuación.
Mantenga reservas de agua y alimento
• Ante una emergencia, los servicios básicos podrían quedar afectados y la ayuda especializada se orientará primero a las zonas más necesitadas.
• Sus reservas deben ser suficientes para un mínimo de cuatro días.
• Prefiera alimentos energéticos, fáciles de abrir y que no requieran agua: enlatados, frutas secas, leche y jugos, galletas, etc.
• El agua debe estar embotellada en envases plásticos cerrados herméticamente. Guarde como mínimo 2lt. diarios por persona
Arme un botiquín de emergencia
• Es independiente del botiquín de uso diario. Téngalo a la mano para sacarlo, de ser posible, al comenzar un sismo.
• Incluya medicinas especiales prescritas a los miembros de su familia.
• Coloque dentro una Guía de Primeros Auxilios e información médica de su familia (tipo de sangre, alergias, diabetes, hipertensión, etc).
• Use envases herméticos para los productos que lo requieran.
Prepare un kit de equipos y abrigos para emergencias
• No confundir con los de uso diario. Incluya pilas, linterna, radio a pilas, fósforos o encendedor, velas, cocina portátil, abrelatas; además pitos, ropa, frazadas, etc. Use envases herméticos para los productos que lo requieran.
Haga un directorio telefónico de emergencia
• Anote teléfonos de familiares, Bomberos (116), Policía Nacional (105), Cruz Roja (275-3566), Defensa Civil (115), médicos, clínicas, hospitales y ambulancias.
Saque copia y proteja documentos importantes
• Póngalos en fundas herméticas que los protejan de la humedad y téngalos a la mano o en un lugar seguro. Incluya copia de llaves de la casa o del auto y dinero en efectivo.

Con la prevención, podremos reducir los riesgos de accidentes en los sismos.

Lo que es El Amor para diversos Profesionales

Todas las personas tienen un concepto del Amor, veamos que nos dicen algunos profesionales desde su visión:

– SEGUN LOS MEDICOS: ES UNA ENFERMEDAD.
Porque uno siempre termina en la cama.

– SEGUN LOS ABOGADOS: ES UNA INJUSTICIA.
Porque siempre hay uno arriba y otro abajo.

– SEGUN LOS INGENIEROS: ES LA MAQUINA MAS PERFECTA.
Porque es la unica que trabaja cuando se para.

– SEGUN LOS ARQUITECTOS: ES UN ERROR
Porque la zona de entretenimiento está al lado del desague.

– SEGUN LOS POLITICOS(este no es profesional, pero vale para el chiste): ES LA DEMOCRACIA PERFECTA.
Porque goza tanto el que está arriba como el que está abajo.

– SEGUN LOS ECONOMISTAS: ES UNA MALA INVERSION.
Porque es más lo que entra que lo que sale.

– SEGUN LOS MATEMATICOS: ES LA ECUACION MATEMATICA PERFECTA.
Porque la mujer eleva el miembro a su máxima potencia, lo encierra entre parentesis, le extrae el factor común y lo reduce luego a su mínima expresion.

Prevenga el secuestro y rapto de sus hijos

Para evitar que los niños sean víctimas de secuestradores y delincuentes sea a la salida del colegio o de visita en centros comerciales, es importante seguir estos consejos:

1. Enseñe a sus hijos a alejarse del peligro y nunca acercarse al mismo. El Peligro está en cualquier persona o cosa que invade su espacio personal. Es recomendable que en esos casos, los niños hagan escándalo si alguien los persigue y trata de agarrarlos. Deben gritar lo más fuerte posible para que esa tercera persona se aleje completamente de ellos.

2. No deje que sus hijos vayan solos a lugares o asegúrese que vayan acompañados de un adulto de confianza para supervisarlos si usted no puede hacerlo. Sus hijos de más edad deben llevar siempre a un amigo cuando van a alguna parte.

3. Sepa dónde y con quién están sus hijos en todo momento. Nunca deben aceptar ni responder si se les aproxima alguien que no conocen. Enséñeles a alejarse corriendo rápidamente y que vayan a usted u otro adulto de confianza.

4. Hable con sus hijos sobre seguridad para que ellos puedan comprender de la necesidad de tomar precauciones. Aconseje a sus hijos de más edad sobre las medidas que pueden tomar para estar seguros. Conozca a los amigos de sus hijos y sus familias y preste atención a lo que le dicen sus hijos y escúchelos.

5. Practique lo que les enseña creando escenarios ficticios sobre lo que podría ocurrir para asegurar que comprenden el mensaje de seguridad y que puedan usarlo en una situación real.

6. Considere la posibilidad de instalar un sistema de alarma en su casa con un panel monitor. Tome precauciones para que el jardín no ofrezca lugares donde la gente se pueda ocultar e inspeccione los otros puntos del hogar como puertas exteriores.

7. Haga participar a sus hijos en la seguridad del hogar. Si ha instalado un sistema de alarma, muéstreles a sus hijos cómo funciona y cómo verificar que las puertas y ventanas están bien cerradas.

8. Elabore una lista de los miembros de la familia con quienes comunicarse en caso de emergencia.

9. Informe a la policía acerca de personas o actividades sospechosas. Si siente que usted o sus hijos han sido seleccionados o son acechados, denuncie inmediatamente esta información a la policía.

10. Conozca a sus empleados y compañeros de trabajo. Verifique las referencias de antecedentes y de trabajo de toda persona que trabaje en su casa, particularmente de quienes cuidan a su hijo o hija. El conocimiento que esas personas tienen de su familia es grande, así que asegúrese de tener un conocimiento equivalente acerca de ellas.

Por qué despedí a mi secretaria

La mañana del día que cumplí 45 años no me sentía nada bien cuando me levanté.

Fui a desayunar sabiendo que mi esposa estaría contenta y me diría «Feliz cumpleaños» y quizás hasta hubiera un regalo para mí, pero ella ni siquiera me dio los buenos días.

Yo dije dentro de mi: bueno, quizás mis hijos se acuerden. Los niños vinieron a desayunar y no me dijeron ni una sola palabra.

Cuando fui a mi oficina me sentía totalmente deprimido y en el camino iba pensando: «Ni siquiera el perro se mostró agradecido. Vaya manera de celebrar mi cumpleaños. A mi familia le importo un pepino.»

Al entrar en mi oficina, mi guapa secretaria me dijo: Buenos días jefe y ¡Feliz cumpleaños!

Ahí empecé a sentirme un poco mejor. Al menos ella se acordaba de mí.

Después de innumerables reuniones y telefonazos, ya cerca de las dos de la tarde entró mi secretaria y me dijo: ¿Sabes?, hace un día precioso y además es tu cumpleaños, ¿Qué tal si vamos a almorzar?

Yo pensé que ésa era la mejor cosa que había oído en el día, así que nos fuimos y en vez de ir a comer al lugar acostumbrado, fuimos a un sitio mucho más tranquilo y discreto. Comimos y nos tomamos varias copas. La comida estuvo deliciosa y nos divertimos bastante.

De regreso a la oficina, ella dijo: ¿Por qué desperdiciar este ambiente? No volvamos a la oficina, Te invito a mi casa donde te puedes tomar la penúltima copa o lo que quieras.

Una vez en su apartamento puso música suave (por cierto, una de mis piezas preferidas), la luz tenue y me dijo de la manera más prometedora:
¡Si no te molesta, voy al dormitorio a cambiarme y a ponerme algo más cómodo. Ahora regreso…

Yo la dejé ir, pues la situación no me molestaba en absoluto. Ella entró en su habitación cerrando la puerta a su paso y a los seis minutos regresó con un gran pastel de cumpleaños, seguida de… mi esposa, mis hijos, y algunos empleados de la oficina, todos ellos cantando:

¡¡Feliz cumpleaños !!

… Y allí estaba yo, desnudo en el salón, sólo con las medias puestas.

¿No la habría despedido Ud. también?

Consejos para proteger su cuenta de correo electrónico

El correo electrónico o el servicio de mensajería instantánea son formas de comunicación muy valiosas, pues nos permiten mantener contacto directo con nuestros familiares, amigos y compañeros de trabajo. Sin embargo, su uso sin el cuidado respectivo podría exponerlo a usted y a su PC a spam, fraudes electrónicos, virus y diversas amenazas en línea.

Para evitar estos problemas, siga los siguientes consejos:

  • Obtenga software de seguridad integral, que le proteja a usted y a su computador de virus, gusanos, troyanos u otro programa malicioso. Debe tener también un firewall que pueda supervisar su conexión a Internet y detener el tráfico no deseado hacia y desde su PC.
  • Comparta su dirección de correo electrónico sólo con fuentes confiables, pues sólo su familia, amigos y contactos laborales de confianza deben tener su cuenta de correo personal. No publique su e-mail en sitios Web, foros o salas de chat, pues puede ser vulnerable para recibir spam o se podrá entregar la dirección a otros.
  • En caso desee suscribirse a un boletín o sitio web y recibir un correo electrónico de confirmación para transacciones en línea, considere usar una dirección de correo electrónica genérica que no guarde relación alguna con una dirección de correo personal, por ejemplo, cachito@ejemplo-correo.com
  • Tenga mucho cuidado con los archivos adjuntos, la descarga de archivos de amigos o aceptar correos electrónicos de desconocidos. Puede contagiarse de virus, gusanos o troyanos simplemente aceptando invitaciones o descargando archivos adjuntos. Si elige descargar archivos, verifique que su software de seguridad esté habilitado y ponga atención a las advertencias que se muestren.
  • Utilice los programas de mensajería instantánea (messengers) en forma inteligente. Si lo usa para comunicarse con amigos y familiares, tenga cuidado con no enviar información personal. Es conveniente protegerse con un apodo como nombre en la pantalla de IM. Tenga cuidado en la forma en que utiliza su IM personal en el trabajo dado que su empleador puede supervisar y ver sus mensajes personales.
  • Cuidado con los fraudes electrónicos. Los fraudes electrónicos utilizan correos electrónicos y sitios Web falsos, disfrazados de empresas legítimas, para atraer a usuarios confiados para que revelen información de cuentas privadas o de inicio de sesión. Para estar seguro, si recibe un correo electrónico de una empresa que incluya un link a un sitio Web, asegúrese de que el sitio Web que visite sea legítimo.
  • No responda un correo electrónico spam. Si no sabe quién es el remitente, no responda. El hecho de responder un spam para cancelar una suscripción, podría generar más spam.
  • Cree una cuenta de correo compleja, que hace difícil que los hackers puedan autogenerar su correo electrónico. Asegúrese de inventar una dirección de correo electrónico que pueda recordar fácilmente. Intente utilizar letras, números y otros caracteres en una combinación única. Por ejemplo, lucho25temoche346@ejemplo.com
  • Procure crear contraseñas seguras y poco usuales, pues podrá dificultar al hacker si quiere crackear su contraseña. Puede establecer una contraseña segura al incorporar mayúsculas, números, caracteres especiales y usar más de cinco de ellos, como por ejemplo: Go1dM!n3.
  • Nunca escriba información personal en una ventana emergente. A veces para perpetrar un fraude electrónico, se le re direccionará a un sitio Web de una organización real, pero luego aparecerá una ventana emergente no autorizada creada por el estafador, con espacios en blanco para que escriba su información personal.

El Ingenio Criollo

Aquí algunas imágenes muy ingeniosas de lo que es capaz la gente para solucionar algunos problemas cotidianos.

Si te falta cuchara para la Sopa…..

Ajustando el Cinturón de Seguridad

Destapador Charapa

Sonido Envolvente en tu Carro

GPS incorporado al auto

Hielera practica

En el Cajero Automático … que nadie vea tu clave

Timón cambiado

Hervidor de Agua

Buen uso de las latas

No te canses con el biberon

Baño Portatil

Asmáticos deben tener más cuidado durante el Invierno

Durante el Invierno, los asmáticos deben extremar cuidados para evitar caer en crisis, por lo que se recomienda no exponerse a cambios bruscos de temperatura, usar ropa abrigada, tomar mucho líquido e ingerir Vitamina C.

El Asma constituye un problema de salud pública que afecta a un 20% de peruanos, con mayor incidencia en niños.

Por ello, es importante siempre mantener limpio y ventilado el hogar, que implica evitar el uso de alfombras, peluches, plantas, muebles, animales y todo aquello que guarde polvo. Es importante no fumar en presencia de un asmático.

El Asma y la Rinitis son las alergias respiratorias más comúnes en la sociedad. El Asma, se caracteriza por la presencia de silbidos, opresión en el pecho, dificultad para poder respirar. tos con flema y falta de aire. Por su parte, la Rinitirs se manifiesta con estornudos frecuentes matutinos, moco transparente, comezón en la nariz y paladar.

Si el paciente presenta estos síntomas, es necesario acudir al centro de salud más cercano: falta de aire, aleteo nasal, hundimiento de costillas, uñas y labios morados, acompañado de tos con flemas amarillas o verdosas, así como ataque al estado general.

La mayoría de los casos de Asma, se desencadena en el contacto con ácaros del polvo y de mascotas, el polen y los hongos de la humedad.

Así también, el tabaquismo materno, inicio temprano de la alimentación en bebés y vivir en un ambiente donde se impongan la presencia de polvo, mascotas, humedad y poca ventilación.

El tratamiento común para combatir el Asma se puede dividir en tres fases: La primera es la administración de fármacos para desinfla-mar y abrir los bronquios; la segunda, una ventilación adecuada en el hogar; y la tercera, la inmunotera-pia- vacunas que se aplican en un periodo de dos a tres años- en aquellos pacientes donde se sabe con certeza el factor alergeno causante del asma.

El poder de la leche

Un hombre algo ingenuo, que llevaba meses viajando por todo el país, volvió a su hogar y descubrió sorprendido que tenia un hijo moreno.

Debido a que él era totalmente blanco, al igual que su esposa, le pregunta a ella: ¿Pero cómo es posible que tengamos un hijo moreno si yo soy blanco y tu también?

La esposa muy tranquila respondio:

Verás como no tenia leche, tuve que buscarme una mama de cuna para que amamantara al niño y como ella era morena, el niño se puso de ese color…

El hombre no muy convencido decidió ir a consultarlo con su madre, a quien le contó la historia y la madre respondió:

Claro que puede ser, fíjate, por ejemplo a ti mismo… desde pequeño, cuando naciste, tuve una enfermedad que me impedía amamantarte y entonces te di leche de vaca y mira… ¡Que lindos CUERNOS te están saliendo… iiiiiiimbecil !

 

Greenpeace encontró sustancias dañinas en vestuario de marca en 2012

Greenpeace descubrió la presencia de sustancias tóxicas como los etoxilatos de nonilfenol en prendas de marca de ropa adquiridas en 17 países. El origen de dichas prendas se relaciona a 12 lugares distintos, entre ellos China.

Según la mencionada organización, firmas importantes como Adidas, H&M, Nike, Lacoste, etc utiñizan este producto químico en la elaboración de productos textiles y calzado. Así pues, resultados de los análisis a los que 78 marcas fueron sometidas, determinaron que 52 dieron positivo en nonilfenol etoxilatos.

La responsable de la campaña de tóxicos de Greenpeace Sara del Río, afirmó que esta sustancia «es muy tóxica cuando se descompone» y añade que «al tener propiedades de disruptor hormonal, su exposición puede provocar graves alteraciones en la reproducción».

Los desequilibrios hormonales se aprecian en el entorno que rodea a los lugares donde se fabrican las prendas.

En ríos como en Yangsté o el Perla en China, han aparecido peces en lo que no se podía detectar el sexo del animal. Esto ocurre porque algunas de las grandes empresas textiles que operan en la zona, vierten agua contaminada en estos ríos. La ausencia de responsabilidad empresarial y la permisividad de la ley lo permiten. En otros casos, el agua se somete a un proceso de depuración que, al final, resulta insuficiente para eliminar los etoxilatos de nonilfenol.

A pesar que el riesgo es menor, el ser humano también se puede ver afectado por la exposición a esta sustancia. Del Río afirma que «se trata de un tóxico muy persistente, que tarda en eliminarse y se traspasa a la cadena alimentaria». Además, afirma que «puede afectar a la capacidad reproductora de las personas».

Este fenómeno no es exclusivo de las fábricas chinas, es una práctica que se extiende por todo el globo.

Fuente

La sopa, el comerciante y la adivinanza

– ¡Mesero, venga!

-¿En qué le puedo ayudar señor?

– ¡Pruebe la sopa!

– ¿Acaso hay una mosca en la sopa señor, se la puedo cambiar?

– No nada de eso, pruebe la sopa

– ¿Acaso tiene un cabello señor? dígame …

– que no! pruebe la sopa

– ¿Está fría la sopa señor? se la puedo calentar

– ¡Prueba la sopa!

– De acuerdo la probaré, ¿y la cuchara?

– ¡Exacto! ¿dónde está la **** cuchara?

 

Estaban dos comerciantes y uno le decía al otro:

– Oiga compadre, ¿por qué mi negocio no funciona?

Y el compadre le pregunta:

– ¿Pusiste letreros?

– Puse letreros, le responde.

– ¿Pusiste ofertas?

– Puse ofertas.

– ¿Pusiste propagandas?

– Puse propagandas.

– Entonces, ¿qué es lo que pasa?, vamos a ver… Letreros, propaganda, ofertas, ¡si serás menso, sastrería se escribe con ¨s¨ no con ¨c¨!

 

Qué tienen en común una pizza quemada, una cerveza congelada y una chica embarazada?

… ¡¡que en los tres casos hubo un idiota que no la sacó a tiempo!!