Es importante proteger equipos eléctricos de las lluvias

Una recomendación importante es proteger los tomacorrientes y artefactos luminosos expuestos a la lluvia en el patio o jardín, con un material que impide el ingreso de lluvia o chorros de agua para evitar cortocircuitos que provoquen incendios.

Ante las constantes lluvias que caen en  gran parte del Perú, los ciudadanos se exponen a riesgos eléctricos tanto en los hogares como en los centros de trabajo.

Estas son algunas recomendaciones para evitar accidentes eléctricos como electrizaciones o incendios producidos por cortocircuitos causados por la lluvia.

Los tomacorrientes y artefactos luminosos expuestos a la acción de la lluvia, en un patio o jardín, deben tener una cubierta que impida el ingreso de la lluvia o chorros de agua, a esto se le denomina Cubiertas o Envolventes (Cajas de Protección) de Grado de Protección IP, de acuerdo al Código Nacional de Electricidad (Utilización 2006).

El Grado de Protección de una Envolvente, se da a conocer mediante un Código IP, que es el sistema de Codificación Internacional para indicar los grados de protección proporcionados contra el ingreso de agua, el acceso a partes peligrosas o el ingreso de objetos sólidos extraños.

En pleno invierno, se debe buscar la manera de evitar riesgos en el hogar, es por ello que se debe poner un especial interés al estado de los conductores eléctricos (cableados) expuestos a la intemperie. Las instalaciones eléctricas y los artefactos no deben estar cerca a goteras que puedan afectar su funcionamiento y correr el riesgo de un accidente.

Además, cuando se adquieren productos eléctricos, se deben tener en cuenta, las exigencias del entorno en dónde se utilizará.

Para poder cuidar los aparatos eléctricos, como la televisión, la radio o la computadora, es recomendable que en épocas de lluvia, no estén cerca de las ventanas, así evitaremos los cortocircuitos y/o los incendios. También hay que evitar la exposición de los equipos a la radiación solar porque contribuye al envejecimiento prematuro del los mismos.

Prohibidas las áreas para fumadores en espacios públicos

En la actualidad todos los ambientes de las dependencias públicas, centros de trabajo, medios de transporte, restaurantes, salas de juego y cualquier espacio público en general, tendrá que estar libre del humo de tabaco completamente, de acuerdo a la Ley 29517 del 2011.

Es la Ley para la Prevención del Consumo y los Riesgos por Fumar, lo que le pone un final a las áreas separadas para fumadores, que antes existían en un 20%, de acuerdo a lo señalado por la Comisión Nacional Permanente de Lucha Antitabática (Colat).

Las investigaciones hechas en Perú por Colat, la Universidad Roswell de Estados Unidos y Cedro, determinaron que la concentración de nicotina en el cabello de los trabajadores no fumadores expuestos era elevada y de alto riesgo para la salud.

Así mismo, otro estudio determinó la existencia de partículas tóxicas en el ambiente, producto del humo de tabaco, en ocho veces mayor cantidad que en locales donde no permitían fumar.

Las inspecciones en bingos y tragamonedas realizadas por Colat acompañando a los equipos municipales de San Borja y Jesús María demostraron que la separación de ambientes para fumadores (Ley 28705) era inexistente, pues las puertas de separación abiertas facilitaban una elevada contaminación en todo el local.

De acuerdo con la ley, se entiende por espacios públicos cerrados todo lugar de trabajo o de acceso al público que se encuentre cubierto por un techo y cerrado entre paredes, independientemente del material utilizado para el techo y de que la estructura sea permanente o temporal.

Además, en todos los establecimientos públicos cerrados deben colocarse en un lugar visible carteles con la siguiente inscripción: «Está prohibido fumar en lugares públicos por ser dañino para la salud. Ambiente 100% libre de humo de tabaco”

Cuidados a tener en cuenta si va a conducir o viajar de noche

Aumente la distancia de seguimiento en vehículos livianos de 3 a 4 segundos y en vehículos pesados de 5 a 6 segundos.

Si aparecen síntomas de fatiga, se debe detener el vehículo inmediatamente. Descanse por lo menos 15 minutos y cambie la rutina, es decir, haga pausas activas que ayuden a aumentar el flujo sanguíneo, cada 1,5 horas.

Cuando empiece a oscurecer, se deben encender las luces, solamente los cocuyos.

Cuando nos adelanten, si llevamos luces altas, debemos bajarlas para no deslumbrar al conductor que nos rebasó.

Tenga en cuenta que los efectos de la fatiga y el sueño son especialmente peligrosos en los últimos kilómetros del recorrido, debido a la ansiedad por llegar.

Evite temperaturas elevadas, bajando las ventanas o encendiendo el aire acondicionado.

Cuando se presente una avería del auto, se deben ubicar dispositivos retrorreflectivos y activar las luces de posición.

No tome medicamentos que generen somnolencia.

Si es posible, reduzca al máximo la intensidad de las luces del tablero, porque entre más iluminación en el interior del vehículo, menos capacidad visual al exterior se presenta.

No realice maniobras bruscas, ya que esto puede confundir a los conductores que van detrás o al lado suyo; recuerde que ellos también tienen reducida su capacidad de reacción.

Datos útiles acerca del Metropolitano

El Metropolitano es un Sistema Integral de Transporte Público para Lima Metropolitana, que cuenta con buses articulados de gran capacidad que circulan en corredores exclusivos.

El primer corredor une Lima Sur con Lima Norte, recorriendo +16 distritos y beneficiando a más de 700,000 usuarios por día.

Ahorro de Tiempo: Con el Metropolitano,  un recorrido de 2 horas lo hará en sólo 1. Podrá programar sus viajes con información  de horarios y frecuencias.

Seguridad: 
Podrá viajar tranquilo, pues con los buses, podrá disfrutar de una ruta exclusiva y la velocidad controlada. Los buses y las estaciones cuentan con cámaras de vigilancia y personal de seguridad.

Modernidad:
 El Metropolitano refleja el progreso de Lima, pues el sistema de pago electrónicos con tarjetas inteligentes y cuenta con instalaciones a nivel de las grandes capitales.

Cuidado del Medio Ambiente: 
El Metropolitano es un sistema de buses a Gas Natural, combustible con tecnología EURO 5.

Las estaciones del Metropolitano:

Las estaciones son las zonas de embarque, desembarque y transferencias de pasajeros ubicadas a los largo de la ruta. Están implementadas con lo último en tecnología para ofrecer un fácil acceso, traslados rápidos y máxima seguridad.

El Metropolitano cuenta con estaciones intermedias,  estaciones de transferencia y la Gran Estación Central, todas diseñadas para ofrecer a los pasajeros un servicio integral que consiste en:

  • Cómodo ingreso a las estaciones a través de rampas.
  • Fácil acceso a zonas de embarque con tarjetas inteligentes que registran la distancia recorrida.
  • Sistemas de información electrónica de frecuencias y horarios.
  • Ascensores para personas con discapacidad en las estaciones de dos pisos.
  • Ingreso directo y rápido a los ómnibus, a través de plataformas a 90 cm. del nivel del suelo (al ras de la puerta del bus).

La gran Estación Central está ubicada debajo del Paseo de los Héroes Navales y permite la interconexión con el sistema y otros corredores viales. Cuenta con:

  • Zonas de embarque y desembarque de pasajeros.
  • Accesos peatonales con rampas, escaleras fijas y eléctricas.
  • Ascensores para personas con discapacidad.
  • Casetas de venta de tarjetas.
  • Zona Comercial.
  • Escapes de emergencia.
  • Seguridad las 24 de horas, con personal especializado y cámaras de vigilancia.
  • Servicios Higiénicos.

¿Cómo son los buses del Metropolitano?

  • El Metropolitano cuenta con buses que funcionan 100% a Gas Natural.
  • Buses articulados de 18 m. con capacidad para 160 pasajeros (plateados).
  • Buses alimentadores de 12 m. con capacidad para 80 personas (amarillo), y de 8.5 m, con capacidad de 40 personas (anaranjados) respectivamente.
  • Accesos, tecnología y espacios especialmente diseñados para dar facilidades a personas con discapacidad.
  • Moderno sistema satelital de localizadores automáticos vehiculares.

¿Cómo se paga el pasaje? 

El usuario ingresa al sistema, pasando su tarjeta por un lector electrónico para registrar el recorrido total y pagar sólo por el tramo utilizado.

Se respetan las tarifas preferenciales para escolares, universitarios, policías y bomberos.

Plantas africanas Garcinia Kola y Artemisia Annua podrían curar el ébola

Ebola virusEn un reportaje, el agricultor Josep Pàmies sale al paso de la alarma sobre el actual brote de Ébola. Según su punto de vista, esta situación se parece mucho a la que vivimos hace unos años con la Gripe A, en la que se nos engañó y se nos vendieron millones de medicamentos innecesarios.

Josep también habla de varias soluciones naturales para combatir este virus, como la Garcinia Kola, una planta utilizada en África y que también ha demostrado su efectividad en el laboratorio. No obstante, la historia se repite y la OMS no parece dispuesta a apoyar este tipo de soluciones.

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Links importantes:

  • http://joseppamies.wordpress.com/
  • http://tenacarlos.wordpress.com/2014/08/24/el-experto-josep-pamies-asegura-que-plantas-africanas-como-la-garcinia-kola-o-la-artemisia-annua-podrian-curar-el-ebola/
  • http://timefortruth.es/2014/08/20/ebola-de-verdad-hay-para-tanto/
  • https://www.google.com/?tbm=pts&gws_rd=ssl#tbm=pts&q=ebola

Disfrute de la playa de manera responsable

La Seguridad en las playas depende de varios factores y uno de los principales es el comportamiento responsable de los bañistas, sumado a la disponibilidad de los salvavidas, quienes cumplen su labor todos los años, y de los Municipios en coordinación con la Policía y demás autoridades en temas de prevención.

Compartimos algunas recomendaciones en general para disfrutar sin problemas de la temporada de Verano:

  • Revise la operatividad de su vehículo y abastecerlo de combustible.
  • Nunca recoja a extraños en su vehículo, sin importar la edad o género.
  • Evite llevar mucho dinero, joyas y demás objetos de valor.
  • Cuando llegue a la playa, deje su vehículo a buen recaudo. No deje nada al interior del auto que pueda llamar la atención de algún delincuente.
  • Evite acudir a playas muy alejadas, algunas personas buscando más privacidad fueron víctimas de asalto.
  • En la playa, esté atento a sus pertenencias y no las deje solas.
  • Si va con niños, esté atento con ellos.
  • Evite las prácticas de deporte en áreas de concurrencia de público.
  • Evite exponerse al exceso de los rayos solares. Las mejores horas para tomar sol son antes del mediodía y después de las cuatro de la tarde.
  • Preste atención al momento de comprar bebidas o comida ambulatoria.
  • Cuidado con la deshidratación, es preferible que lleve su propio líquido.
  • No ingiera licor si va ingresar al mar.
  • Si ha comido espere un tiempo prudencial para ingresar al mar.
  • Verifique sus condiciones antes de ingresar al mar.
  • Trate en lo posible de no darle la espalda al mar. Una ola lo podría sorprender en el momento menos esperado.
  • Las zonas rocosas y los muelles son lugares peligrosos para bañarse.
  • Nade siempre en paralelo a la orilla, evite internarse mar adentro.
  • Evite caminar con los pies descalzos.

Mucho ojo con los juguetes tóxicos

juguetestoxicosImportantes marcas retiran sus productos por ser considerados como un peligro para la salud de los niños, pues día a día, se reciben noticias acerca de la presencia de componentes tóxicos en los juguetes.

¿Ya no se puede comprar juguetes a los niños? Ahora, no solo basta comprar un juguete pensando en la satisfacción del pequeño, sino también pensando con responsabilidad en su salud.

Los más famosos juguetes compiten encarnizadamente en las ventas, pero ¿es seguro que lleguen allí?

Digamos que es seguro siempre y cuando no violen la lista de seguridad. Los peligros van desde la pintura con plomo hasta asfixia por atragantamiento con piezas pequeñas.

¿Cómo reconocer un juguete tóxico?

Debe evitar:

  • Juguetes de pinturas brillantes fabricados en la cuenca del Pacífico, especialmente en China por los peligros que implica la pintura con plomo.
  • Juguetes de cerámica fabricados fuera de Estados Unidos y de la Unión Europea por la posible presencia de plomo. Por ejemplo, si tus hijos toman té en tazas de cerámica, el plomo de ella podría pasar a la infusión.
  • Productos de cualquier país fuera de los Estados Unidos y Europa, como los caramelos mexicanos que han demostrado grandes niveles de plomo.
  • Muñecos blandos vinílicos que pueden contener toxinas.
  • Juguetes con partes pequeñas que provoque asfixia en los niños pequeños. Los juguetes para niños menores de tres años no pueden contener piezas de menos de 3cm de diámetro y 6cm de largo.
  • Juguetes con cuerdas de un largo mayor a 30 cm pues representan un riesgo de estrangulamento para bebés.
  • Juguetes magnéticos que pueden ser tragados por los niños.
  • Artículos que contengan “ftalatos” o químicos tóxicos, como el xileno, dibutil ftalato, tolueno, benceno, que pueden ocasionar problemas de salud en los chicos.

Expertos sostienen que los padres deben prestar atención a las etiquetas de advertencia, que avisan cuándo y cómo un juguete puede ser peligroso. Asimismo, no deben dejarse llevar ciegamente por lo que diga un cartel en un envase, ya que a veces no se ajustan bien a la realidad.

Evite los asaltos en los centros comerciales

La inseguridad es un problema que afecta a todos en mayor o menor medida. Los locales comerciales son también un blanco perfecto de los delincuentes y uno de los lugares que mayor prevención necesitan. El tomar buenos recaudos significa disminuir riesgos.

Para eso, quien se encuentre en la atención comercial de un negocio, debe prestar mucha atención a la actitud de los clientes ocasionales y mantenerse alerta. Esto puede llegar a plantear dudas en quien este pensando la posibilidad de cometer un delito.

Es importante no exponer los objetos de valor y de pequeño tamaño al alcance de los oportunistas. Siempre es recomendable tenerlos en vitrinas cerradas bajo llave o debajo del mostrador.

Si el cliente solicita ver algún objeto de valor que no se encuentre ni en exposición, no deje el local sin alguien que lo pueda vigilar, pues esto facilita la tarea de quienes vayan a robarle utilizando la técnica de la »distracción».

Desconfiar es la primera medida de seguridad. El aspecto educado y la buena presencia del cliente, no son garantía de honestidad, especialmente cuando se trata de dos personas o más.

El uso de la tecnología es también una modalidad efectiva. Instalar cámaras de filmación en la zona de venta es importante para prevenir un asalto. Usualmente, los delincuentes visitan primero el objeto del robo y luego vuelven. Así usted podrá revisar los videos de quien considere usted sospechoso para asegurarse de no dejarlos entrar en caso regresen.

Los pulsadores personales y las cerraduras a distancia son también un complemento de prevención al igual que los cierres metálicos ciegos aplicados a cristales blindados.

No deje objetos de valor cerca de la persiana, pues hay casos en que los delincuentes hacen un hueco en la cortina e ingresando un brazo pueden llevarse lo que encuentren al alcance de la mano. Exponerlos de esa manera significa una tentación para quienes buscan un objeto ‘fácil’.

No cobre venta alguna a la vista del público. Es mejor hacerlo en una trastienda y de ser necesario, cerrar el local momentáneamente y guardar el dinero en una caja fuerte.

Mucho cuidado con las conexiones eléctricas en casa

Siempre es motivo para darle otro toque de imaginación a la decoración del hogar. Es una costumbre que muchas familias cumplimos, tratando de que la decoración mejore año a año.

Sin embargo, siempre tiene riesgos, si se trata en especial de lámparas, equipos o las luces navideñas.

Se deben tomar medidas necesarias para no pasar apuros  y evitar algunos contratiempos, que si no le podemos la atención del caso, podrían convertirse en situaciones trágicas, por lo que compartimos sugerencias para una decoración segura.

1. La mayoría de incendios se producen por sobrecargas eléctricas y cortocircuitos. Por tal motivo, se sugiere no sobrepasar la cantidad recomendada de triples o extensiones eléctricas.

2. Si no conoce de instalaciones es preferible que contrate a un electricista que tenga experiencia, herramientas y los materiales adecuados para el trabajo. Es mejor invertir que poner en riesgo la vida de la familia.

3. Los adornos luminosos usados en Navidad por ejemplo que se colocan en la puerta, nacimientos o árboles deben de estar en condiciones perfectas. Evite que las instalaciones estén cerca a las cortinas u otros elementos inflamables.

4. En caso de usar extensiones, procure que sean de buena calidad para evitar recalentamientos. Es importante no conectar varios artefactos  en un mismo tomacorriente. Es peligroso también conectar una extensión a otra.

5. Es preferible que los niños se mantengan alejados de las instalaciones  eléctricas.

6. Las conexiones eléctricas deben estar a un metro de altura del suelo, para evitar que se mojen con el agua que se riega sobre el jardín.

7- Los cables de las luces navideñas deben ir dentro de una manguera plástica transparente, que cumple la función de aislante. Esta sugerencia es importante, pues algunas familias acostumbran a colocar estructuras con formas de animales o nacimientos hechos con fierros de construcción. El contacto del metal con los cables y bombillas, pueden ocasionar un cortocircuito, con previo recalentamiento.

Consejos para cuidar evitar robos en el automóvil

Manejar un auto requiere de muchos cuidados, puesto que personas del hampa siempre están al acecho de los vehículos para hacer de las suyas y dejar al chofer sin movilidad.

Por ello, con estos consejos pretendemos contribuir y prevenir los riesgos que atentan contra la seguridad y el patrimonio de los ciudadanos, quienes deben adoptar medidas convenientes protegiendo su identidad física y su vehículo.

Desplazamiento:

  • El vehículo que utilice debe estar en perfectas condiciones de operatividad.
  • Durante el desplazamiento adopte una vigilante actitud para neutralizar cualquier acción en contra de su integridad  física.
  • No recoja a desconocidos, más aún cuando se trate de menores de edad o mujeres solas.
  • Antes y durante el desplazamiento, prevea dos o más rutas alternas que le permitan llegar a su destino previsto.
  • En caso de sufrir un accidente vehicular, considere la opción de que éste podría haber sido provocado. Adopte sus medidas de seguridad.
  • Al llegar a su destino, no salga del vehículo sin antes haber examinado sus alrededores para detectar cualquier acción sospechosa. No se detenga
  • Cuando estacione su vehículo e una playa o cochera particular, mire a su alrededor antes de abordarlo, tome las medidas de seguridad necesarias. En caso de hallar algún objeto extraño, no lo manipule y solicite por cualquier medio, el apoyo de la policía o del serenazgo.
  • Durante los embotellamientos, los ladrones aprovechan ese instante para robar paquetes, mochilas, maletas y carteras del interior de los vehículos. Por ello, se recomienda poner las pertenencias de valor en la maletera y tenga las puertas del automóvil aseguradas y con las ventanas cerradas.
  • Si se ve obligado a viajar con las lunas abiertas, esté siempre alerta apenas un vehículo permanezca detenido junto al suyo.
  • Si algún proyectil es lanzado contra la luna o la carrocería del vehículo, trate de alejarse inmediatamente del lugar y no salga de su auto, pues eso es lo que buscan los delincuentes para asaltarlo.
  • Cuando una persona le diga que sus llantas están desinfladas, no baje del auto de inmediato y verifique el estado de las llantas unas cuadras más adelante.
  • Algunos delincuentes arrojan objetos puntiagudos en calles desoladas para reventar las llantas de un vehículo en marcha. Si siente que el neumático de su vehículo reventó en una de esas calles, no se detenga de inmediato, pues los ladrones pueden caerle encima, trate de avanzar tan lejos como se lo permita su neumático.

Seguridad con el vehículo:

  • Contrate un seguro contra robo de vehículo.
  • Adquiera un sistema de alarma con bastón o »trabagas» y actívelo cuando no esté conduciendo su vehículo.
  • No deje su vehículo en lugares oscuros y apartados. Guárdelo en una playa de estacionamiento, así vaya a tardar poco tiempo. Uso los parqueos vehiculares de los centros comerciales.
  • Evite las esperas dentro del automóvil, hágalo desde donde pueda vigilarlo. Si es muy necesaria su permanencia dentro del vehículo, tenga las lunas subidas y seguros puestos.
  • Guarde su vehículo en el garaje de su casa o en una playa de estacionamiento de su confianza.
  • Si asiste a una reunión, asegúrese de dejar su vehículo en cuidado de un vigilante y con la alarma encendida.
  • Y en especial, nunca conduzca en estado etílico.