El consumo responsable de los clientes

Muchas veces nos quejamos de las empresas, que sus productos son malos, que nos atienden mal, que sus productos son de baja calidad y caros … pero les seguimos comprando.

El consumo responsable es una tarea de parte del público y se trata de elegir productos, servicios y hasta ver tv, escuchar radio, usar internet, etc de empresas que igualmente sean responsables, con el medio, con sus trabajadores, que paguen sus impuestos y sobre todo que ofrezcan calidad a precios justos.

Si sólo consumimos los productos por baratos, vamos a elegir productos que tengan plomo, nos enfermen y contaminen. Si elegimos servicios baratos, vamos a ser maltratados como clientes y apoyaremos el maltrato a sus trabajadores.

Por lo tanto hay que tener en cuenta que el consumo responsable comienza cuando compramos y termina cuando lo desechamos.

Antes de comprar hay que saber si productos elegidos tinen un ciclo de vida natural, si son biodegradables y no contaminan, que en su proceso de producción son eficientes, no tienen problemas con sus trabajadores y su entorno. ¿Y cómo saber todo esto?

Para ello debemos informarnos sobre las empresas que lo fabrican y si son responsables. Nunca hay que preferir productos o servicios sólo por la moda.

Si tiene duda sobre un producto/servicio encontrará que cada empresa tiene una página web con un email o un formulario de contacto donde se les puede escribir.

El consumo responsable no queda ahí, va más allá, por ejemplo si usamos productos a batería no hay que arrojar las pilas a la basura, estas contienen productos contaminantes, así que hay que informarnos donde arrojarlos, muchas municipalidades y empresas ya están reciclando este tipo de basura.

De igual manera, no bote basura en las calles, si su municipalidad tiene sistemas de selección de basura, colabore.

Sobre todo, cada cosa que hagamos en bien del ambiente nos será reflejado inmediatamente … cuando respiramos, si Usted colabora todos se acostumbrarán a lo mismo.

¿Existen los Fantasmas? ¿Qué dice la Ciencia?

Recientemente la ciencia ve como una posibilidad la existencia de más dimensiones. La Teoría de las cuerdas predice que el espacio en que vivimos tiene muchas más dimensiones, estas teorías son difíciles de comprender para los no matemáticos que somos la mayoría de los seres humanos.

Sin embargo el esoterismo viene enseñando que hay vida en el más allá, dependiendo lo que sea «más allá».

Los universos paralelos, fisicamente probados es otra inquietud muy similar y aunque parece distante todo podría estar relacionado.

(todo esto son sólo conjeturas)

Digamos que existe una dimensión paralela, un universo alterno que está más cerca de nosotros de los que nosotros no sabemos, inclusive estas dimensiones se sobreponen entre si, pero no se tocan, no se comunican, no se pueden ver, pero que pasa, si usted está en su casa va de la sala a la cocina y en la misma dimensión hay otra que persona que vive en su casa, en otro mundo paralelo y lo ve pasar a usted !!! o viceversa; aquel que vea pasar al otro quedará sorpendido.

Una nueva teoría del Bing Ban dice que el inicio del estallido cosmic se dan cuando estos universos paralelos chocan entre si.

Fascinante o intrigante, hay muchas cosas que no sabemos, las creencias populares hablan de fantasmas y qué sino fueran fantasmas y fueran personas viviendo en otra dimensión, podríamos abrir una puerta para comunicarnos?

En realidad alguién ha visto un fantasma propiamente dicho o sólo se ha visto sombras, sentido presencias … por que los fantasmas de la tv son muy irreales a lo que la gente dice haber visto; la gente no ve cuerpos destrozados o cabezas que flotan … la gente ve gente.

icloud.com, ahora habilitado para desarrolladores

Como previa para lo que será el lanzamiento del iOS 5 y iCloud en unas semanas, Apple ha desidido habilitar para sus desarrolladores lo que será la versión web de iCloud, que con una interfaz muy parecida a la de iOS nos brindará acceso web a las aplicaciones más importantes, como lo son Mail, Calendario, Contactos, iWork, Encuentra mi iPhone y una nueva funcionalidad para encontrar una mac perdida llamada Encuentra mi Mac, la cual aún está en beta.

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Cómo importar los contactos de tu tarjeta SIM a tu Smartphone con sistema Android

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Acabas de adquirir un smartphone con sistema Android recientemente y quieres pasar toda tu agenda de contactos de la tarjeta SIM de tu antiguo teléfono celular al nuevo, donde poder editar esos contactos y añadirle nuevos registros como fotografía, correo electrónico, dirección física, distintos teléfonos, trabajo, casa, etc . Con esta guía para Android, vamos a ver como se hace esto.

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La Responsabilidad Social Empresarial – RSE

En la vida empresarial, como en todos los casos existen empresarios buenos y algunos que no lo son. Los estudiosos de las teorías empresariales comenzaron a ver que algunas empresas tenían éxito económico mateniendo una buena relación con todos los actores que participaban en su producción.

Ya pasado el Siglo XXIX donde los industriales aprendieron que el abuso había traído caos social, los empresarios comenzaron a preocuparse por satisfacer precocupaciones como vivienda, salud, vestido y hasta entreteniento, varios casos prácticos de esto lo tuvimos algunas Hacienda Agrarías antes de su estatización por el gobierno militar de Velazco.

En el mundo ya se hablaba poco a poco de que el buen trato al trabajador, salarios justos, conciencia ecológica y buenas relaciones con la comunidad aumentaban la productividad, estas teorías han sido implantadas en muchos universitarios desde hace algunas décadas trayendo por consiguiente los buenos resultados que hoy vamos obteniendo.

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Y la comida criolla conquistó a los restaurantes 5 tenedores en el Perú

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Hace más de veinte años más o menos era impensable encontrar un ají de gallina o un lomito saltado en un restaurante elegante o gourmet.

Los restaurantes 5 tenedores de la Lima de lujo sólo conocían la comida internacional, cualquier plato peruano estaba vetado, por eso prosperaron las parrillas, sopas y cualquier plato extranjero … Y si la gente pagaba caro tenía que estar rico, aunque no les gustara, tenían que inventar algún argumento para justificar su gasto.

La comida peruana estaba restringida a las picanterías y a los restaurantes campestres y de estratos sociales más bajos, donde la comida peruana era siempre «bien servida y de sabores explosivos», los limeños de la élite se negaban a aceptar en los restaurantes de lujo nuestra comida criolla, mientras que en casa disfrutaban de un rico arroz con pollo, cau cau o un tacu tacu que sus empleadas les cocinaban a diario.

En este escenario se criaron los mejores cocineros peruanos donde abuelas y empleadas eran las guardianas de las recetas de la cocina peruana.

Pero no olvidemos a las últimas trincheras en las que se luchó por conservar el sabor de los platos peruanos « los menú », pequeños puestos y restaurantes que a diario alimentaban a un pueblo en la lucha por su sobre vivencia, gente emprendedora que salió adelante y hoy disfruta de su dinero y que quiere seguir comiendo lo mismo que antes, pero ahora en mejores lugares.

Hace más de 20 años no había instituto y menos universidad que valore la comida peruana, cualquier curso de gastronomía no incluía nuestra comida peruana. Muy pocos escritores, cocineros y restaurantes se atrevían a hablar de la cocina peruana en espacios de élite.

Todo esto le podrá parecer increíble, pero fue una realidad. Ahora todos los restaurantes elegantes se pelean por quien hace mejor « el lomito saltado, un arroz chaufa o un sancochado ».

La comida peruana ha tomado el espacio que merece, su rica fusión, su nacimiento en una nación que es una mezcla de razas la hace competir con lo mejor de la comida internacional.

Una anéctoda de la comida fusión se dio cuando se realizó la Cumbre del APEC en el 2008, a la delegación China les contrataron un buffet de comida tradicional de su país, pero ellos dejaron todo y se fueron a comer un « chaufa », habían escuchado buenos comentarios de nuestra comida fusión y venían ansiosos de probar el tradicional arroz chaufa y todos los platos creados en los restuarantes llamados «chifa» en este país.

Ahora cada vez que coma a diario, recuerde que cada plato tiene una historia, héroes que la conservaron y sobre todo es nuestra.

Multas de 432 nuevos soles por superar los límites de velocidad


Fotografía Peru21.pe

La Municipalidad de Lima informó que a partir del día Lunes primero de agosto, todo vehículo que supere los límites de velocidad en las carreteras y avenidas serán multadas con 432 nuevos soles, sin derecho a descuento.

A partir del 01 de agosto, los efectivos policiales procederán a registrar la velocidad de los vehículos en las principales avenidas de lima, de manera de controlar los límites de velocidad, gracias a los dispositivos de medición de velocidad, conocidos también como radares.

EL método será el siguiente, los efectivos policiales con ayuda de un trípode, estarán ubicados a un lado de las avenidas o carreteras, desde donde se procederá a registrar y fotografiar con ayuda del radar, todo aquel vehículo que incumpla con los límites de velocidad, una vez fotografiado, será multado mostrando al conductor la fotografía de su vehículo, la cual llevara impresa la fecha, hora y velocidad registrada.

Principales avenidas y carreteras donde se llevó a cabo esta inspección son:

– Autopista Ramiro Prialé – Límite de velocidad: 80km/h
– Circuito de la costa verde – Límite de velocidad: 80km/h
– Vía Expresa – Límite de velocidad: 80km/h
– Av. Javier Prado – Límite de velocidad: 80km/h
– Panamericana Norte / Sur – Límite de velocidad 100km/h

Avenidas donde se llevará a cabo la inspección de límites de velocidad en los próximos días:

– Javier Prado
– Raúl Ferrero
– Alameda del Corregidor
– Universitaria
– Colonial
– Defensores del Morro (Huaylas)
– Canta Callao
– Vía Expresa del Paseo de la República
– Vía de Evitamiento
– Panamericana Norte (carretera)
– Panamericana Sur (carretera)
– Carretera Central
– Ramiro Prialé

¿Se despierta con un terrible dolor de espalda?

¿Esta adormecido al despertar? Quizá duerme en una mala posición!

Dado que pasamos 1/3 de nuestras vidas en la cama, es mejor que al acostarnos nuestra posición sea correcta si no queremos utilizar inútilmente nuestra columna y sufrir de terribles dolores al despertarnos (incluso de despertarse en medio de la noche ya que el dolor es muy fuerte).

Las dificultades infligidas en la espalda durante el sueño pueden ser muy importantes. La columna no se beneficia de un descanso suficiente y el día comienza en condiciones desfavorables. Los músculos están cansados, las articulaciones son dolorosas y no descansan bien.

Las normas de protección de la espalda son las mismas: evitar las torsiones y colocar la espalda en sus curvaturas naturales.

Las distintas posiciones

Dormido sobre el vientre

Esta posición Debe evitarse totalmente.

Las partes más pesadas se hunden en el colchón y hacen tomar una mala posición. La espalda se arquea, lo que aumenta la presión sobre las articulaciones.
Además, la cabeza se vuelve sobre el lado, lo que puede implicar problemas cervicales. Si no pueden dormir de otra manera que boca abajo, se debe colocar un cojín bajo el vientre.

Dormido de lado (no importa el lado que elijan)

Con las dos piernas dobladas

Es una posición muy extendida en los durmientes. Cuando duerme sobre el lado, garantiza que su almohada cervical soporta su cabeza suficientemente alto para guardarlo en la alineación de la columna vertebral. En efecto contrariamente a la posición sobre la espalda que no requiere de aumentar la cabeza para guardarla alineada con el resto del cuerpo, la posición sobre el lado crea un espacio mayor entre la cabeza y el colchón, espacio que es necesario colmar. La almohada en alforfón es una almohada adaptada a las posiciones sobre el lado. Para que la posición sobre el lado sea aún más cómoda, puede intercalar una pequeña almohada entre sus piernas en las rodillas para guardar sus piernas paralelas en el mismo plan que las caderas.

O con una única pierna doblado

Poner mucha atención, no debe torcer su columna. Para evitar este problema, basta con poner un cojín entre las piernas o con colocar la pierna superior sobre un cojín. Esta posición alivia las ciáticas.

Dormido sobre la espalda

Es una posición muy cómoda para dormir, ya que su cabeza y su cuello no sienten ninguna dificultad. Para optimizar esta posición y mejorar su comodidad, puede insertar una almohada bajo sus rodillas. Puede utilizar una almohada cervical bajo su cabeza para más comodidad. Tenga en cuenta que esta posición es una posición inicial, durante la noche la mayoría de la gente se mueve y cambian de posición.

Dormido de “tres cuartos” (posición intermedia entre la posición dormida sobre el lado y la dormida sobre el vientre)

Esta posición puede ser una buena opción para la gente que tiene la práctica de dormir sobre el vientre. Se dobla una pierna, lo que implica un eje balanceado de la pelvis y disminuye el hueco lumbar. La columna cervical se encuentra en una mejor posición. Un pequeño cojín colocado delante evita recostarse sobre el vientre durante la noche.

Observación: ¡Atención a la torsión de la columna!

Posiciones de descanso

Cuando se desea relajarse un poco, leer tranquilamente, liberarse, existen posiciones que permiten un descanso eficaz de la columna.

¿Cómo hacer?

• Dormir sobre la espalda, con almohadas bajo las rodillas.
• Otra solución consiste en poner las piernas sobre una caja (+ un cojín), o cualquier otro accesorio que le permite colocarla más o menos a ángulo derecho.
a estas posiciones se llaman analgésicos (que disminuyen el dolor). Pueden pues adoptarlos en período de crisis cuando ninguna otra posición es soportable.

Fuente:
www.jmfitperu.com

Poemas al Perú en su día

En estas Fiestas Patrias, y en medio de reuniones con la familia, siempre es bueno dedicarle unas palabras al Perú, sea un discurso o en este caso, mediante unos poemas que grafican el amor que sentimos por nuestra patria.

Compartimos algunos de ellos:

Perú
(Luis Ramírez Idoña)

Nosotros que venimos de una nación
llena de historia, tradició,on
y donde la gente es buena de corazón.

Un día a nuestras tierras llegó,
un hombre de mucho valor,
Don José de San Martín,
el gran libertador,
que con sus palabras selló,
ese 28 de Julio, día de honor,
por la voluntad general de los pueblos,
así dijo y nos liberó.

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