Tips para el cuidado de pisos laminados

El piso laminado es muy común por ser un material económico, duradero y resistente. Estos son algunos consejos para mantenerlo bien durante mucho tiempo.

Consejos para mantenimiento de pisos laminados

Debe ser limpiado diariamente con un trapeador o paño seco para quitar el polvo, algunas veces puede pasarlo humedecido en agua, pero bien exprimido, no es recomendable hacerlo frecuentemente porque puede dañar el material, aspirar regularmente.

Para quitar las manchas, aplique un limpiador sobre las manchas, deje actuar por unos minutos, luego pase un trapo sólo humedecido con agua, no use cera en pisos laminados

En caso, cuente con un piso de acabado mate, en este tipo de suelo, la suciedad se adhiere más, use un limpiador especializado no abrasivo.

Si muestra un aspecto grasoso por haber usado demasiadas veces detergentes, aplique el limpiador por todo el piso, deje que actúe unos minutos para que se disuelva la suciedad o grasa. Pase un paño seco y luego humedecido hasta que la capa de grasa se haya eliminado.

Cómo eliminar algunas manchas comunes

  • Pegamento
    Puede usar agua caliente con un paño húmedo, un rastro antiguo puede ser eliminado con una mezcla de amoníaco y agua aplicada con un paño.
  • Vinos, chocolate, grasa, jugo, licores
    Detergente suave y agua tibia.
  • Alquitrán, marcas de cigarros, manchas de lápices, barras de labios, betún, carbón, esmalte de uñas.
    Alcohol, acetona.
  • Cera de vela, chicle
    Esperar a que se endurezca y raspe luego suavemente.

Datos sobre pisos laminados

El brillo de un piso laminado no puede ser modificado, por ello no se necesita encerar o pulir.

Si el piso presenta marcas, arañazos. lo recomendable es sustituir el tablón completo.

La limpieza debe realizarse con cualquier limpiador no abrasivo y con jabones neutros.

Si se derrama algún líquido debe limpiarse rápidamente para evitar que penetre en el piso.

Si va a cambiar de lugar artefactos grandes como refrigeradores use alfombras protectoras.

 

Bota navideña para decorar la casa

Realice esta bota navideña que servirá para la decoración de su hogar en esta navidad:

Materiales

35 cm de fieltro rojo
Hilo dorado
1 madeja de cordón de lana delgada tipo hilaza
5 cascabeles dorados
Copie el patrón de la foto amplifique hasta que tenga 40 cm de altura.

Procedimiento

Corte dos piezas en el fieltro y cósalas con puntadas pequeñas de ojal con hilo dorado en toda la orilla de los costados y abajo, dejar la parte de arriba abierta.
Teja una tira de 60 cadenas a crochet. Regrese tejiendo medio punto. Repita dos vueltas más así.
Fíjese que la tira tejida tenga la misma medida que el ancho de la parte superior de la bota.
Si es muy pequeña, desteja y use un ganchillo más grueso. Teja todas las vueltas de medo punto hasta lograr 3 cm. En la siguiente vuelta teja 15 puntos, regrese y disminuya un punto al centro en cada vuelta, hasta tener solo 1. Repetir en el resto de la tira. De esta forma saldran cuatro picos. Cosa un cascabel en cada punta de ellos. Cosa o pegue la tira tejida en el borde superior del frente de la bota.
Monte en el ganchillo tres cadenas y cierre, Teja 6 medios puntos por dentro del círculo y siga tejiendo en redondo aumentando 1 punto después de cada medio punto, durante 5 vueltas. Luego de ello teja la mitad en redondo en la parte de abajo, con aumentos y en el resto del círculo (la parte superior) teja recto, sin aumentos, hasta terner la medida del talón. Teja otra pieza igual para la punta. Cósalas o péguelas en la bota.
Borde una línea con el hilo dorado y puntada de cadena entre cada separación de los picos tejidos desde la otra hasta la parte inferior de la bota.

 

 

 

 

"Ceviche" de Martín Morales se encuentra #1 en top ten de libros de cocina de Londres

Martín Morales

El libro «Ceviche Peruvian Kitchen» del empresario peruano Martín Morales se ubicó la semana pasada en el top ten de libros de cocina de Londres. Esta recopilación de recetas de la culinaria peruana fue publicada a comienzos del año.

La publicación que relata pasajes de la vida del autor, narra su infancia en el distrito de Barranco y su acercamiento a la cocina, también narra su migración a Londres, que marcó su nueva vida, y más adelante la fundación de su restaurante «Ceviche» en la ciudad inglesa.

«Ceviche Peruvian Kitchen» contiene nueve capítulos: cebiches, comida de la calle, pescados, carnes, vegetales, ensaladas, postres, bebidas y productos peruanos, incluye más de cien recetas de las regiones del Perú.

De su publicación han llegado a nuestro país, 500 ejemplares; el libro está dedicado a los niños de Ccorca en el Cusco que viven en casas edificadas por la ONG Amantani, causa a la cual, Martín ha apoyado y destinará las ganancias de la venta de su libro para colaborar nuevamente.

Martín Morales es dueño del restaurante Ceviche en Londres, que abrió hace poco más de un año, su local que se ubica en Frith, Soho y ha contado con la visita de personajes del espectáculo y arte como Kate Moss, Yoko Ono, Juan Diego Flórez y también a importantes chefs de la ciudad como Alan Yau, Dean Yasharian y Nigel Slater. Próximamente, Martín, inaugurará su segundo restaurante en la capital inglesa al que bautizará «Andina».

El empresario recibirá un reconocimiento por la Cámara de Comercio Peruano Británica como «Emprendedor del Año 2013».

 

 

 

La Diabetes tipo 2 se presenta en gente más joven

En los últimos años la diabetes tipo 2 se está presentando en personas más jóvenes, algunos casos se dan en personas de 25 años. La diabetes es una trastorno metabólico, es cuando la glucosa en la sangre se encuentra por encima de los límites normales.

Según cifras proporcionadas por el Ministerio de Salud, está condición puede predisponerse en niños obesos.
Según informó la Essalud el 30% de niños con obesidad en Lima, presenta resistencia a la insulina, esto acrecienta las posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2.

Según voceros de Essalud, 20% de alumnos de colegios privados padece de sobrepeso, y los obesos son 15%. En los centros educativos estatales, las cifras son igualmente preocupante, según el estudio 7% de alumnos es obeso, y el 14% tienen sobrepeso.

La diabetes tipo 2, era, antes llamada de adulto, es el tipo de diabetes más común, se diferencia de la tipo 1 en que el páncreas sí produce insulina, pero la insulina no puede hacer ingresar la glucosa a las células debido a que existe una resistencia a la acción de la insulina, como consecuencia, se acumulan niveles altos de glucosa en la sangre, esto es lo que se denomina hiperglucemia.

Este tipo de diabetes en su inicio no presenta síntomas o son difíciles de percibir por el paciente.

Algunos síntomas son:

  • Fatiga.
  • Hambre.
  • Aumento de sed.
  • Infección de vejiga.
  • Aumento de la micción.
  • Visión borrosa.
  • Disfunción eréctil.
  • Dolor de pies y manos.

Factores de riesgo

  • Sobrepeso.
  • Historia familiar.
  • Hipertensión arterial.
  • Tabaquismo,
  • Aumento de lípidos en la sangre.

Prevención de diabetes tipo 2

  • Práctica de ejercicios físicos a intensidad moderada.
  • Mantener una dieta mediterránea o hipocalórica.
  • Disminuir el consumo de azúcar.
  • Bajar de peso.

 

El otro catolicismo: la iglesia católica ortodoxa

La iglesia católica romana se dividió con el llamado Cisma de Oriente y Occidente, el 16 de julio de 1054. La división empezó cuando el emperador «Constantino el Grande» decidió en el 313 d.C que la capital del Imperio romano dejaría de ser Roma y sería Constantinopla, de esta manera la iglesia católica se dividió en la iglesia apostólica romana y la iglesia apostólica ortodoxa. La fe ortodoxa está extendida por países de Grecia, Chipre, Rumania, Serbia, Rusia, Ucrania.

En la iglesia ortodoxa no existe un papa, la administración se realiza por patriarcas en algunas zonas: patriarca de Jerusalén, de Antioquía y Oriente, de Alejandría, de Constantinopla, de Moscú, de Bulgaria, de Rumania y de Georgia , la autoridad suprema es el Concilio Ecuménico.

La iglesia ortodoxa es una de las grandes comunidades cristianas luego del catolicismo romano y las iglesias protestantes.

Diferencias

Aunque de origen común, ya que ambas fueron una sola por más de dos mil años, presentan varias diferencias:

  • En la iglesia ortodoxa no existen órdenes, tampoco congregaciones.
  • El bautismo se realiza a través de la inmersión, luego de este sacramento se realiza la confirmación.
  • Luego de la confirmación se da a los niños el sacramento de la comunión de los fieles en que deben ayunar desde la medianoche.
  • En la confesión el sacerdote no se le da la facultad del perdón de los pecados.
  • Los sacerdotes pueden ser casados.
  • El obispo debe ser célibe.
  • La unción a los enfermos puede darse a cualquiera que padezca una enfermedad grave, no solo en caso de muerte.

 

El Pisco obtiene la denominación de origen en la Unión Europea

Nuestra bebida de bandera fue reconocida con la denominación de origen, esto significa que la localización geográfica «Pisco» fue aceptada como lugar de origen el Perú.

Esto fue posible gracias a las gestiones realizadas por la Cancillería peruana, de esta manera el reconocimiento quedó registrado en la legislación europea.

¿Qué implica este reconocimiento?

La denominación de origen es un gran logro, pero se debe recordar que en la Unión Europea están registradas ambas denominaciones para Perú y Chile, ya que se permite indicaciones geográficas del mismo nombre, es decir de más de un origen, que es lo que sucede con Chile y Perú.

Chile logró la denominación de origen hace 10 años cuando firmó el tratado de asociación comercial con la Unión Europea y en ese acuerdo se estableció que el Pisco era un producto de denominación de origen de Chile.

¿Cuáles son las ventajas de la denominación de origen?

El beneficio que tiene la denominación de origen en un producto es que garantiza al consumidor que el mismo cuente con una adecuada elaboración que garantice su calidad y características propias y los productores logran una protección legal por producción en otros lugares aunque se usen los mismo ingredientes o procedimientos, además ayuda al acceso a mercados internacionales.

 

 

 

Aeróbicos bajo el agua ¿Cuáles son sus beneficios?

Si usted es una persona que sufre de lesiones o busca un ejercicio de bajo impacto, esta podría ser una buena opción, los aeróbicos bajo el agua pueden ser realizados por personas con artritis, fibromialgia, osteoporosis y mujeres embarazadas. Aunque es un ejercicio que no supone riesgos de desgarros o lesiones; no debe dudarse de su intensidad y buenos resultados.

A continuación una reseña de sus múltiples beneficios:

Los beneficios de los ejercicios acuáticos

La gimnasia acuática consiste en realizar ejercicios a estilo rítmico debajo del agua, este método al ejercitarse tiene la ventaja de aunque es de alta intensidad, no tiene fuerte impacto por lo que no hay peligro de lesiones o desgaste como en otras prácticas, lo que lo hace adecuado para personas con problemas como artritis, osteoporosis, diabetes y dolor de espalda.

Ventajas

  • El trabajo cardiovascular es uno de los principales beneficios, el ejercicio mejora la circulación sanguínea, además el ritmo cardíaco se mantiene más estable que con otro tipo de ejercicios.
  • El cuerpo se siente más liviano debido a la flotabilidad, de esta manera se soporta el peso con menos esfuerzo en las articulaciones lo que aumenta la flexibilidad durante el ejercicio.
  • Al ser el agua más densa, se exige más resistencia, lo que tiene como resultado mayor tonificación de los músculos y los hace trabajar por todas partes.
  • Es excelente practicarlo si se sigue una dieta para bajar de peso, ya que evita la flacidez de la piel.

Cómo limpiar un celular táctil

Esto son los pasos para limpiar un celular táctil.

Sera necesario lo siguiente:

  • Paño de microfibra
    Hisopos
  • Agua destilada
  • Alcohol isopropílico

Procedimiento:

Debe evitar el uso de productos químicos fuertes como desinfectantes o limpiadores de vidrios.

El primer paso es apagar el celular, quitar el cargador, audífonos si estuviesen conectados, retirar también el protector del celular si tuviera. Utilizar para la limpieza un trapo que no desprenda pelusas.

Friccionar suavemente, hacerlo de manera circular, para quitar los residuos. Limpiar la pantalla con agua destilada.

Para la parte del plástico y teclado use el alcohol isopropílico diluido en agua.

Sería preferible que retire la batería del celular para limpiar internamente el celular, quite suavemente el protector de pantalla para evitar agrietarlo.

Limpie el teclado con un hisopo embebido en alcohol diluido con agua. Las zonas que tienen adornos de metal deben ser limpiadas con agua sin alcohol.

De esta manera limpiar la parte exterior, luego con un hisopo seco limpie el polvo debajo de la tapa de la batería. Si tiene un iPhone 4, la parte delantera y trasera se deben limpiar de la misma manera. Limpie el protector del celular. Si usa una cubierta de plástico use alcohol diluido en agua para limpiar el interior y exterior. Si es de cuero puede usar un limpiador específico para ese material.

Importante: se debe dejar secar el celular antes de encenderlo o cargarlo.

 

Dailymotion permite a los Canales de TV transmitir su señal en vivo

Poco antes de la aparición de Youtube también se creó en Francia Dailymotion, un sitio para almacenar videos y compartirlos a través de la red. En Europa Dailymotion es altamente conocido y ocupa el puesto 31 a nivel mundial en tráfico web.

Dailymotion tiene más de 112 millones de visitantes únicos al mes y visualiza a nivel mundial 2.5 billones de videos al mes (fuente: ComScore, Enero 2013).

Muchos canales de televisión, agencias y portales we importantes usan a Dailymotion como plataforma de sus videos y transmisiones en vivo, entre ellos están Yahoo, MSN, StarMedia y DePeru.com

En Vivo

Dailymotion tiene varios servicios para rentabilizar los videos de sus usuarios y es justamente en la transmisión en vivo que apoya a los canales de tv, radios y eventos a ganar dinero con su señal online.

Recibir este servicio es fácil, solo hay que registrarse y ser un usuario oficial.

Un Usuario Oficial es una persona o empresa que se ha registrado, y tiene videos de su propiedad , demostrando que es un usuario serio y productivo.

El servicio En Vivo (Live en inglés), puede ser aprovechado por Canales de TV, Radios y productores de eventos como Congresos o Seminarios para transmitir en tiempo real.

Veamos el video de presentación de esta empresa.

En un próximo post hablaremos de cómo generar dinero en forma personal con tus videos caseros.

¿Quieres un conejo como mascota? Aquí lo básico para su cuidado

Un conejo es un animal tranquilo e inteligente y silencioso. Al principio suele ser un poco tímido pero cuando gane confianza se convertirá en una buena mascota.

Si estás pensando en adoptar este animalito, puedes tomar en cuenta estos consejos básicos para su cuidado.

Alimentación
Los conejos son herbívoros, comerá diferentes tipos de verduras crudas, se puede alimentar con zanahorias, alfalfa y frutas, también puedes usar alimento balanceado que se encuentra en venta en supermercados. Son animales sensibles en cuanto a su alimentación, si el conejo presenta algún problema como inapetencia, diarrea debe llevarlo al veterinario rápidamente.

Socialización
El conejo se adaptará poco a poco a los miembros de la familia, esta mascota necesita también su espacio, no cargarlo todo el tiempo para que vaya conociendo su nuevo hogar, se debe tener cuidado de no pisarlo, ya que por su tamaño y por ser silencioso es probable que pueda ocurrir. También es importante hacerlo socializar con los miembros de la famlia, puedes acariciarlo varias veces para que no se sienta amenazado durante los primeros días de su llegada a casa. El conejo puede intentar morder muebles y objetos de la casa, llámale la atención cuando lo haga para que comprenda y facilítale un juguete para morder. Durante el periodo de celo, el comportamiento del conejo suele variar un poco, las hembras pueden volverse territoriales y empiezan a cuidar su madriguera, los machos pueden orinar en otras zonas o ser hostiles.

Jaula
Debes proporcionarle una jaula más o menos amplia, ya que son animales activos, lo necesario además de la jaula serán virutas de álamo o paja que servirá como colchón, una caja de arena o esquinero para sus necesidades, plato de comida y recipiente para agua de cerámica, alimentos. Un conejo adulto necesitará una jaula mínimo de un metro.

Otros cuidados

  • No sobrealimentarlo.
  • Mantener las uñas del conejo cortas, recortarlas con cuidado poniéndolo boca arriba, no recortar muy arriba porque pueden sangrar, tienen una vena en el centro de la uña.
  • Los conejos no son mascotas adecuadas para niños muy pequeños.
  • Al incluir un alimento nuevo, ofrecerle un poco para ver si no le cae mal, proporcionarle siempre agua fresca.