Alerta Ambar

El Instituto Nacional de Defensa Civil, recomendó que quienes viven o trabajan en las partes altas de edificios, deben buscar refugios cerca de las columnas y evitar la evacuación por ascensores y escaleras.

Darío Chirinos, director regional de Indeci Costa Centro, indicó que ante una emergencia, el uso del ascensor es un enorme riesgo para la seguridad y la vida de las personas porque se podrían desprender y sus ocupantes pueden caer desde una gran altura.

»Jamás debemos utilizar los ascensores porque, con el mismo movimiento, las poleas o el sistema hidráulico que permiten su funcionamiento pueden colapsar y la caída sería inminente, con consecuencias incluso fatales», indicó Chirinos.

La misma recomendación se dio respecto al uso de las escaleras de los edificios, porque un sismo no solo puede ocasionar que las gradas de concreto colapsen, sino que la persona que desciente por ellas puede perder el equilibrio y sufrir una caída estrepitosa que podría tener consecuencias fatales.

»Aquí el riesgo no es sólo rodarnos por las escaleras, sino que las personas que lleguen por detrás nos atropellen y pisoteen, lo que nos puede causar graves lesiones y hasta costar la vida, ya que hay un riesgo de asfixia», manifestó el titular del Indeci Costa Centro.

Para evitar este tipo de situacionea, es recomendable permanecer en las zonas seguras del edificio, como columnas y el área cercana a los ascensores (que son más resistentes y estables) hasta que cese el movimiento sísmico.

Tras ello, recién de puede evacuar de manera ordenada por las escaleras hacia un lugar abierto y despejado como parques, canchitas de fútbol, porque siempre hay réplicas que se pueden dar y ocasionar el colapso de estructuras.

Ante tdoo es necesario mantener la calma, ubicar las zonas seguras y las rutas de evacuación para luego, de manera ordenada, abandonar el inmueble y ponerse a seguro.

Las juntas de propietarios de edificios se deben organizar para designar a sus propios brigadistas y organizar cada tres meses sus propios simulacros de sismo, para medir su capacidad de respuesta ante un movimiento telúrico.

La medicación inhalatoria es una pieza clave para el tratamiento del asma. Pero, una correcta técnica de inhalación es fundamental para que esta medicina sea eficaz, más aún en el caso de los corticoides con aerosol.

Lamentablemente, un promedio de entre 30 y 70% de los pacientes, que no han sido entrenados en su uso, emplean una técnica deficiente.

Pasos para comprobar la cantidad de medicación que queda en el inhalador.

Si el cartucho es nuevo, esta lleno.
Si ha sido utilizado repetidamentem este puede estar vacío.
Para comprobar cuanta medicación todavía queda en el inhalador, poner el cartucho metálico (sin el adaptador bucal de plástico) en un recipiente con agua:
– Si el cartucho se hunde hasta el fondo, es que está lleno.
– Si el cartucho queda flotando totalmente de lado en la superficie, es que está vacío (ver ejemplo).
– En el caso de broncodilatadores rápidos (Terbasmin®, Ventolín®) no olvide tener otro inhalador broncodilatador de reserva).

Pasos para usar el inhalador:

• Quitar la tapa y coger el inhalador con la mano derecha.
• Agitar el inhalador
• Levantar ligeramente la cabeza y expulsar el aire
• Colocar el inhalador en la boca directamente o a traves de  un espaciador (mejor)
• Presione el cartucho para liberar una dosis al mismo tiempo que inicia una inspiración (introducción de aire) lenta. Si utiliza un espaciador puede primero descargar la dosis dentro del espaciador y a continuación comenzar la inspiración.
• Siga inspirando lentamente (3-5 segundos).
• Contenga la respiración durante 10 segundos para permitir que la medicina se deposite en las paredes de los bronquios.
• Repita la dosis (según se le haya prescrito). Pero esperando un minuto, para así permitir que la segunda dosis de su inhalador broncodilatador pueda penetrar mejor en los pulmones. Si tiene que aplicarse además un corticoide en aerosol, hágalo siempre 10-15 minutos después del anterior (los bronquios están mas abiertos).
• Los espaciadores son útiles para todos los pacientes. No obstante, estos son particularmente recomendados para los niños y ancianos y para todos aquellos que utilicen corticoides en aerosol.
• Después de realizar una inhalación de un corticoide se debe enjuagar la boca.

Nota: La inhalación de dosificadores o cápsulas que contienen el medicamento en forma de polvo seco (no spray), requieren una técnica diferente de inhalación. Para usar el inhalador de polvo seco, es importante apretar bien los labios a través de la pieza bucal del inhalador e inspirar rápidamente.

“Soy tu pareja, no tu propiedad privada” pudo haberle dicho Lizeth Rodríguez Ramos (16) a Jairo Retuerto Moreno (20) antes que éste la estrangulara, usando un trapo, hasta causarle la muerte. Así como Lizeth, hay un enorme número de mujeres adolescentes que han sido víctimas mortales de sus parejas durante el 2010.

Con el fin de prevenir la violencia familiar entre adolescentes en el enamoramiento, la asociación Manuela Ramos y Avon se unen para sacar adelante una campaña de concientización entre los jóvenes: Adolescentes entre los 12 y 17 años, de todo el país, podrán participar del Concurso de Lemas “Tú previenes la violencia en las parejas».

“Las estadísticas demuestran que para las mujeres la etapa adolescente y juvenil es uno de los periodos de mayor vulnerabilidad” señala Patricia Zanabria, responsable del Programa Derecho a Una Vida sin Violencia del Movimiento Manuela Ramos.

“Por segundo año Avon colabora con Manuela Ramos para fomentar una mayor concientización sobre la problemática de la violencia doméstica y contribuir así a su erradicación. No sólo habrán charlas en escuelas, sino también intentaremos involucrar a los adolescentes con este concurso y a través de las redes sociales para llegar a ellos efectivamente”, indicó Edgar Cortés, Director Comercial de Avon Perú.

Para participar debe enviarse un correo electrónico a gpena@manuela.org.pe, colocando en el asunto: Concurso de Lemas. Se acepta un máximo de tres lemas, de no más de 08 palabras. Se debe incluir nombre completo, teléfonos de contacto, correo electrónico, domicilio y edad. El plazo vence el 11 de julio y la premiación se realizará el 14 de julio.

El ganador del concurso, se hará acreedor de un iPod Nano 8GB y los mejores textos se publicarán en la página web y redes sociales del Movimiento Manuela Ramos y Avon.

Cifras del Ministerio del Interior (Primer semestre 2010)

• Más de 2 mil denuncias por violencia familiar a niñas entre los 11 y 17 años (2,631) han sido recibidas por la Policía Nacional.
• 1,867 casos de violencia sexual a chicas entre los 14 y 18 años.
• Más de 5 mil reconocimientos de lesiones por violencia familiar (5,164) a chicas entre los 13 y 23 años.

Cifras de MIMDES (Enero – Mayo del 2011)

• 5% de los agresores de feminicidio tienen menos de 17 años.
• Hasta mayo, 58 mujeres fueron víctimas de feminicidio o tentativa de feminicidio, 02 de ellas tenían menos de 17 años.

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Muchos creen la que decir Emergencia es lo mismo que Urgencia. Sin embargo, son términos distintos y su conocimiento es importante no sólo para el equipo médico, sino también para toda la población.

Emergencia:

Es la situación de salud que se presenta repentinamente, y que requiere de un tratamiento inmediato o atención, llevando una alta probabilidad de riesgo de vida.

Entre algunos posibles casos podemos citar: Pérdida de conocimiento, abundante pérdida de sangre o hemorragia, dificultad respiratoria prolongada, dolor intenso en la zona del pecho, convulsiones, electrocución, asfixia por inmersión, caídas desde alturas, accidentes de tránsito.

Urgencia:

Es una situación de salud que también se presenta repentinamente, pero sin riesgo de vida y que puede requerir de una asistencia médica dentro de un período de tiempo razonable (dentro de las 2 o 3 horas)

Los desastres naturales ocurridos ahora último en Japón, así como los daños que las lluvias torrenciales ocasionan en nuestro territorio, han generado en los peruanos preocupación por la seguridad.

Desarrollar una Cultura de Prevención es la mejor forma de prepararnos para afrontar las emergencias, protegiendo a nuestras familias y lo que ya hemos logrado; que servirá de base para continuar nuestro desarrollo. Esta Campaña busca llamar la atención de la población y del sector empresarial, sobre la necesidad de impulsar dicha cultura y dar así un paso adelante en nuestra madurez como país.

Evalúe las estructuras de su vivienda u oficina
•    Ubique grietas o rajaduras en paredes, techos, o columnas y consulte con un especialista para repararlas.
•    Revise las conexiones eléctricas de agua y de gas.
•    Si vive en edificio, coordine con sus vecinos para que hagan lo mismo en sus departamentos.
•    Si está construyendo o ampliando, asegúrese de lograr una estructura sólida y resistente.
Señale las zonas seguras de su viviendo u oficina
•    También rutas de escape, zonas de riesgo y la ubicación de las llaves generales de energía eléctrica, agua y gas, cuidando que el acceso a ellas esté despejado.
Elabore un plan de emergencia familiar
•    Defina responsabilidades para cada uno y asegúrese de que las manejen bien. Tenga en cuenta a familiares con necesidades especiales (bebés, ancianos, discapacitados) y a sus mascotas.
•    Asegure repisas, lámparas, estantes y ventanas; retire objetos peligrosos de lugares altos.
•    Defina puntos de encuentro, coordinando quién busca a quién y que ruta deben seguir.
•    Realice simulacros de evacuación.
Mantenga reservas de agua y alimento
•    Ante una emergencia, los servicios básicos podrían quedar afectados y la ayuda especializada se orientará primero a las zonas más necesitadas.
•    Sus reservas deben ser suficientes para un mínimo de cuatro días.
•    Prefiera alimentos energéticos, fáciles de abrir y que no requieran agua: enlatados, frutas secas, leche y jugos, galletas, etc.
•    El agua debe estar embotellada en envases plásticos cerrados herméticamente. Guarde como mínimo 2lt. diarios por persona
Arme un botiquín de emergencia
•    Es independiente del botiquín de uso diario. Téngalo a la mano para sacarlo, de ser posible, al comenzar un sismo.
•    Incluya medicinas especiales prescritas a los miembros de su familia.
•    Coloque dentro una Guía de Primeros Auxilios e información médica de su familia (tipo de sangre, alergias, diabetes, hipertensión, etc).
•    Use envases herméticos para los productos que lo requieran.
Prepare un kit de equipos y abrigos para emergencias
•    No confundir con los de uso diario. Incluya pilas, linterna, radio a pilas, fósforos o encendedor, velas, cocina portátil, abrelatas; además pitos, ropa, frazadas, etc. Use envases herméticos para los productos que lo requieran.
Haga un directorio telefónico de emergencia
•    Anote teléfonos de familiares, Bomberos (116), Policía Nacional (105), Cruz Roja (275-3566), Defensa Civil (115), médicos, clínicas, hospitales y ambulancias.
Saque copia y proteja documentos importantes
•    Póngalos en fundas herméticas que los protejan de la humedad y téngalos a la mano o en un lugar seguro. Incluya copia de llaves de la casa o del auto y dinero en efectivo.

Con la prevención, podremos reducir los riesgos de accidentes en los sismos.

Greenpeace descubrió la presencia de sustancias tóxicas como los etoxilatos de nonilfenol en prendas de marca de ropa adquiridas en 17 países. El origen de dichas prendas se relaciona a 12 lugares distintos, entre ellos China.

Según la mencionada organización, firmas importantes como Adidas, H&M, Nike, Lacoste, etc utiñizan este producto químico en la elaboración de productos textiles y calzado. Así pues, resultados de los análisis a los que 78 marcas fueron sometidas, determinaron que 52 dieron positivo en nonilfenol etoxilatos.

La responsable de la campaña de tóxicos de Greenpeace Sara del Río, afirmó que esta sustancia «es muy tóxica cuando se descompone» y añade que «al tener propiedades de disruptor hormonal, su exposición puede provocar graves alteraciones en la reproducción».

Los desequilibrios hormonales se aprecian en el entorno que rodea a los lugares donde se fabrican las prendas.

En ríos como en Yangsté o el Perla en China, han aparecido peces en lo que no se podía detectar el sexo del animal. Esto ocurre porque algunas de las grandes empresas textiles que operan en la zona, vierten agua contaminada en estos ríos. La ausencia de responsabilidad empresarial y la permisividad de la ley lo permiten. En otros casos, el agua se somete a un proceso de depuración que, al final, resulta insuficiente para eliminar los etoxilatos de nonilfenol.

A pesar que el riesgo es menor, el ser humano también se puede ver afectado por la exposición a esta sustancia. Del Río afirma que «se trata de un tóxico muy persistente, que tarda en eliminarse y se traspasa a la cadena alimentaria». Además, afirma que «puede afectar a la capacidad reproductora de las personas».

Este fenómeno no es exclusivo de las fábricas chinas, es una práctica que se extiende por todo el globo.

Fuente